自由搏击和散打哪个防身,防身学散打还是自由搏击

本文目录：

• 1、拳击,散打,自由搏击,柔道,跆拳道,空手道,截拳道,哪个在实战中更有用...
• 2、散打和自由搏击那个在生活中打架比较有用。(我是女生,比较瘦)
• 3、本人17岁,为防身练泰拳好还是散打好或者是自由搏击!!
• 4、搏击和散打哪个更实用
• 5、学搏击好,还是散打好,还是拳击好!

(1)拳击,散打,自由搏击,柔道,跆拳道,空手道,截拳道,哪个在实战中更有用...

1、当然是自由搏击 自由搏击，欧美全接触自由空手道等，它不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况自由发挥，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。

2、泰拳散打柔道截拳道空手道跆拳道拳击 就实用性而言：1 拳击最次，无法充分运用全身肌肉群；2 跆拳道除非在红带及以上级别，最多是耍耍花架子，表演性强于实用性；3 空手道可用于实战的东西非常少。

3、跆拳道：跆拳道主要以腿法动作进攻，适合远距离进攻对手，但不适合与散打进行实战，因为散打的接腿摔就是针对腿法的。

4、散打源于日本踢拳，但是把重击改成了打点得分加了北京跤，名字用了传武里面散手的散字，其他和传武没有任何关系。散打规则加分制，国内大多数情况下散打点数赢泰拳、踢拳、极真空手道，KO率非常低。

5、空手道比较实用，建议学习，但技巧性强，因为是从我国武术发展而来的。柔道也比较好，他是贴身擒拿技巧的最好武术 合气道好像要牵涉到呼吸吐纳吧，不好掌握。

(2)散打和自由搏击那个在生活中打架比较有用。(我是女生,比较瘦)

女生练习散打和自由搏击都挺好的，即可以强身健体，保持身材，也可以保护自己，让自己多一门技术与爱好。

自由搏击：自由搏击可以很好的起到减肥的效果，同时可以消耗热量，非常适合久坐导致脂肪堆积的朋友。

两者均不适合女生。很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的，我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。

(3)本人17岁,为防身练泰拳好还是散打好或者是自由搏击!!

1、如果以搏击擂台来说，我认为泰拳更好，如果以防身健身来说，散打还更相对安全些。

2、你学散打吧。虽然我是学跆拳道的，不过17岁貌似没有太多时间学了吧。。散打更容易上手一些。截拳道国内基本上没有正规的。全是打着幌子骗钱。所谓的自由搏击就是踢拳吧。这个真心不太了解。。你可以去相关贴吧问问。

3、我想你要学的应该是空手搏击之术吧。散打上手比较简单，稍大城市都有散打队，很好找，只要吃苦努力战力提高很快。

(4)搏击和散打哪个更实用

1、搏击更实用一些。因为自由搏击中的地面技技术，在实战中更容易制服对手，散打由于是有规则的竞技，限制肘膝的使用，往往最后就变成了拳击加腿技术，往往力气大选手容易占优。散打也叫散手，古时称之为相搏、手搏、搏击。

2、搏击更适合孩子。搏击相比于散打更适合青少年训练，在学习过程中我了解到散打是两个人按照一定的规则，并运用踢、打、摔等攻防制服对手。然而自由搏击除了散打技巧之外还融合了更多的格斗技巧与理念。

3、自由搏击则更注重力量和速度，比赛时讲究打击技巧，还要有出色的反应能力和决策能力，以便在比赛时更好地应对对手的攻击。这对于肌肉发达、体格强壮、有较好运动天赋、敢于冒险的孩子来说更合适。

(5)学搏击好,还是散打好,还是拳击好!

以半年为期限，拳击最好，其次散打最后自由搏击。当然是基础于大家都刻苦锻炼有个不错的教练上的。而且自由搏击相对自由也能够更好的应对一些突发的状况，更适合普通人，如果想要打得厉害还是要多锻炼多练习的好。

各种搏击术，无论是拳击、散打、泰拳、空手道等等，都有自己的拳法，只要练了，打一般人绝对管用。拳法的特点：一是有效，不要说职业拳手的重拳KO，就是街斗中一拳把对方鼻子打出血，很多时候对方就怂了。

与之相比，散打更注重技巧和掌握招式的技能。它不像搏击那样有很大的冲击力，因此对小孩的身体伤害较小。散打训练还可以提高小孩的柔韧性和平衡感，对于小孩的身体发展有一定的促进作用。

你提的问题就是答案啊！一，拳击是一种搏击技术，虽然配合了灵活的步伐，但主要还是拳的技术。二，散打包括了拳击的技术，增加了：腿法和摔法。三，自由搏击包括了拳击和散打的技术，增加了：地面格斗。