男子4x100米接力分析图,男子4x100米接力都有谁

本文目录：

• 1、469.亚洲跑得最快的男人是谁?老将苏炳添的4个成功诀窍!
• 2、为什么4乘100米接力平均速度比个人100米速度快?
• 3、长高高峰期过了还会长多少厘米?
• 4、短跑运动的技术要领(要有图解),快!

(1)469.亚洲跑得最快的男人是谁?老将苏炳添的4个成功诀窍!

亚洲人在田径短跑项目上，能与世界名将同台竞技，还能取得不俗战绩的人，恐怕除了刘翔，就只有苏炳添了。

米96的博尔特只需要42步就能跑完100米，他要跑448步。但是他步频高，下肢力量强劲，蹬力大，起跑时，苏炳添可以做到世界顶尖级出色。但还是总有人不看好他。

中国跑得最快的人是苏炳添。在东京奥运会男子100米半决赛中，苏炳添以9秒83的成绩成功闯入决赛并打破亚洲纪录，创造历史，成为中国首位闯入奥运男子百米决赛的运动员。在东京奥运会男子百米大战中，苏炳添获第6的成绩。

是有据可循的，因为苏轼的诗作中就写到竹杖芒鞋轻胜马。说明苏轼的腿脚是比较利索的，那么如果说苏炳添真的是苏轼的后人，他跑得快除了他自身的努力之外，可能也和遗传的优秀基因有一定关联。

(2)为什么4乘100米接力平均速度比个人100米速度快?

1、因为4x100米在起始阶段就已经加速开始跑了，所以整体情况比百米最快的速度要快一些。4x100米由4名运动员组成一队，每人各跑100米距离的接力赛跑。第一棒运动员以右手持棒，采用蹲踞式起跑。

2、因为百米只有短短9秒多，起跑显得尤为关键，4次百米节省3次起跑，平均速度当然比百米快。

3、单个100米因为起跑阶段耗时较多 ，接力时交棒的一方一直处于高速，接棒的一方已也加速到高速才接到棒。

4、自然100米的成绩会慢点。而像200米和接力的话，200米后100米中就没有加速过程，自然成绩就会比100米高，而接力中加速到最高速度的时间比100米的加速短了很多，自然成绩就会比只100米的速度快了。

5、不一样，跑4个100米的话要有4个起跑，而起跑速度相对较慢；而 跑4X100米接力时，第二棒选手可以边跑边接棒，这样会大大缩短衔接时间，不存在4个起跑的问题，所以总成绩要比4个百米快。

(3)长高高峰期过了还会长多少厘米?

您好！比较难，生长的高峰期过了！只要科学长高还是有机会长高3到6厘米的！想要长高不要吃什么长高药。“是药三分毒”！可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高： 一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。

岁了长高比较难，生长的高峰期过了。当然，还是有机会长高3到5厘米的。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。

据人民教育出版社的《中国学生体质与健康研究》一书调查，中国学生男14至16岁，女12至14岁时，身体长高的速度出现第二次高峰，男孩可增高20至25cm，女孩可长增高10厘米左右。

(4)短跑运动的技术要领(要有图解),快!

中速跑 60—100米。要求动作自然放松，蹬、摆腿要充分，步幅开阔，两臂摆动协调，躯干姿势正确，并跑成直线。加速跑 60—100米。

起跑技术要领： 一蹲、二移、三同时、四距离。蹲：即“各就位”时，练习者成单膝跪蹲，区别于半蹲踞式和站立式起跑。

短跑的动作方法：保持S形体姿，背部挺直，全程保持双膝微屈。保持小步幅，使双脚接近身体核心部位，跑起来更稳健。尽量脚前掌着地，因为脚跟触地会导致身体遭受更大程度的地面冲击力。

技术要点 起跑过程包括各就位”、“预备”、“鸣枪”三个阶段。听到各就位”口令后，下蹲，两手的4指并拢与大拇指成八字形置于起跑线后沿，两脚依次踏在前后起跑器上，脚掌紧贴起跑器，脚尖触地面。

短跑的动作要领如下：起跑器上“各就位”和“预备”姿势：两脚分别踩踏起跑器两个踏板，蹲下。