女生适合学泰拳散打拳击,女生适合学拳击还是散打

本文目录：

• 1、女生适合学习散打么?女生学习散打有什么好处
• 2、我15岁。女。学泰拳好还是散打。能打架防身的
• 3、我是个女生,适合学泰拳吗
• 4、泰拳和散打哪个更适合女生?

(1)女生适合学习散打么?女生学习散打有什么好处

女生练习散打有许多好处，不仅可以防身，而且还可以起到健身的作用。通过散打练习可以锻炼人体的力量、速度、柔韧性以及反应能力，增强身体素质。

女生学散打可以锻炼身体，也可以保护自己。一招毙取决于你的功力，技术的高超性。练散打一对一没有 问题，一对多，女人对付男人需要更多的时间练习。散打是现代竞技体育项目，只要科学训练，有益健康。

能够塑造体态，保持身体线条的美： 散打独特的训练方法能增加人的身体柔韧性及灵敏度，并且使双腿的线条更优美，更笔直，加上挺胸、立腰等专门姿势的训练，能有效塑造女孩子健康美丽的形体。

散打是最实用的，如果是一对一的话在天天训练的条件下半年会有起色。

女生学散打合适。改善体型，塑造优美曲线。散打独特的训练方式能够改善女性的身体柔韧度和灵活度，长期的武术锻炼，使女性在抬头挺胸等动作上，更能显示女性的英姿飒爽，增加内在修养。增强自我防范。

(2)我15岁。女。学泰拳好还是散打。能打架防身的

1、如果以搏击擂台来说，我认为泰拳更好，如果以防身健身来说，散打还更相对安全些。

2、虽然我是练散打的，但是泰拳，截拳道，跆拳道，空手道，合气道，柔道，巴西柔术都略接触过一点，皮毛的东西还是知道的。还有其他问题的话可以追问。

3、散打吧，泰拳就是学了学不到真正的也没劲！真正的泰拳是很残酷的，你是中学生还没有成年，所以多少影响身体骨骼发育。

4、泰拳就不用想了，这不是能不能吃苦的问题，而是适合不适合的问题。女孩子的骨骼天生不适合练泰拳，泰拳对身体要求太大了，所以建议楼主放弃泰拳这个选择吧。

5、泰拳的腿法力量比散大，而且泰拳有提膝格档，散打没有提膝格档，面对对方腿法进攻散打就是直接硬抗对方腿法，痛的要死，而泰拳提膝格档是专门防御对方腿法的并且可以让对方腿法伤害反弹甚至让他腿踢断。

6、用排除法得知，散打。貌似泰拳都是砖头男吧？其实散打女生挺帅的。

(3)我是个女生,适合学泰拳吗

要看你出于什么样的目的学习泰拳，业余爱好、打职业或者为了补充地面技术，这样的就没有适合不适合的说法了，而是喜欢不喜欢和必要不必要。

可以学的，泰拳是拳击，只是招数，不用内功，又不是九阳神功，练了会长胡子，怕什么。好处是可以强身健体。要说坏处吗，泰拳多用“边腿”，泰拳高手一下能把人踢骨折了，很野蛮。

) 心理方面： 所有曾经学习过泰拳运动的女士，都认为个人的恒心、斗志、耐性及自信都比以往大大提升。同身理健康一样重要， 锻炼泰拳运动可达减压效果。以上就是女生学泰拳的好处。

二者相比来说女生还是学拳击比较好一些。因为泰拳是以大开大合，刚进勇猛著称的。这是适合男性学习。通过女性的骨骼特点来看，还是学拳击更适合她们一些。

我是散打和跆拳道的教练，别的武术我也有学过，想当兵的话，可以学格斗和散打，这个比较适合你。泰拳不适合女孩子学的，对自己太狠了。而且身体素质在哪呢。而且特种兵不是那么好当的，各方面要求都很严格。

可以，建议先练好少年拳法，马步，体能训练。根据体质选择腿功和拳功。

(4)泰拳和散打哪个更适合女生?

两者均不适合女生。很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的，我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。

女孩子的骨骼天生不适合练泰拳，泰拳对身体要求太大了，所以建议楼主放弃泰拳这个选择吧。比起泰拳，散打的话还勉强可以，毕竟散打讲灵活，暂且不论其他，女孩子这方面天生有优势。

泰拳散打都不行。什么自卫术的都没用。你看别人教的觉得好用，但是力量是绝对的优势。力量大了你用啥都白费。如果你想能制敌的，建议你学巴西柔术。也是在对方认为你没有威胁的情况下，近身缠斗。

用排除法得知，散打。貌似泰拳都是砖头男吧？其实散打女生挺帅的。