中超2016年赛程,2016中超联赛视频

中超赛程 辽宁宏运 2-1 石家庄永昌 入球是谁

2016赛季中超联赛第16轮，辽宁宏运进球者是维多西奇、乌贾，石家庄永昌进球者是马修斯。

北京时间2016年7月8日19点35分，2016赛季中超联赛第16轮辽宁沈阳宏运与石家庄永昌的比赛，在沈阳铁西体育场进行。最终，辽足2-1获胜。

第16分钟，杨宇中路左脚送出直塞，詹姆斯中路将球领入禁区，吕建军倒地铲球解围没有踢远，关震出击也没有碰到球，维多西奇禁区右侧轻松推射空门得分，辽宁1-0领先。

第83分钟，郑涛后场右路界外球发出，詹姆斯中线右侧头球摆渡，乌贾先捅一脚将球踢球，利用速度优势甩开许博的防守，在禁区内连续晃过姜积弘和孙昊晟，左脚抽射将球打进，辽宁2-0领先。

第88分钟，鲁本中路直塞球，马修斯连续过人和调整，在弧顶前沿左脚抽射，球飞入球门左上死角。最终，辽宁2-1力克永昌。

辽宁沈阳宏运出场名单(4231)：28-石笑天；31-刘尚坤、21-阿萨尼、5-杨善平、17-王亮(46’11-郑涛)；4-孙世林、8-张野；20-金泰延、13-维多西奇(62’37-乌贾)、6-杨宇(78’27-胡延强)；12-詹姆斯。

石家庄永昌出场名单(541)：22-关震；25-糜昊伦、5-姜积弘、4-李超、18-许博、24-吕建军(77’26-孙昊晟)；30-毛里西奥(37’7-毛剑卿)、10-鲁本、6-李春郁、8-崔鹏(46’33-马修斯)；16-门迪。

2016年山东鲁能最后三轮赛程调整

根据2016中超联赛的原定安排，中超联赛第29轮、第30轮比赛将分别在10月30日和11月5日进行。为配合国家队备战2018年俄罗斯世界杯亚洲区12强赛，切实保证国家队的集训及备战工作，经中国足协相关部门研究决定，本赛季中超第29轮、第30轮将提前举行。具体调整和鲁能泰山队的比赛对阵如下：

中超联赛第29轮比赛日期为：10月26日星期三，开球时间：19:35（原10月30日 15:00）山东鲁能泰山VS重庆力帆 。

中超联赛第30轮比赛日期为：10月30日星期日，开球时间：15:00（原11月5日 15:00）广州恒大淘宝VS山东鲁能泰山 。

2016中超联赛什么时候开始？

2016中超联赛时间：

3月4日--10月30日。

中超十六强：

中超积分榜：

中超赛程

中超赛程如下：

三个赛区的分组采用“东道主+上赛季名次”的蛇形排列方式进行，三个赛区唯一的东道主就是梅州客家。

因此，各赛区的分组排位为：东道主梅州客家(梅州赛区A1)、第一名山东泰山(海口赛区B1)、第二名上海海港(大连赛区C1)、第三名广州队(大连赛区C2)、第四名长春亚泰(海口赛区B2)、第五名北京国安(梅州赛区A2)、第六名深足(梅州赛区A3)如此类推。

每进行完一个阶段，小组内的球队将按照此前的排位进行两两轮换，最终轮换三次打完四个阶段。每个小组的前两名排位球队将作为种子队，在前三个阶段始终排在一个小组。

也就是说：梅州客家(A1)和北京国安(A2)、山东泰山(B1)和长春亚泰(B2)、上海海港(C1)和广州队(C2)前三个阶段始终分别排在梅州、海口、大连赛区。

而直到第四阶段，这6支种子队分在同一组，但三个赛区选择在哪一个赛区则需要抽签决定，意味着有只有两支球队可以四个阶段不换赛区。而在每一个阶段的组内6队双循环对赛，则依照亚足联编排12强赛的规则进行，例如第一轮是：1VS5、2VS4、3VS6，如此类推。

比赛节奏各队基本4天一赛

2022年中超四个阶段的比赛时间段为：第一阶段6月3日-7月12日、第二阶段7月21日-8月21日、第三阶段8月30日-9月30日、第四阶段10月9日-11月9日。全赛季中超的34轮共306场比赛在5个月内完成。

从第一阶段的具体赛程可见，本赛季中超每轮比赛分三天打完，每队将基本按照四天一赛、每两轮之间相隔满3天的节奏进行。

这个节奏虽然比去年中超第二阶段的三天一赛多了一天休息时间，但目前已经进入夏天，这样的节奏进行比赛堪称“魔鬼赛程”。而且这种节奏要维持全赛季5个月，这对球员体能是极大的考验，如何通过合理轮换尽量减少伤病成为各队教练团队要解决的头号问题。

以上内容参考：北青网-2022中超，新赛制+魔鬼赛程