安阳散打班推荐女生学,河南散打培训班

(1)女生学散打合适么?想学个比较实用的。

1、散打是最实用的，如果是一对一的话在天天训练的条件下半年会有起色。

2、女生学散打合适。改善体型，塑造优美曲线。散打独特的训练方式能够改善女性的身体柔韧度和灵活度，长期的武术锻炼，使女性在抬头挺胸等动作上，更能显示女性的英姿飒爽，增加内在修养。增强自我防范。

3、散打的对抗性太强，注重实战对战，容易导致练习者受伤，因此并不适合女生练习。散打是两人按照一定的规则，运用武术中的踢、打、摔和防守等技法，进行徒手对抗的现代竞技体育项目，它是中国武术的重要组成部分。

(2)安阳哪里有教空手道?急

河南省安阳市体育运动学校比较好河南省安阳市体育运动学校师资力量雄厚，设施先进齐全，是一所教育质量很好的学校。

空手道练习应该在一线二线城市体育馆内学习，少年宫基本为散打，跆拳道教学。由于政治文化历史等因素，空手道在国内并不普及，国际化程度也远远不够。

立交桥东边有一家奥瑞特健身中心，可以学。以前在那里学过，可以考级的。有个安钢的同学和我一起在那里学来着，她说选那里就是因为是一家离安钢比较近的。立交桥东边有一家奥瑞特健身中心，可以学。

(3)女孩学习散打好不好?如果学习的话应注意什么?

1、大凡搏击类的项目的注意事项无外乎下面这些，基本功、多多地练习、最重要的一点就是要经常与人切磋，否则再好的功夫也会被你练车花架子，真到用的时候你会感觉心有余而力不足。

2、不建议学，因为很多方面的限制，例如性别，力量，体重等，女生练散打的不是很多我所见过女生练得基本是跆拳道一类的武功，但是也有厉害的女生练的散打，男生也不是对手，跆拳道我觉得花架子居多，当然也有高手。

3、练散打容易长肌肉，训练苦，还要练抗击打。如果从防身的角度考虑，是可以的。如果从今后的角度看，还是不学为妙。练得个五大三粗的哪个要你啊。当然你只练练套路也可以。