初二的女生学散打,女孩学散打有什么好处

2023-09-15 7:43:05 生活 伴我安

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(1)我是上初二的女生,我暑假想报两个班,一个是学习班,一个是想学点打架用...

1、如果要尽快变强的话可以上网络上找一些基本技巧。如果要长期训练的话我觉得散打、格斗都行叭..不过打架是不好的行为,不知道您今年多大,如果是学生的话建议联系老师和父母...打架只会造成伤害。

2、所以,想要提醒的是,把自己体质锻炼好,力量和速度,比什么招数都有用, 不然你学的再好,没力气,完全伤不了人的,没用处。锻炼体质是本,学招数都是末。希望这些能帮到你,欢迎追问。

3、希望我的话能够对你有点帮助,如果你意已决,那当我没说吧!打架的话,别像女孩子那样,什么扯头发了,抓脸了。

4、可以学,不一定学得好。因为你在家里学,没有人可以让你做练习所以学不好,而且在实战中你没有经验你可能就跟别人乱打了,根本不会记得你应该用什么招。也不知道在什么时候用。所以最好是去让人教吧。

(2)女孩子学散打合适吗?

女生适合学散打,散打的基础是力量、速度、灵敏等体能,然后是技术训练,拳法,腿法,摔法。女生学散打可以锻炼身体,也可以保护自己。一招毙取决于你的功力,技术的高超性。

女孩子学散打合适。练习搏击都是需要野蛮些,任何只要是搏击类项目,都是相对粗野,粗暴,不能和舞蹈那样温柔,毕竟搏击都是以人的身体作为击打的目标,相对是比较凶狠的。散打是中国的搏击代表,拳,腿,摔,还是较全面的。

女生并不适合练习散打。散打的对抗性太强,注重实战对战,容易导致练习者受伤,因此并不适合女生练习。

女孩子可以练习散打,不同的目的其训练的方法也有所区别,以下是具体的说明:女孩子练散打如果是为了塑造形体,可以从拳法入手,注意出拳的节奏,有了一定的积累之后再学习腿法,增强训练强度和难度。

当然散打也不是不不讲道,而是更多精力关注技术。

(3)现在读初2可以去学散打吗

1、初二学散打,完全可以。你去查查国内散打名将,都是从十四五岁开始练习的,你反而找不到从小学就开始练散打的。如果你是想把散打作为业余爱好,那么不要放弃学习。

2、完全可以,重要的是要从繁重的学习和不宽松的业余时间里挤时间练习。这需要很到的耐心和意志力。练武术可以培养坚韧不拔的精神,可以有好体力去应付学习的疲劳。

3、初中生适合练散打,只要科学不会有影响。初中基本上身发育很快,散打是现代竞技项目,其理论是有经过论证的,使用的是现代解剖学作为依据,训练也是西方体育学,包括营养学、物力学、运动解剖学,对身体不会影响。

4、到达极限后坚持一段时间,越长越好,需要忍耐,劈叉是个痛苦的过程。14岁学散打可以了,除了柔韧性的训练还可以配合一些力量训练,“练武不练功,到老一场空”。身体素质特别重要。

5、如太极拳,少林拳,八极拳,咏春拳,洪拳,八卦掌等等等等,太多说不尽。现在流行的大概有散打,截拳道,泰拳,柔道,空手道,跆拳道等。高考加分的就不清楚了,不过如果为加分而学就劝不要学了,学不出真东西。

6、我的建议是,你有你爸爸这个基础,你怕什么,不如好好学习,将来上大学再去找个散打队里练习。---你要真不想学了,可以找个散打学校去学习,你先有基础,学的肯定别他们快。

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