练一年散打再去练自由搏击,练一年散打效果

(1)搏击和散打可以一起学吗,我就想知道可以一起学吗

零基础你最好学一样。其他的可以在有点成绩之后再切磋参考。一块学太乱。

我觉得你这样做，毫无必要。练拳击，就是练拳击，练散打就是散打。拳击就是单纯的拳术进攻，主要是刺拳、直拳、勾拳、摆拳；而散打多了一个鞭拳，另外就是还有腿法、摔法等。你要想简洁些，练拳击。想全面些，练散打。

理论上来说，西洋拳击和散打都是搏击运动，因此它们在某些技术和战术方面是可以融合的。例如，西洋拳击在拳击技术和步法上有很高的技术含量，而散打则注重腿部技术和摔跤技术，两者可以互相借鉴和融合。

可以和柔术或者太极一起学，一柔一刚，刚柔并济。

应该不行，因为体校学生专业课和文化课的安排都差不多。比如，运动班上午文化课，下午训练专业，搏击（柔道、摔跤、散打、拳击、跆拳道等）和射击很可能会同时开始，你无法分身。

首先，118对165的人来说不算胖，一定不要对自己有暗示，认为自己胖。

(2)你好想学自由职业,或者散打,这两者有什么区别,学的话报名培训班,还是去...

1、自由搏击即踢拳，是站立式格斗——即一方倒地便不允许另一方击打，同时不能使用反关节技、肘、膝等，对摔法也有一定程度的禁止。

2、要练散打的话去培训班 但社会上散打基本上一些培训的是一个月，但这个是远远不够的。学武最忌心浮气躁，你自己的话最好先把身体素质练好了。虽然这样，要学的话最好还是报一个散打培训班。基本散打就是假期培训班。

3、问题一：学自由搏击入门怎样练 自由搏击与散打类似，要学的话已报班为主之后可以自己练，没有什么特别的入门方法。 真要学的话还是去报班吧，光看看然后随便练练不可能会的。

4、俱乐部一般都是有学习经验一群爱好格斗的交流用的，对参与者有一定的要求。培训班就属于新手联系类的，适合初学者。如果你是想学格斗的话建议先去参加培训班，比较系统一点。

5、那要看你的目的了。如果你是要练表演性的，那当然去少林寺了，因为少林寺主要是练一些套路。如果你要练防身、实战性的，那还是去专业的武术培训班，因为那普遍是练防身术、实战。希望你学武成功。

6、到时候受伤的就是你了。如果你主要是想学防身术，建议学习以色列格斗术吧，系统而实用。如果你坚持学自由搏击，拿可以在学习时和教练商量，增加对器械反击的课程，一般情况下，专业的搏击教练都会教授的。希望能帮到你。

(3)我是一个练散打的。4年啦、想学自由搏击的擒拿。有没有高手?求教。现实...

搏击这种东西，最重要的还是练习心态和抗打击能力，其次才是进攻能力。而进攻关键还在爆发力和速度，并不一定要粗胳膊粗腿。

基本招式一个月就会，但要灵活运用需要大量的实战磨练，如果每天练习的话一年基本可以，但一般人恐怕做不到这一点，所以需要两到三年但相对其他武术而言散打已经算是速成的了。

散打教程啊，邹国俊的还有陈超的散打教程都不错，网上都有，你现在刚刚开始学最重要的就是练基本功，跟着教程一点一点地学，只要努力脚踏实地地学一定学的好的。

空击练习 空击练习是徒手进行的练习。空击练习是熟练掌握技术动作的重要训练手段之一。空击练习可不断巩固技术动作的正确的动力定型，不断加强条件反射，空击的形式多样，可单练亦可进行多人练习。

散打是要靠大量实战来磨练的，我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。

自由搏击与散打类似，要学的话已报班为主之后可以自己练，没有什么特别的入门方法。真要学的话还是去报班吧，光看看然后随便练练不可能会的。