第一,网速,其实有时把,网速的影响还是比较大的。
掌握准确的投三分球姿势。投三分时,要让前臂和后臂尽量呈直角,手掌掌背和前臂也尽量呈直角。这样稳定的姿势能保证投球的准确方向。左手要轻轻扶住篮球,右手托稳篮球,投出篮球后手臂要伸直,手腕要向下甩出。
第对于初学投三分球的人,增加投球的弧度是个不错的方法。即把篮球高高的抛向空中,经过较高的运行弧线后,篮球应声入网的概率很大。一般来说弧线越高,投出空心入网的概率越大。
1、第三:把握好投篮弧度和力度。对于初学投三分球的人,增加投球的弧度是个不错的方法。即把篮球高高的抛向空中,经过较高的运行弧线后,篮球应声入网的概率很大。一般来说弧线越高,投出空心入网的概率越大。
2、主要在发力顺序上,除非你力量非常差,因为投篮技术主要两方面,一是姿势二是发力顺序其次就是多练习让肌肉有力道记忆;姿势方面如果是男性的话,一只手主要发力一只手主要负责导向,这个很多篮球视频教程都可以看。
3、还有,投篮的技巧在于小臂带动大臂,在配合上手指手腕拨动球的力量,楼主可以用哑铃来训练小臂和手腕力量,至于手指,楼主可以在投篮的过程中的到练习。
4、保证手指指向方向:一般三分球投篮后,我们手指的方向正对篮筐中心,并且指尖向下。手指正对篮筐中心是为了保证篮球出手的方向,指尖向下是为了保证篮球的旋转,这样能够大大提高命中率,是三分球投篮重要的技巧。
1、安德雷·布拉切(1986年8月22日—)出生于美国纽约州锡拉丘兹(Syracuse,New York),美国职业篮球运动员,司职大前锋,效力于NBA华盛顿奇才队。安德雷·布拉切2005年选秀次轮第十九顺位被奇才队选中。
2、年安德雷·布拉切从康涅狄格州南肯特高中毕业后,通过选秀直接进入NBA,先后效力于奇才和篮网队。2014年时间3月11日,菲律宾众议院已经同意了关于归化布鲁克林篮网队安德烈-布拉切的提议。
3、生 日: 1986-08-22 身 高: 6尺11英寸/11米 体 重: 248磅/115公斤 来 自: South Kent Prep 职业生涯:3 职业生涯直到2006-07赛季,为奇才效力的一个赛季中场均2分,3篮板,出场29次。
1、如果投篮范围扩大到5米——相当于NBA三分线外——那么球旋转2周到2周半。 适宜的旋转加上柔和的出手,使球触及篮圈后增加进球的机会。球旋转太多,碰篮圈后会滚出,合适的旋转会使球在篮圈上呆的时间长些,更容易滚入网中。
2、力量的控制 投三分球需要控制好力量,不仅要准确的感觉到篮筐,还要把用力送至投球的方位,力量的大小要仔细斟酌,让球不仅仅准确命中,更别让球命中篮筐后被弹飞。
3、首先要瞄点,这个瞄点一般看的是篮筐的远近距离,入框的高度投的越高,投进三分球的准确性会越大。
安德雷·布拉切(Andray Blatche),1986年8月22日出生于美国纽约州锡拉丘兹(Syracuse,New York),美国职业篮球运动员,司职大前锋/中锋,现效力于cba联赛新疆天山银行队。
年11月21日,布拉切14投12中,包括命中一个三分球,拿下了职业生涯新高26分,外加8个篮板4个助攻,帮助球队在主场大胜76人队。2008-09赛季,安德雷·布拉切持续进步。
安德雷·布拉切(1986年8月22日—)出生于美国纽约州锡拉丘兹(Syracuse,New York),美国职业篮球运动员,司职大前锋,效力于NBA华盛顿奇才队。安德雷·布拉切2005年选秀次轮第十九顺位被奇才队选中。
1、菲律宾篮球国家队11号球员是:安德雷·布拉切(Andray Blatche)。
2、安德雷·布拉切(1986年8月22日—)出生于美国纽约州锡拉丘兹(Syracuse,New York),美国职业篮球运动员,司职大前锋,效力于NBA华盛顿奇才队。安德雷·布拉切2005年选秀次轮第十九顺位被奇才队选中。
3、安德雷·布拉切(Andray Blatche),1986年8月22日出生于美国纽约州锡拉丘兹(Syracuse,New York),美国职业篮球运动员,司职大前锋/中锋,现效力于cba联赛新疆天山银行队。
4、布莱切,纽约人,后被菲律宾归化,原效力布鲁克林篮网。
5、帮助球队在主场大胜76人队。2008-09赛季,安德雷·布拉切持续进步。