1、只要身体状况能支撑住,女生也可以学散打,现在体育院系都有大学公共体育散手教学的教材,在专业人士的带领下学习即可。
2、女孩子学散打合适。练习搏击都是需要野蛮些,任何只要是搏击类项目,都是相对粗野,粗暴,不能和舞蹈那样温柔,毕竟搏击都是以人的身体作为击打的目标,相对是比较凶狠的。散打是中国的搏击代表,拳,腿,摔,还是较全面的。
3、女孩子可以练习散打,不同的目的其训练的方法也有所区别,以下是具体的说明:女孩子练散打如果是为了塑造形体,可以从拳法入手,注意出拳的节奏,有了一定的积累之后再学习腿法,增强训练强度和难度。
4、女生并不适合练习散打。散打的对抗性太强,注重实战对战,容易导致练习者受伤,因此并不适合女生练习。
5、学是可以学,但你学之前要考虑到后果。练散打容易长肌肉,训练苦,还要练抗击打。如果从防身的角度考虑,是可以的。如果从今后的角度看,还是不学为妙。练得个五大三粗的哪个要你啊。当然你只练练套路也可以。
6、女生学拳击更好,并不适合学散打。对于散打,重要的是一胆二力三技术,胆量是优先的,没有胆量打是练不出来的,并且散打学习的是正面对抗,因此并不适合女生用于防身。
1、跆拳道比较适合女生,练韧带,能防身 首先,跆拳道已经在我国正规发展。体系比较完备,教学比较正规。其次,跆拳道对人的健康有很大帮助,跆拳道训练是一种有氧运动 有助于血液循环 有助于减肥或控制体重。
2、跆拳道散打女孩学哪个 两个都可以,但是女孩子的话练习跆拳道更好,可以增强保护自己的能力。女孩子防身练跆拳也比较容易,一是女孩的韧性本来就容易拉开,容易练腿部功夫。二是散打运动量大,女孩一般受不了。
3、应该根据自己的学习目的和情况来定。综合看一般女生身体素质特点和心理,建议选跆拳道,有条件可再学些擒拿术(重点学解脱和反制),其次也可学咏春拳,散打当然也可以,但是掌握到实用难度会大一些。
4、因此建议女生选择跆拳道练习较好,但武术无分高下,关键在于个人练习。
5、散打则对抗性太强。二者由于政治文化历史等因素,空手道在国内并不普及,国际化程度也远远不及跆拳道,国内正规空手道馆很少,而跆拳道馆相对完备。因此建议女生选择跆拳道练习较好,但武术无分高下,关键在于个人练习。
6、散打比跆拳道更适合防身。散打是拳、脚、摔,三种技法,讲究远踢近打贴身摔,除了后脑、裆部、喉咙,其它部位都可以击打。跆拳道只能使用一个直拳击打锁骨以下,腿法只能踢击腰部以上,近身没有动作,不能推,不能搂抱。
两个都可以,但是女孩子的话练习跆拳道更好,可以增强保护自己的能力。女孩子防身练跆拳也比较容易,一是女孩的韧性本来就容易拉开,容易练腿部功夫。二是散打运动量大,女孩一般受不了。
对于小孩子来说,跆拳道的选择是要比散打好的多,因为小孩子本来理解能力就不是很高,在理解一些难理解的散打概念的时候,小孩子显得就相对短板,那么散打就不适合很小的孩子来学习,而跆拳道是针对各个年龄段的孩子都可以学习。
女朋友练跆拳道好还是散打好?我认为女孩子练散打比较好,练散打防身是不错的。跆拳道对于遇到危险的时候不好施展,散打就会有很大的优势。
应该根据自己的学习目的和情况来定。综合看一般女生身体素质特点和心理,建议选跆拳道,有条件可再学些擒拿术(重点学解脱和反制),其次也可学咏春拳,散打当然也可以,但是掌握到实用难度会大一些。
散打比跆拳道更适合防身。散打是拳、脚、摔,三种技法,讲究远踢近打贴身摔,除了后脑、裆部、喉咙,其它部位都可以击打。跆拳道只能使用一个直拳击打锁骨以下,腿法只能踢击腰部以上,近身没有动作,不能推,不能搂抱。
学散打比较实际,比较贴近真实格斗,跆拳道稍微有点花架子的成分,只靠腿来攻击,有很多跆拳道表演,腿功很花哨,跳起来腿在空中旋转多少圈,看的你眼花缭乱,实际没用,一种表演。
1、学散打比较实际,比较贴近真实格斗,跆拳道稍微有点花架子的成分,只靠腿来攻击,有很多跆拳道表演,腿功很花哨,跳起来腿在空中旋转多少圈,看的你眼花缭乱,实际没用,一种表演。
2、两个都可以,但是女孩子的话练习跆拳道更好,可以增强保护自己的能力。女孩子防身练跆拳也比较容易,一是女孩的韧性本来就容易拉开,容易练腿部功夫。二是散打运动量大,女孩一般受不了。
3、女孩子学跆拳道和散打都很好。学跆拳道和散打的最佳年龄:6岁左右的孩子,身体的柔韧性、爆发力及头脑的接受能力都是学习跆拳道的最佳时期,孩子在这个黄金时间学习,进步将非常迅速。
4、小女孩以防身为目的,跆拳道更合适。一般来说女子相对男孩气力较弱些,胆子小些,而且比较在意身材。
5、应该根据自己的学习目的和情况来定。综合看一般女生身体素质特点和心理,建议选跆拳道,有条件可再学些擒拿术(重点学解脱和反制),其次也可学咏春拳,散打当然也可以,但是掌握到实用难度会大一些。
6、散打更适合女孩子,跆拳道适合女孩子健身,散打的话,对于女孩子来说,散打是非常好的一件事情,是可以保护我们的,特别适合我们。
女孩子想学点保护自己的功夫可以推荐。女子防身术,36小擒拿手,擒敌拳,这是对女孩子而言是比较简单易学的,如果能吃苦有毅力坚持的话,可以学习散打或综合格斗。我是练综合格斗,传统武术的。希望这些对你有帮助。
我也认为是女子防身术比较好。因为我学过散打,男生更适合。散打首先要你力量够强,其次要你能抗打,开始一般教挥拳,踢腿,都是带上护具对练,学上1年也不会教到真正的对打的。
看你学习的目的而定,如果是为了强身健体当然是散打,如果是为了防身自卫当然是防身术。
散打比跆拳道更适合防身。散打是拳、脚、摔,三种技法,讲究远踢近打贴身摔,除了后脑、裆部、喉咙,其它部位都可以击打。跆拳道只能使用一个直拳击打锁骨以下,腿法只能踢击腰部以上,近身没有动作,不能推,不能搂抱。
散打是远踢,近打,贴身摔。而柔道是主摔与关节技。擒拿主要是关节技,女子防身术主要是技巧为主。而不是像其他武术需要力量,究竟选哪一个,还要看个人的能力,练任何武术都要付出汗水与努力。
两个都可以,但是女孩子的话练习跆拳道更好,可以增强保护自己的能力。女孩子防身练跆拳也比较容易,一是女孩的韧性本来就容易拉开,容易练腿部功夫。二是散打运动量大,女孩一般受不了。
女生保护自己学跆拳道比较好。跆拳道(韩文:,英文:Taekwondo),是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。
散打。因为散打容易上手,学得快,实战应用广泛,有塑型作用,对身体更好。散打也是一门好的武术,适合远战,女生学习后更有魅力,能更好地保护自己。
学散打吧,散打一般都是实战招式比较有用点,跆拳道大部分都是花架子表演的多,不过都是强身健体,看你用来干嘛了。
散打比跆拳道更适合防身。散打是拳、脚、摔,三种技法,讲究远踢近打贴身摔,除了后脑、裆部、喉咙,其它部位都可以击打。跆拳道只能使用一个直拳击打锁骨以下,腿法只能踢击腰部以上,近身没有动作,不能推,不能搂抱。