女孩自由搏击好还是散打好,小女孩学自由搏击好还是散打好

2023-09-05 6:03:05 游戏 伴我安

(1)14岁的女孩适合学自由搏击还是散打,柔道,跆拳倒之类的?

1、三选一当然是柔道好,因为柔道是两人徒手较量的一种竞技运动,实用性更强。在攻防赛中,柔道表现出技术特点是以柔克刚、刚柔并济,在自我防卫方面也有很强的使用价值,所以柔道适合女孩学。柔道的技法有:投技、固技、寝技。

2、拳击,泰拳,散打,空手道,摔跤依次选择。首先要明白,因为男女生理上的区别,女生要练到完全防止一个同等级别的男生,至少是两年以上的训练时间。

3、岁的女孩正是发育的时候,散打对抗性太强,不适合此时学习,对身体消耗大,最好学习柔道或者跆拳道,有一定的防身,而且能训练身体的柔韧性,平衡性。

4、本人不才,主要练过散打、双节棍,也练了点拳击、泰拳、截拳道。

5、如果你力量大的话就学散打,散打对人的综合素质的要求是非常高的,而且技术也很全面,远踢近打贴身摔。像跆拳道只注重腿法,实用性不强,要想练成高手必须要升到黑段以上。

(2)学自由搏击还是散打好

散打和自由搏击并无可比性,散打是一种竞技格斗,自由搏击包含多种格斗技,武术并无高下之分关键在于个人的练习。

自由搏击和散打哪个更实用,更偏向于自由搏击。因为自由搏击中的地面技技术,在实战中更容易制服对手,散打由于是有规则的竞技,限制肘膝的使用,往往最后就变成了拳击加腿技术,往往力气大选手容易占优。

防身 散打好些,自由搏击是一种赛事,不是具体一种格斗体系,散打是全运会的一项竞技比赛项目,具有完整的训练、科研、比赛制度,包括人材的输送,从体校到省队、到国家队,有许多完善的教材书籍。

(3)女生学散打好还是自由搏击好

1、两者均不适合女生。很多东西确实是可以防身实战,但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的,我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。

2、这几种武术都是可以的。个人建议自由搏击或是散打比较好。女生相对力量较弱,通过对于自由搏击和散打和训练,可以很好的提升这些方面的弱项。

3、岁女学散打好,起源于中国,技术、教练、资料都好找。

4、散打、自由搏击都是站立式格斗技,技术动作差不多只是攻击手段侧重点不同罢了。个人是比较推荐散打(技术比较全面包括:踢打摔)。成年人柔韧性是比较差,但可以多做压腿,下腰等柔韧性训练,循序渐进慢慢改善。

5、一般来讲女生防身最好还是练习防身术实在,不过如果非要选一个还是选自由搏击比较好。因为在实战中,即使是一些格斗高手,面对一群毫无打法的歹徒,也会束手束脚,甚至有些获奖的武术大师也有被打的时候。

6、散发和自由搏击,其实还是挺像的。不同的地方是:自由搏击的攻击手段要多一些,和散打比较起来,自由搏击还可以使用肘、膝来进行攻击。几岁开始学比较好 15到16岁比较好。

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