徐水哪里学散打女生比较好,徐水拳击

本文目录：

• 1、女生适合学散打吗?
• 2、...宋江武校,河南塔沟武校,这3个武校那个比较好?
• 3、散打女孩子可以学吗

(1)女生适合学散打吗?

女孩子学散打合适。练习搏击都是需要野蛮些，任何只要是搏击类项目，都是相对粗野，粗暴，不能和舞蹈那样温柔，毕竟搏击都是以人的身体作为击打的目标，相对是比较凶狠的。散打是中国的搏击代表，拳，腿，摔，还是较全面的。

女生适合学散打，散打的基础是力量、速度、灵敏等体能，然后是技术训练，拳法，腿法，摔法。女生学散打可以锻炼身体，也可以保护自己。一招毙取决于你的功力，技术的高超性。

只要身体状况能支撑住，女生也可以学散打，现在体育院系都有大学公共体育散手教学的教材，在专业人士的带领下学习即可。

女孩子可以练习散打，不同的目的其训练的方法也有所区别，以下是具体的说明：女孩子练散打如果是为了塑造形体，可以从拳法入手，注意出拳的节奏，有了一定的积累之后再学习腿法，增强训练强度和难度。

(2)...宋江武校,河南塔沟武校,这3个武校那个比较好?

1、宋江武校1994年上的春晚，而塔沟至今为止连续13年献艺春晚。无论从教学经验还是生活条件上比，塔沟都略胜一筹。不懂追问，望采纳。

2、塔沟是中国最好的武校，建议去塔沟，我是塔沟武校的，那里都是打国际比赛的，你也可以再百度上搜：太原私人散打特种部队执教12年。祝你好运，去塔沟。练散打必须每天拉韧带，基本功：拳法、腿法、摔法、实战对抗。

3、都是专业，水平都高，相比之下，塔沟规模更大，出的人才更多。武校厉害，并不等于，所有学员都厉害，顶尖的也就是少数几个人。

4、就是今年的那个《立春》，还参加过春晚及各种晚会，实力很强。看学生参加这么多表演就知道教的很好了。其他少林武校，塔沟武校也都不错。看你实际情况，如果距离山东不远的话，郓城宋江武校是很好的选择。可以百度下。

(3)散打女孩子可以学吗

1、只要身体状况能支撑住，女生也可以学散打，现在体育院系都有大学公共体育散手教学的教材，在专业人士的带领下学习即可。

2、不建议学，因为很多方面的限制，例如性别，力量，体重等，女生练散打的不是很多我所见过女生练得基本是跆拳道一类的武功，但是也有厉害的女生练的散打，男生也不是对手，跆拳道我觉得花架子居多，当然也有高手。

3、女孩子学散打合适。练习搏击都是需要野蛮些，任何只要是搏击类项目，都是相对粗野，粗暴，不能和舞蹈那样温柔，毕竟搏击都是以人的身体作为击打的目标，相对是比较凶狠的。散打是中国的搏击代表，拳，腿，摔，还是较全面的。

4、女生学散打合适。改善体型，塑造优美曲线。散打独特的训练方式能够改善女性的身体柔韧度和灵活度，长期的武术锻炼，使女性在抬头挺胸等动作上，更能显示女性的英姿飒爽，增加内在修养。增强自我防范。

5、女孩子练散打如果是为了塑造形体，可以从拳法入手，注意出拳的节奏，有了一定的积累之后再学习腿法，增强训练强度和难度。通过拉伸和击打沙袋以起到塑造形体的作用。如果是为了防身技击而练散打，建议从实战的角度进行散打训练。