散打和自由搏击哪种好学,散打和自由搏击哪个好

本文目录：

• 1、女生散打好还是自由搏击好?
• 2、普通人如果想打架厉害,练习拳击散打自由搏击,哪个最好?
• 3、14岁的女孩适合学自由搏击还是散打,柔道,跆拳倒之类的?
• 4、女生学散打好还是自由搏击好
• 5、学习散打还是自由搏击好?
• 6、学搏击好,还是散打好,还是拳击好!

(1)女生散打好还是自由搏击好?

这几种武术都是可以的。个人建议自由搏击或是散打比较好。女生相对力量较弱，通过对于自由搏击和散打和训练，可以很好的提升这些方面的弱项。

两者均不适合女生。很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的，我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。

女生学拳击更好，并不适合学散打。对于散打，重要的是一胆二力三技术，胆量是优先的。没有胆量打是练不出来的，并且散打学习的是正面对抗，因此并不适合女生用于防身。对于拳击，重要的是技术和力量，只要技术练到家。

岁女学散打好，起源于中国，技术、教练、资料都好找。

一般来讲女生防身最好还是练习防身术实在，不过如果非要选一个还是选自由搏击比较好。因为在实战中，即使是一些格斗高手，面对一群毫无打法的歹徒，也会束手束脚，甚至有些获奖的武术大师也有被打的时候。

(2)普通人如果想打架厉害,练习拳击散打自由搏击,哪个最好?

1、强身健体当然散打更好，毕竟除了打拳还要练腿和摔。但如果是为了完善自己，防身格斗当然拳击更好。毕竟真打架的时候腿真的很少用。当然摔也好用。所以真为了防身去学三个月拳击或者俩月柔道都行。

2、三，自由搏击包括了拳击和散打的技术，增加了：地面格斗。是不是感觉是在叠加？！所以说，自由搏击是相对更具有全面性施展的搏击技术。其实练什么都有优劣势的。

3、散打更实用 散打更实用，而搏击是所有武术实战项目的总称，此问题就象问可乐与饮料哪个更好喝一样！但散打不适合女生练。引项目需要力量，速度，力量更重要，女人上肢力量较弱，因此女生还是练跆拳道合适。

4、我认为对大多数人有效的东西才可称之为有“实用性”，那么以上三者中，实用性最佳的毫无疑问是拳击，因为拳击技术简洁精练，入门门槛相对较低，而且训练系统，手段科学，初学者最容易上手实战。

(3)14岁的女孩适合学自由搏击还是散打,柔道,跆拳倒之类的?

1、三选一当然是柔道好，因为柔道是两人徒手较量的一种竞技运动，实用性更强。在攻防赛中，柔道表现出技术特点是以柔克刚、刚柔并济，在自我防卫方面也有很强的使用价值，所以柔道适合女孩学。柔道的技法有：投技、固技、寝技。

2、拳击，泰拳，散打，空手道，摔跤依次选择。首先要明白，因为男女生理上的区别，女生要练到完全防止一个同等级别的男生，至少是两年以上的训练时间。

3、岁的女孩正是发育的时候，散打对抗性太强，不适合此时学习，对身体消耗大，最好学习柔道或者跆拳道，有一定的防身，而且能训练身体的柔韧性，平衡性。

(4)女生学散打好还是自由搏击好

两者均不适合女生。很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的，我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。

这几种武术都是可以的。个人建议自由搏击或是散打比较好。女生相对力量较弱，通过对于自由搏击和散打和训练，可以很好的提升这些方面的弱项。

岁女学散打好，起源于中国，技术、教练、资料都好找。

散打、自由搏击都是站立式格斗技，技术动作差不多只是攻击手段侧重点不同罢了。个人是比较推荐散打(技术比较全面包括：踢打摔)。成年人柔韧性是比较差，但可以多做压腿，下腰等柔韧性训练，循序渐进慢慢改善。

一般来讲女生防身最好还是练习防身术实在，不过如果非要选一个还是选自由搏击比较好。因为在实战中，即使是一些格斗高手，面对一群毫无打法的歹徒，也会束手束脚，甚至有些获奖的武术大师也有被打的时候。

散发和自由搏击，其实还是挺像的。不同的地方是：自由搏击的攻击手段要多一些，和散打比较起来，自由搏击还可以使用肘、膝来进行攻击。几岁开始学比较好 15到16岁比较好。

(5)学习散打还是自由搏击好?

综上所述，如果您更注重街头实战和无规则格斗，建议选择散打；如果您更注重竞技比赛和擂台格斗，同时希望更多的技术选择和自由发挥的空间，可以选择自由搏击。

孩子学习散打和自由搏击，应该考虑孩子的个性和身体素质。散打和自由搏击都是非常好的运动项目，对孩子的身体和心理都有很好的锻炼作用，但两者也有不同之处。

散打和搏击都好，选择就近的好拳馆都可以。相对来更推荐散打，资料、视频、教练都好找。

以半年为期限，拳击最好，其次散打最后自由搏击。当然是基础于大家都刻苦锻炼有个不错的教练上的。而且自由搏击相对自由也能够更好的应对一些突发的状况，更适合普通人，如果想要打得厉害还是要多锻炼多练习的好。

强身健体当然散打更好，毕竟除了打拳还要练腿和摔。但如果是为了完善自己，防身格斗当然拳击更好。毕竟真打架的时候腿真的很少用。当然摔也好用。所以真为了防身去学三个月拳击或者俩月柔道都行。

(6)学搏击好,还是散打好,还是拳击好!

以半年为期限，拳击最好，其次散打最后自由搏击。当然是基础于大家都刻苦锻炼有个不错的教练上的。而且自由搏击相对自由也能够更好的应对一些突发的状况，更适合普通人，如果想要打得厉害还是要多锻炼多练习的好。

三，自由搏击包括了拳击和散打的技术，增加了：地面格斗。是不是感觉是在叠加？！所以说，自由搏击是相对更具有全面性施展的搏击技术。其实练什么都有优劣势的。

个人推荐散打，散打的机动性好，致伤性与力道成正比，腿脚相加变化莫测是实战的制胜要点。（容易上手，实战性不错。攻防适宜。

各种搏击术，无论是拳击、散打、泰拳、空手道等等，都有自己的拳法，只要练了，打一般人绝对管用。拳法的特点：一是有效，不要说职业拳手的重拳KO，就是街斗中一拳把对方鼻子打出血，很多时候对方就怂了。