广州学散打泰拳女生多吗,广州学散打泰拳女生多吗现在

本文目录：

• 1、女生学散打合适吗?
• 2、空手道、跆拳道、柔道、散打、合气道、泰拳等哪些比较适合女生?
• 3、跆拳道、空手道、泰拳、拳击、散打、太极、咏春、瑜伽、柔道、柔术...
• 4、我今年12.女.171cm108斤,想学一些防身术具有攻击性的,散打?泰拳...
• 5、女生学散打吗?

(1)女生学散打合适吗?

女孩子学散打合适。练习搏击都是需要野蛮些，任何只要是搏击类项目，都是相对粗野，粗暴，不能和舞蹈那样温柔，毕竟搏击都是以人的身体作为击打的目标，相对是比较凶狠的。散打是中国的搏击代表，拳，腿，摔，还是较全面的。

只要身体状况能支撑住，女生也可以学散打，现在体育院系都有大学公共体育散手教学的教材，在专业人士的带领下学习即可。

女生并不适合练习散打。散打的对抗性太强，注重实战对战，容易导致练习者受伤，因此并不适合女生练习。

女生学拳击更好，并不适合学散打。对于散打，重要的是一胆二力三技术，胆量是优先的，没有胆量打是练不出来的，并且散打学习的是正面对抗，因此并不适合女生用于防身。

学是可以学，但你学之前要考虑到后果。练散打容易长肌肉，训练苦，还要练抗击打。如果从防身的角度考虑，是可以的。如果从今后的角度看，还是不学为妙。练得个五大三粗的哪个要你啊。当然你只练练套路也可以。

女生学散打合适。改善体型，塑造优美曲线。散打独特的训练方式能够改善女性的身体柔韧度和灵活度，长期的武术锻炼，使女性在抬头挺胸等动作上，更能显示女性的英姿飒爽，增加内在修养。增强自我防范。

(2)空手道、跆拳道、柔道、散打、合气道、泰拳等哪些比较适合女生?

1、可以选择柔道，不过你能吃苦的话，可以选空手道。

2、合气道比较适合女生，但是我不选，它只是交一些很简单的防身技巧，攻的很少。空手道和跆拳道大多都要用腰部发力，一个用手一个用腿，柔道身体接触比较多，而且比较适合较胖的人。

3、合气道最好，柔道会伤腰，空手道和散打练完会太肌肉，跆拳道主攻腿部，腿法练太多会对膝盖有损伤。合气道主要是近身擒拿，有强技巧性，力量不用太大，适合女生防身。

(3)跆拳道、空手道、泰拳、拳击、散打、太极、咏春、瑜伽、柔道、柔术...

如果想长期健身，太极是最好的选择。因为太极可以一直练到七老八十，而其他项目因为对力量、速度等要求较高，年龄大一些就没法练了。如果想防身，除了太极，其他都是不错的选择。它们直接训练对抗，目的性强，效果明显。

呵呵先跟你说截拳道吧截拳道是融合了跆拳道、柔术、空手道、泰拳、拳击、击剑等武术特点以咏春拳为主的一种武术。

散打是国标武术一个主要的表现形式，以踢、打、摔、拿四大技法为主要进攻手段。

(4)我今年12.女.171cm108斤,想学一些防身术具有攻击性的,散打?泰拳...

1、最好学习擒拿术，因为擒拿是以弱胜强、以小搏大的一门小巧功夫，擅于运用巧劲儿发挥四两拨千斤的奇效。很适合女孩儿练习。如果觉得擒拿手过于保守，只能消极防御的话，那你还是练散打算了。

2、女子防身术，最简单的几个动作，学会了就可以，其实没有那么麻烦的 最好用的几个动作：1掰手指。2踩脚。3插眼。4。

3、另外散打是踢打摔，柔道多摔技，合气道是巧劲，截拳道讲究瞬间爆发，空手道多拳术，巴西柔术地面缠斗居多，泰拳多用膝肘，跆拳道多腿法，你自己看下适合什么，但我这十年综合来看始终认为跆拳道是适合女生的，就爆发力，反应，柔韧性等各方面而言。

4、可以到跆拳馆去学，网上也有跆拳教学视频。你如果有跆拳低子就可以自学。你还可以在家里搞两个沙袋，练拳。你只要坚持去练习，等你练的时间长了，你就不仅可以防身，还可以强身健体。

5、女子防身术的话 可以参考学习跆拳道。原因：女孩子练拳手指关节容易变形影响美观，故而拳击、泰拳、散打等有上身进攻方式的都不推荐，跆拳道以腿打人攻击半径大而且可以弥补女孩子上身力量的不足遇到危险可以予以足够的打击力度。

(5)女生学散打吗?

女生适合学散打，散打的基础是力量、速度、灵敏等体能，然后是技术训练，拳法，腿法，摔法。女生学散打可以锻炼身体，也可以保护自己。一招毙取决于你的功力，技术的高超性。

只要身体状况能支撑住，女生也可以学散打，现在体育院系都有大学公共体育散手教学的教材，在专业人士的带领下学习即可。

女孩子学散打合适。练习搏击都是需要野蛮些，任何只要是搏击类项目，都是相对粗野，粗暴，不能和舞蹈那样温柔，毕竟搏击都是以人的身体作为击打的目标，相对是比较凶狠的。散打是中国的搏击代表，拳，腿，摔，还是较全面的。

女孩子练散打如果是为了塑造形体，可以从拳法入手，注意出拳的节奏，有了一定的积累之后再学习腿法，增强训练强度和难度。通过拉伸和击打沙袋以起到塑造形体的作用。如果是为了防身技击而练散打，建议从实战的角度进行散打训练。

女生学散打合适。改善体型，塑造优美曲线。散打独特的训练方式能够改善女性的身体柔韧度和灵活度，长期的武术锻炼，使女性在抬头挺胸等动作上，更能显示女性的英姿飒爽，增加内在修养。增强自我防范。

学是可以学，但你学之前要考虑到后果。练散打容易长肌肉，训练苦，还要练抗击打。如果从防身的角度考虑，是可以的。如果从今后的角度看，还是不学为妙。练得个五大三粗的哪个要你啊。当然你只练练套路也可以。