十七岁女生学散打好吗,15岁女生学散打会不会晚

本文目录：

• 1、女生17岁了学散打还有用吗?现在快高三了,会影响学习吗?想借此锻炼学点...
• 2、17岁还可以学散打吗
• 3、女孩子学散打合适吗?
• 4、十七岁学散打可以吗
• 5、17岁没基本功练散打晚吗?

(1)女生17岁了学散打还有用吗?现在快高三了,会影响学习吗?想借此锻炼学点...

散打是最实用的，如果是一对一的话在天天训练的条件下半年会有起色。

可以的，你学的只是打人招数和抗击打能力（不怕痛），在教练的指导下，可以更快的掌握技巧，说到单挑的话，还是不怕痛和拳头硬的人赢，单挑要记住：不要给对手有机会还击，要会躲开就行了，发火了就用武器，打死算了。

当然可以，16，17岁正是习武的黄金年龄，李小龙也是16岁才开始习武的。中国散打，简单实用，踢打摔拿，技术全面，短期内可见效果。目前散打在中国发展的已很成熟，无论摆台较技，还是街斗巷战，都具有非常强的实用性。

(2)17岁还可以学散打吗

1、合适啊。。我去年也是在17岁的时候学的。。不过呢，建议你是先学武术套路，再学散打。。武术套路先将你的身体的柔韧性练好了。速度也就上去了。。这样有助于练散打。。

2、岁没基本功练散打不晚，练习散打一是掌握基本动作的数量和质量，另一个是实战时运动员在无序动作状态的瞬间发出动作的有效性。

3、可以。17岁算是正当年，过早不利于身体成长发育，过晚则由于根骨已成，柔韧性已经很难再提高。

4、当然可以的。17岁对于一般人来说是可以有伸展性的阶段，主要就是韧带的问题。

(3)女孩子学散打合适吗?

女生适合学散打，散打的基础是力量、速度、灵敏等体能，然后是技术训练，拳法，腿法，摔法。女生学散打可以锻炼身体，也可以保护自己。一招毙取决于你的功力，技术的高超性。

女孩子学散打合适。练习搏击都是需要野蛮些，任何只要是搏击类项目，都是相对粗野，粗暴，不能和舞蹈那样温柔，毕竟搏击都是以人的身体作为击打的目标，相对是比较凶狠的。散打是中国的搏击代表，拳，腿，摔，还是较全面的。

女生并不适合练习散打。散打的对抗性太强，注重实战对战，容易导致练习者受伤，因此并不适合女生练习。

女孩子可以练习散打，不同的目的其训练的方法也有所区别，以下是具体的说明：女孩子练散打如果是为了塑造形体，可以从拳法入手，注意出拳的节奏，有了一定的积累之后再学习腿法，增强训练强度和难度。

当然散打也不是不不讲道，而是更多精力关注技术。

(4)十七岁学散打可以吗

1、可以的，你学的只是打人招数和抗击打能力（不怕痛），在教练的指导下，可以更快的掌握技巧，说到单挑的话，还是不怕痛和拳头硬的人赢，单挑要记住：不要给对手有机会还击，要会躲开就行了，发火了就用武器，打死算了。

2、岁没基本功练散打不晚，练习散打一是掌握基本动作的数量和质量，另一个是实战时运动员在无序动作状态的瞬间发出动作的有效性。

3、岁男孩练散打合适。散打起源于中国，也是全国各大体育院校主要的竞技体育项目，有完善的训练和理论体系，17心智都逐渐成熟，可以练习散打，散打的主要分为个人练习和对抗练习，个人主要是练习动作的发力、各种防过和进攻动作。

4、这个和年龄没有关系，我见过年纪大的学员有二十多岁的。虽然17岁相对小一些的柔韧性差了点，但是身体素质和意志力也是强于小时候的。不过要学的话最好报培训班。

(5)17岁没基本功练散打晚吗?

可以，但是17学散打比较晚了，而且当职业去打比较难，职业生涯短。

可能但不建议，因为17岁已经可以说我去发育了，骨头，柔韧性等一些散打的基本功已经很难练了，基本上已经定型了。如果说一定要练也可以但要付出很多。

可以学散打，16已经不小了，相对于武术，散打还是更容易上手一些，而且比较实用。你的相对体重比较轻，平时注意锻炼与饮食相结合，达到一百三四的体重比较正常。

岁学散打不晚。散打是对抗类项目，需要身体的接触，一般青少年也是十二岁开始训练较为合适的。14岁正是青春发育期，只要合理的训练，正常的身体机能就会随着训练专项的需求而得到改变。

学散打的你年龄不宜过大，因为年龄小身体柔韧性等各方面都很好，散打兼有灵活性，一般从12岁开始学基本功，然后再循序渐进，学习套路等，力量和灵活性都会逐渐提高。