当学散打的女生跳舞,学散打的女孩子

本文目录：

• 1、散打和跳舞能一起学吗
• 2、练跳舞对散打有帮助吗?
• 3、女,打算在十五岁学散打或者爵士舞,学散打是因为高中是非多可以防个身...

(1)散打和跳舞能一起学吗

可以，相互有帮助，散打要爆发力，跳舞要节奏与协调放松。这对散打有帮助。

可以啊，实间错开就行了，散打基本是按课时算的，你可以先安排好时间，比如一三五散打，二四六街舞，而且街舞可以为散打积累力量嘛。苦，肯定要下，但切忌欲速则不达的道理。一步一步的来。

芭蕾舞可以和散打一起学，这个没什么问题，不冲突。芭蕾舞（意大利语：balletto；法语、英语：ballet），欧洲古典舞蹈，孕育于意大利文艺复兴时期，十七世纪后半叶开始在法国发展流行并逐渐职业化，在不断革新中风靡世界。

当然可以！当年李小龙的拉丁舞水平就很高，他也是从拉丁舞的步伐中悟出了很多武术的东西。

可以一起学，舞蹈与武术都是表演性的，有共同之处，都有可看性和观赏性，是难分难舍的。搏击是一项近代兴起的体育运动，关于行业的专业资料非常之少。所以很多人不知道，准确而言搏击应该称之为“现代搏击”。

(2)练跳舞对散打有帮助吗?

总之，同时练习舞蹈和散打可以相互辅助，提高身体的综合素质和运动能力，但需要注意合理安排训练和保护身体。

可以，相互有帮助，散打要爆发力，跳舞要节奏与协调放松。这对散打有帮助。

步法和身体协调性上可能会有所帮助。但也有可能会在练散打的时候做出不必要的动作。我一朋友就是练街舞的，练散打的时候总是会无意中做出比较花俏的动作。

(3)女,打算在十五岁学散打或者爵士舞,学散打是因为高中是非多可以防个身...

1、所以我想说就是从现在就可以报名学散打不用一定等到十五岁选一样，想做什么就去做不用特定的时间。

2、可以的。学习散打有利于运动需要，有利于培养身心素质，有利于培育竞争意识，有利于提高自律能力。能够塑造体型，保持柔韧性和灵敏度，能够强身健体，防身自卫，能够缓解精神压力。

3、练习散打的最佳年龄应该是在16岁至20岁之间，在这一阶段，身体已经逐步发育完全，身体素质方面也有着相应的提高，同时有足够的时间来进行练习，更重要的是个人的价值观开始形成不容易出现好勇斗狠的情况。

4、女孩子最好不要学散打，散打是对抗性很强的运动。打沙袋，踢沙袋的。挫伤、扭伤是家常便饭。对身体损伤比较大。不如学学跆拳道，传统的武术等。对身体、心理的训练都比较有效。

5、散打是一种实战防身必不可少的武术。可是观赏性很差，要求快稳准狠，长期练习身体会往肌肉男发展所以虽然挺好，但是不大适合女孩子。 因为女孩子应该不喜欢全身都是肌肉吧？ 跆拳道实用性比散打稍微差一点。