周琦cba第一大增肌的简单介绍

本文目录：

• 1、周琦在NBA到底有没有变强壮?
• 2、周琦增肌十公斤并保持灵活度和弹跳,能打爆巅峰奥尼尔吗?
• 3、训练照流出!周琦预计复赛前增重30斤,对比书豪的麒麟臂太心酸_百度...
• 4、中国篮球天才周琦肌肉发达天赋超强,被NCAA邀请了吗?
• 5、周琦进化了!如今身体素质如何?
• 6、周琦晒出训练视频,举大哑铃狂练力量,手臂肌肉大增,你怎么看?

(1)周琦在NBA到底有没有变强壮?

提到周琦，给球迷的第一印象就是太瘦弱了，身体对抗能力不强，下盘顶不住。周琦在NBA也打了一个多赛季，在那里到底有没有变强壮呢？第一张照片是周琦在辽宁青年队的照片，这个时候真的是一支竹竿。

但是周琦在NBA的表现并不是很理想，只待了2个赛季。

周琦身板太瘦弱了，没有一个好的身体条件，就算锻炼，也不是一时半会就能看到成果的。

但是周琦虽然在火箭打球，但是最近几年根本没得到锻炼的机会，因此他在球技上面没有什么提升也是可以理解的。

(2)周琦增肌十公斤并保持灵活度和弹跳,能打爆巅峰奥尼尔吗?

1、周琦可以稳稳压制巅峰奥尼尔，将奥尼尔换成周琦，一样可以跟科比联手，率领湖人完成三连冠。

2、如果想让库里加强防守，那就要花费更多的时间在防守的练习中和肌肉的增重上，这对于一个擅长投射、无球跑动的后卫来说，难度极大且得不偿失。

3、据资料显示，新秀时期詹姆斯的卧推重量都达到了190公斤，这个力量就很变态了，而大鲨鱼奥尼尔的卧推传闻最高才198公斤，一个大中锋，一个小前锋，这样横向对比，更能说明詹姆斯力量的强大。

4、周琦之所以会被裁掉，约基奇之所以会在NBA成为超级巨星，一个关键原因就是周琦不够努力，约基奇为了适应球队体系，时而增重，时而减重，才有了上赛季季后赛的神迹。

5、徐昕目前18身高220以上，未来估计还能涨点儿，接班阿联估计够呛了，首先身高过高，下肢力量太弱，需要挂肉，但是一旦增加重量，势必会影响其他方面，比如弹跳、速度、以及伤病。

6、因此，肌肉的增加会大大增加身体的爆发力和灵活度。肌肉的增加要合理肌肉的增加要保持在一个合理的范围，如果肌肉群存在身体的部位不合理，人们的身体会受到非常严重的影响。

(3)训练照流出!周琦预计复赛前增重30斤,对比书豪的麒麟臂太心酸_百度...

1、最近有媒体报道称周琦已经成功增重7公斤，并且争取在CBA联赛开赛前增重到15千克。可见周琦已经认识到仅仅提升自己的技战术水平是不够的，毕竟根据之前的官方资料显示，周琦在16米身高的同时仅仅有着100公斤左右的体重。

(4)中国篮球天才周琦肌肉发达天赋超强,被NCAA邀请了吗?

周琦能被nba选中的原因是身高、技术、球商都较强。周琦，1996年1月16日出生于河南省新乡市，中国职业篮球运动员，司职中锋，效力于CBA广东东莞大益队。2023年8月18日，中国篮协官宣，周琦加入广东宏远篮球俱乐部。

周琦，1996年1月16日出生于河南新乡，中国职业篮球运动员，司职中锋，效力于NBA休斯敦火箭队。

更让林庭谦开心的是，即使这次没有被NBA球队选中，布鲁克林篮网队老板蔡崇信已经表态，愿意给他一次征战夏季联赛的机会。

在NCAA打球时，也发挥得比较好，毕竟他的身高、技术一些方面无人能及。虽然他天性就很悠闲，不过经过长时间的锻炼，技术进步也比较大，领导能力也是可以的。有优点就会有缺点，虽然较轻的体重，让周琦拥有非常出色的弹跳能力。

事实上，球场下的周琦略显腼腆，但是意志坚定他敢于走自己的路。作为一名篮球运动员，他自己认为身高并不是走上篮球的唯一途径，后天刻苦训练同样重要。

(5)周琦进化了!如今身体素质如何?

如今的周琦再次亮相，从外形上来看已经和之前的周琦有些明显的差别，比如体型上的变化，通过这段期间的闭关训练，周琦的身体素质得到明显的提高，身体肌肉水平增长迅速，以肉眼可见的形式增长着。

良好的身体条件周琦的身体条件真的相当出色，尤其是身高个臂展，都属于非常难得一见的天才级运动员。根据媒体报道，周琦在小的时候还打过后卫，这就使得周琦有非常好的预判能力和还不错的运球能力。

身体素质确实是周琦进步最大的障碍。我们都知道周琦非常的瘦弱，可以说是弱不禁风。而且在篮球这一项充满对抗性的运动中，周琦他显得非常的吃亏。

如今，周琦在身体素质上有了进一步的提升，相信之后的表现会更加出色。

周琦，1996年出生在河南，由于身体素质十分优秀，15岁的周琦就已经进入辽宁省三队，开始了自己的篮球生涯。最终，周琦成功进入CBA，带领着新疆队在CBA的赛场上一路过关斩将。

优势：周琦很快便成为中国篮球的又一个希望之星。作为内线长人，他拥有极快的移动速度，进攻端具有很大破坏性，同样在低位的防守和协防能力也很出色。

(6)周琦晒出训练视频,举大哑铃狂练力量,手臂肌肉大增,你怎么看?

1、经过了一个赛季的磨练后，周琦在心态上变得更加成熟，基本上都没有更新个人媒体上，除了宣布参加灌篮之外，大部分时间都花在了篮球与训练上。

2、比赛之后周琦的比赛图片也被晒了出来，从图片上可以看不，周琦明显壮了不少，胳膊是比之前粗了。 在疫情期间周琦也不断在社交媒体上晒自己的训练视频，从第一场比赛的表现以及身体素质可以看出他在疫情期间他的训练成果。

3、只是这个时候的周琦在体重和力量方面，完全没有办法跟NBA球员对抗，看看他训练时候的哑铃，目测只有8-10公斤左右，别说跟NBA球员相比，即便是跟一些女运动员都是没有办法相比。不过现在的周琦在回国之后，也是选择了增重和增肌。