关于篮球三分球每日打卡的信息

(1)篮球投三分的命中率,应该怎么有效的提高?

左手轻松摆在球的旁边。身体稍左转，让胳膊面向篮框，手肘要向下垂。离篮框较远时，把球提高到额头的高度就行了，离篮框较近时，球得比头高，尽量把手伸直。眼睛直视篮框。

投球时尽量把球往高投，这很像数学里的抛物线，时间长了就会找到同一个落点，即篮筐。这样投篮命中率会提高很多。找准投篮时机。篮球比赛场上紧张激烈，想轻轻松松的投篮是不可能的，这就要求投篮者找准投篮时机。

加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮动作的练习，最终达到动力定型。

提高3分球命中率：投篮讲究手感。其实不管是什么篮球技术，都是要通过不断的篮球投篮训练出来的，手感也不是天生就有的，就像nba职业篮球联赛一样，如果哪天不通过训练的话，是很难保持比赛时候的手感的。

(2)nba三分球纪录(nba连续三分球纪录)

1、全队12个投中三分的球员当中，有9个人的三分命中率超过50%。nba三分大赛最高多少分NBA的三分大赛纪录是德文·布克的28分从1986年开始，NBA就设立了三分球大赛，最早的伯德可以说是天下无敌，他连续3年包揽三分王。

2、三分球纪录 ：NBA历史上，单场比赛个人3分球纪录由魔术队的斯科特于1996年东部决赛中创造。全场比赛共投中11个3分球。

3、NBA三分大赛分为2个时期，2014年之前，一共是5个投篮点，每个点4个普通球1个花球，普通球1分花球2分，总分是30分。那个阶段，NBA三分大赛的纪录，一共是25分，由神射手卡波诺保持。

(3)篮球3分怎么练准

1、第一 从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。

2、具体要求为起跳时脚要在三分线以外，不可踩三分线，落地时是可以在三分线以内的。

3、篮球三分投篮技巧如下：新手练习投三分球的时候，先要熟悉投篮的力度和技巧，因此建议大家开始的时候，每天练习手劲，这样投篮才能稳定，准确率才会高。

4、练习篮球三分球方法如下：三分球是篮球的主要进攻战术，新手练习三分球时，刚开始不要追求命中率。新手练习三分球，压腕是第一个步骤。理由有两个，第一，可以提高弧度，加强旋转，这两个技巧都能直接提高命中率。