乒乓球发球技巧,乒乓球打法和技巧

2023-04-03 13:34:05 体育伴我安

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乒乓球共有几种发球技巧？

乒乓球发球技巧有多种，也可以分做几大类。分别是——下旋球，侧旋球，不转球。

先说第一大类：下旋球。也可以分为多种。一是按照旋转可以分为弱下旋，强下旋，正下旋，侧下旋。弱下旋就是手腕下切球的力量小一点。强下旋则是手腕切球的力量大、速度快。正下旋球就是只有下旋的方向。没有左右侧拐弯。侧下旋，就是发出去的球。不但有下旋，还有左右侧拐。发这一类的球都要根据对手的技术特点。调整自己发球的方向，说白了就是要针对手的弱点去发球。

其次就是侧旋球。用它就能将新手打个触不及防，之所以会有这种现象，是因为它分为两种方式：左侧旋和右侧旋，发球时两种球旋转的方式是相反的，所以接球的方法也是不一样的，许多人很容易搞混，所以只能看着球飞走。所谓的右侧旋就是摩擦球的点，在纵轴线的右侧。很多乒乓球的打发，产生的旋转一般都是右侧旋。那么该如何接这两种旋转呢？右手对右手的时候，如果对方站在侧身位发正手的左侧旋，我们在发球或者接球的时候，就要像对方正手的方向倾斜，尽量把球接到自己的正前方，换一种情况而如果对方站在侧身位用反手发球的时候，我们将板形冲向对方的反手位就可以了。

再来说说不转球，新手刚接触乒乓球的时候，第一步就要子啊台上练习发球，只有成功将球发到对方球台，才是打乒乓球。在练习发球的过程中，第一步就要对旋转球非常熟练，等到长旋转球上手之后，有了球杆才能让球不转。再将板形立起来一些，这样手感就多了，才能发出不转球，熟练后基本上是一点都不会转的。发球的时候除了转和不转外，线路的落点之间的变化也非常重要，所以练习的时候更要多加注意。

乒乓球发球技巧,乒乓球打法和技巧

乒乓球发球技巧

首先是最基本的正反手（上旋球）。练习主要是4个点，对角及滑板，要求低平快稳，重点在于角度和速度。上旋球和不旋球发球比赛一般较少使用，属于偶尔使用但一击必杀的球。要想达到这个效果，就必须与战术相结合。

进阶：假动作+滑板

示例：发球时准备动作依然为对角下旋，但发球瞬间，迅速切换为边线上旋球。要点是动作需要连贯，球速越快越好。

下旋球是比赛中最主要的发球，基础练习也是四个点。

进阶：搭配侧旋球和滑板

示例：同一个准备动作，非常相近的发球动作，可以发出反手对角下旋和反手对角侧旋，旋转差别很大，但是极易混淆。一旦对方判断出错，则发球得分。另外还可以穿插滑板，可以起到防止对方适应的效果。

侧旋球按照效果可以分为直线球和弧线球。弧线球重点练习近网两点，直线球练习底线两点。

进阶：搭配下旋/单独使用

示例：直线球一般与下旋球穿插使用，弧线球则偶尔单独使用。

练习四个点就是为了应对不同类型的选手。有的擅长远台打法，就尽量发台内短球，偶尔穿插底线长球，反之则反。

同样是旋球，轻重不一样，效果完全不同。重球特点往往是速度快、落点远、容易飞，轻球相反。轻球不是轻轻的发，而且更多的力量用在旋转上，看起来像是一个没有力气，也不是很旋的球，但一接就网。常见搭配是下旋或侧旋的重球偶尔穿插下旋轻球。

这种战术主要用在下旋上。一般通过调整力量在速度和旋转上的分配来控制下旋是快但不是特别旋，还是说慢但很旋。如果发现对方比较适应不太旋的下旋，可以考虑此战术。具体做法是发力加旋但不加速，球表面还是跟之前看起来差不多，但是更加容易落网。

这个主要用于不旋球/上旋球，要点在于速度。一般是以对角球为主（因为对角球成功率高），偶尔穿插边线球。走边线同时可以搭配假动作，增强突击效果。这个战术的特点是，多练少用，属于杀手锏类型。比赛一般用在赛点等关键节点上（一场发下来最好只用一次）。

这个战术最为常用。因为下旋的接法和其他球球差别较大，一般会将下旋与侧旋或上旋穿插使用，可以起到降低对方接球稳定性的作用。

因为下旋球一般比较慢而不旋球比较快，因此可以将慢下旋球和快不旋球穿插，也是一种常见搭配。

假动作属于比较特殊的一类战术，往往与其他战术结合使用。比如假装对角、实则边线，或者假装下旋、实则不旋快球。当然，也可以是其他任意搭配。但是假动作本身要与真动作相结合，要避免每次都会出现同一个假动作，那样假动作就会失去意义。也可以在发过几次同样的假动作后，故意发同一个没有进行变换的球，这样真动作反而成为了新的假动作。

乒乓球发球的技术有哪些

乒乓球(ping-pong)，中国国球，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。下面我为大家整理的是乒乓球的发球技术，一起看看吧!

一、注意发球动作要符合规则：

发球动作只有两部分组成：

(1)一只手的上抛动作：上抛高度大于等于16cm，上抛动作要在球台端线外、高于台面且需垂直上抛;

(2)另一只手的挥拍动作：若按照新规则，要高于台面，并且要使两侧居中的裁判和对方运动员的视线，能看清动作。

二、注意发球的针对性：

知已知彼，百战百胜。发球前，应尽可能地了解对方的基本情况和特点，基本情况主要有：

(1)是直拍还是横拍;

(2)是左手还是右手;

(3)是亚洲选手还是欧美选手;

(4)是生胶还是半长胶;

(5)是反胶还是正胶;

(6)是近台快攻打法还是削攻打法;

(7)是初次见面还是熟手。

对上述情况，要做到心中有数。如果有条件的话，最好通过热身、录像、报导等，了解对方的特长，了解对方发球、击球、落点规律和球路。

三、注意发球直接得分：

通过学习研究各种螺旋发球，练就最拿手的发球和绝招发球，如练发擦边球、回头球、近网边线球，在发球的开局，直接得分。在开局和中局，就争取主动，把比分拉开，这在“十一分制” 中，显得格外重要;

四、注意发球的力量：

谈到发球的力量，特别是发球加力，人们常会联想到加力的后果：不是球飞出界，就是球弹跳太高。但是实际上，发加力短球，球又短、又转、又低、落点好;发加力长球，球又长、又急、又转、落在左右边角上，正是体现了乒乓球的艺术性、和技术性。它不仅在实践中可以做得到，在理论上也是正确的。只要我们在加力时，控制好撞击力和磨擦力的比例，适当增加球在球拍上磨擦时的螺旋线的长度、减少磨擦厚度、适当延长球在球拍上磨擦的时间，就可以达到上述效果。

五、注意发球的旋转：

乒乓球旋转的多样性和由此产生的曲线的丰富性，在所有的球类运动中是独一无二的。那么如何制造出各种各样的旋转，特别是动作相似而性质不同的旋转呢?主要应注意如下几条：

(1)用球拍不同部位击球和磨擦球，发出不同旋转的球。如用拍面下侧与拍面上侧击球和磨擦球，就可以发出相应时的转与不转球;

(2)用螺旋线引拍，如果在不同阶段和不同方向击球和磨擦球，会产生不同旋转。下螺旋线方向触球会产生下螺旋;上螺旋线方向触球会产生上螺旋;

(3)用手腕发力方式不同，产生不同的旋转：如果是弹击发力，则不太转，如果是上螺旋线形摩擦发力，则是上螺旋式旋转;

(4)适当增加海绵厚度，增强球拍粘性，可以增强乒乓球的旋转。特别是在使用大球以后，这个问题显得更加重要;

(5)增加合力作用在球拍上的时间和距离：如在发加转螺旋球时：应用靠近拍面右侧的部位摩擦球;如在发不转螺旋球时：应用靠近拍面左侧的部位摩擦球;

(6)动作适当加大，加快摆速，并切得薄：这样在摆速方向远离球心的条件下，摆速越快，击球力量就越大，球拍摩擦球的.力量也就加大了，因此球的旋转就得到加强;

六、注意发球的变化：

发球变化莫测，常使对方不知所措。但是我们常会看到：在比赛中，包括一些大赛中，有些运动员，从头到尾，只用一种或二种发球。发球单调，落点也单调，常使对方较快就适应，而处于被动挨打的境地。因此多准备几套发球，如正手、反手、侧身发球、上螺旋、下螺旋、长螺旋、短螺旋等等，充分发挥发球阶段主动时机，努力做到：六结合+组合，并在发球时就准备好几套发球抢攻的路线，常会使我们处于不败之地!

七、注意发球的创新：

不断提高发球质量，不断创造新的发球，是乒乓球运动发展的需要，也是乒乓球运动富有生命活力的体现。在一种高质量新的发球面前，由于对方对它陌生，头脑中尚未建立条件反射。因此在击球时，感到不协调、不顺手，甚至束手无策，这样就导致发球直接得分，或间接得分，这就充分显示了新发球的巨大威力。最近，笔者研究发一种“左爆冲侧上螺旋球” ，把球加力、加速、加螺旋，从本方左中端线，发到对方左边线，在对付横拍，特别是对付直拍和直拍长胶及削球手，收到很好的效果。

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8种常用的乒乓球发球技术

用发球技术有哪些?为了帮助大家解决这个问题，下面是我为大家整理的8种常用的乒乓球发球技术，希望对大家有所帮助!

八种常用的乒乓球发球技巧

一、正手发奔球

1. 特点：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大

2. 要点：①抛球不宜太高;②提高击球瞬间的挥拍速度;③第一落点要靠近本方台面的端线;④点与网同高或稍低于网。

二、发短球

1. 特点：击球动作小，出手快，球落到对方台面后的第二跳下不出台，使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。

2. 要点：①抛球不宜太高;②击球时，手腕的力量大于前臂的力量;③发球的第一落点在球台，不要离网太近;④发球动作尽量与发长球相似，使对方不易判断。

三、正手发左侧上(下)旋球

1. 特点：左侧上(下)旋转力较强，对方挡球时向其右侧上(下)方反弹，一般站在中线偏左或侧身发球。

2. 要点：①发球时要收腹，击球点不可远离身体;②尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线，以增强侧旋强度。③发左侧上旋时，击球瞬间手腕快速内收，球拍从球的正中向左上方摩擦。④发左侧下旋时，拍面稍后仰，球拍从球的中下部向左下方摩擦。

四、反手发右侧上(下)旋球

1. 特点：右侧上(下)旋球力强，对方挡住后，向其左侧上(下)反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。

2. 要点：①注意收腹和转腰动作;②充分利用手腕转动配合前臂发力;③发右侧上下旋球时，击球瞬间球拍从球的中部向右上方摩擦，手腕有一个上勾动作;④发右侧旋球时，拍面稍后仰，击球瞬间球拍从球的中下部向右侧下摩擦。

五、反手发急球与发急下旋球

1. 特点：球速快、弧线低，前冲大，迫使对方后退接球，有利于抢攻，常与发急下旋球配合使用。

2. 要点：①击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低;②注意手腕抖动发力;③第一落点在本方台区的端线附近。

六、正手发转与不转球

1. 特点：球速较慢，前冲力小，主要用相似发球动作，制造旋转变化去迷惑对方，造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。

2. 要点：①抛球不宜太高;②发转球时，拍面稍后抑，切球中下部;越是加转球，越应注意手臂的前送动作;③发不转球时，击球瞬间减小拍面后仰角度，增加前推的力量。

七、正手高抛发球

1. 特点：最显著的特点是抛球高，增大了球下降时对拍的正压力，发球速度快，冲力大，旋转变化多，着台后拐弯飞行。但高抛发球动作复杂，有一定的难度。

2. 要点：①抛球勿离台及身体太远。②击球点与网同高或比网稍低，在近腰的中右处(15厘米)为好。③尽量加大向内摆动的幅度和弧线。④发左侧上、下旋球与低抛发球同。⑤触球后，附加一个向右前方的回收动作，可增加对方的判断(结合发右侧旋球，更有威力)。

八、下蹲发球

1. 特点：下蹲发球属于上手类发球，我国运动员早在50年代就开始使用。横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些，直拍选手发球时需变化握拍方法，即将食指移放到球拍的背面。下蹲发球可以发出左侧旋和右侧旋，在对方不适应的情况下，威胁很大，关键时候发出高质量的球，往往能直接得分。

2. 要点：①注意抛球和挥拍击球动作的配合，掌握好击球时间。②发球要有质量，发球动作要利落，以防在还未完全站起时已被对方抢攻③发下蹲右侧上、下旋球时，左脚稍前，身体略向右偏转，挥拍路线为从左后方向右前方。

拍触球中部向右侧上摩擦为右侧上旋;从球中下部向右侧下摩擦为右侧下旋。④发下蹲左侧上、下旋球时，站右中部向左上方位稍平，身体基本正对球台，挥拍路线为从右后方向左前方。拍触球摩擦为左侧上旋;从球中部向左下部摩擦为左侧下旋。⑤发左(右)侧上、下旋球时，要特别注意快速做半圆形摩擦球的动作。

怎样提高乒乓球发球质量

发球套路：

正手下旋发球。它是较为常用的一种发球

现在把业余比赛中较为因为业余中会挑这种下旋球的常用的套路介绍一下：

1、正手侧身位发加转下旋短球(这里短球强调不出台)

这种发球的第一个落点是正手小三角，也就是发直线的下旋短球，因为业余中会挑这种下旋球的人很少，所以他们一般会选取两种接发球的方式来应对第一种是搓长到底线，正手位或中路，甚至是从正手大角或边线出去的球，选择搓直线的较少，这是可以通过对对手板型的观察来预判出对方的回球路线，然后提前移动，这时对方搓过来的球一般不会太转，因为如果他刻意去加旋转又不会控制弧线，会下网，之后自己就可以用正手冲一板下旋，之后转入强势相持(自己主动)或直接得分第二种回球情况是对方摆短，把这种发球的回接落点控制在台内对业余选手也不算一项很难的技术，但是对方上来摆短时，中心已经向前、向右移了(对手是右手，自己也是右手)，这是我们要对对方回球的质量进行预判，如果对方只是轻轻托回来,那么这个球的旋转不会很强，我们可以将球撇或挑到对方的反手，注意是反手，因为这样对方很难很快调整回去，再回球的质量也不会高，我们就可以发动进攻，或者对自己的技术有信心，可以直接上手，拧或者台内拉。第二种质量是对方摆一板转的，我们无法发动有力进攻时，可以将球快搓到对方反手底线，或快摆至对方反手小三角，理由同上。

一、生胶发球

生胶发球的两个优点：

1、发转与不转球差异大，使对手判断不清旋转，制造对方失误或本方的机会。

2、落点和弧线怪，落在对方球台时弧线长且发“飘”，对手判断失误。比赛时如果配合生胶发球一定能够起收到意外效果。563发转球时摩擦越薄，球旋转越强。生胶发长球时，速度要快，落点离球台底线近。对手不易后退，判断容易失误。

二、生胶接发球

生胶接发球用一个“难”字形容一点都不过分。

1、拍形

对于不太转的下旋球，立起拍子90-100度左右。遇强烈的下旋发球时，只能仰起拍子搓摆落点。对于上旋球，拍形保持60度。对于不转球拍形保持80度左右。

2、发力方向

对于下旋球，发力以向前为主，少许向上摩擦抵消下旋。对于上旋球，应向前下方发力。对于不转球，最好加一点向前的摩擦。

3、发力大小

对于下旋球，发力小一点保证不失误。对于上旋球，越发力越好控制，但不要发死力，保证力量通过底板传递到球即可。对于不转球，控制为主，发6分力就行。

4、回球落点

生胶接发球后，回长球落点要尽量长，角度大，破坏对手的发球抢攻战术，为自己进攻创造条件。

三、相持球相持技术是生胶打法又一个障碍。

生胶以击打为主，要利用生胶回球速度快特点，把对手调动起来，以己之长克敌之短。在相持时一般不要退台，保持与球抬0、6米左右，否则生胶的威力就要打折扣。

1、控制落点

落点打长，让对手在移动中击球。

2、变换节奏、积极相持

相持时要主动变线，低质量的来球一定要弹打，转换快，减少相持回合。

3、尽量用正手要解决战斗。

四、关于防守

由于胶皮的问题，防守是生胶难点之三，但可以通过提高技术来弥补不足。

1、防御弧圈球。生胶对付弧圈球是有一定优势的。 A、防御加转弧圈

遇强烈旋转的弧圈球时，压拍形，借力向前快带，也可用前臂和手腕“吸”一板;遇旋转弱的弧圈球时，可用生胶的看家绝活——弹击，击球点在上升后期，用前臂向前下方发力弹击，回球特别沉，弧线又低又直，体现力量克服旋转的原理。 B、防御前冲弧圈拍形不要压得太大，保持80度左右，身体不能离台太近。因为前冲力大，速度快，回球应控制落点，以借力或减力回球为主，破坏对方连续拉冲。 C、防御侧拐弧圈球要点：提前做到落点的预判，拍形微微后仰，抵消来球的下沉力量，借力还击。

防御弧圈球，要拿出“视死如归”的精神，出手果断。在一局球中，你弹、打他几个弧圈，对手就要“慌”了。

2、对攻球、突击球的防守

攻球和突击球速度快，旋转弱，落点长。防守时，要即使调整站位，注意退台，不要出现球撞拍的现象。回击时，调整拍形不象防弧圈时前倾大，能加中等力量合力弹击，回球下沉，造成对手失误。

总之，生胶防守时要保持积极的态势，回防时的落点要尽量调动对手，破坏对手站位，让对手在运动中击球，降低对方连续进攻的质量或者失误，同时为自己进攻创造机会。

五、关于进攻

打大球让对方的回球的旋转和速度有所下降，为生胶的打法扩大了生存空间。

1、弹打技术——生胶的绝技

越发力弹打，回球的弧线越平直，且沉，象下旋球似的。弹打要注意两点： A、控制击球点除了象国家队教练说的在一个半网高时击球外。也可以在来球的上升后期击球，此时借力比在高点期借力更大，回球更有威胁。 B、发力弹打

手一定要握紧球拍，小臂向前发力，手腕固定。

2、生胶拉球

对业余选手来说，生胶拉球比较难。

对一般的下旋或不转的球可以拉一板，改变回球节奏来得分或争取主动。控制拍形不要象反胶压得狠，要立起球拍，向前上发力拉。

拉过去的球有几个特点，旋转弱，落台弧线比反胶拉出的上旋球高一些，对手判断容易失误或连续进攻。

掌握原理

首先应该掌握一定的物理知识，例如影响球速的动量定理，影响球旋转的力矩的概念等。

影响球速的主要因素在于指向球心的分力，影响改分力的大小一是合力的大小二是合力与指向球心的夹角大小，所以提高发球时的球速主要取决与运动员给予该球的合力以及多撞击乒乓球以减小此夹角的大小。

影响旋转的主要因素在于力矩，乒乓球的角加速度与力矩成正比，而力矩又分别取决于作用力与力臂的乘积。所以在击球时，在击球力量不变且在保证球拍与球具有必要的摩擦角度的前提下尽可能使力的作用线远离球心(即增加力臂)。

通过原理有抽象变具体

如果上面的的理论讲的太难于理解，我们可以通过以下一些易了解的动作来提高发球的质量。

1、在击球过程中注意调节好撞击球的角度，在击球力量不变的前提下，撞击球角度越小速度越大，撞击球角度越大旋转越强。

2、增加力臂，在击球力量及角度相同的情况下，增加力臂有利于增加球的旋转性和球的速度。为了增加力臂往往在发球时使用拍头部位发球，相反如果想发一些旋转较小的球则尽量使用靠近拍柄的拍面发球。

3、增加击球力量，由上面的原理可知，力量是速度与旋转的源泉，所以平时可多练习下臂力。

练球方法

1、练多球苦练。练球时分别练速度为主发球和旋转为主发球。练速度为主的球时应以准确性为主，可以在对方台子上放一个乒乓球，在练习过程中试试发球时能否撞到该球，练旋转应主攻下旋球，练下旋球时乒乓球尽量能够自旋转不出台。

2、同一动作多种效果。发球时除了速度、旋转和落点之外，更重要的是隐蔽性，能够做到用不转的动作发出强旋转，用强旋转的动作发出不转或是速度较快的奔球，这需要提高手腕的爆发力以及身体的整体协调性。

3、发球提高小口诀。先长后短，先快后准，转与不转，虚实结合。

乒乓球发球时的注意事项

若想提高发球的质量首先要了解决定发球质量的三个因素：速度、旋转、落点。我们通过对三个因素的分析从而详细了解在发球时应该注意的事项。

一、旋转

乒乓球的魅力所在其主要原因在于旋转的变化，通过球拍与球的摩擦部位与击球方向的不同可以产生多变的旋转，很多球友吃发球的主要原因就在于对旋转的判断不准。采用同一个动作去接落点相似的不转球和下旋球，如果接下旋球刚好过网，接不转球时必定冒高。

旋转的不同主要取决于触球的部位以及发力方向。摩擦球的底部且发力方向向前此时发出的球具有下旋性质。若要发出球具有侧旋，则需要摩擦球的中部且发力方向向前。在发球时为了更好的发出所需要旋转的球需要调整持拍方式，若要发下旋球，则尽量将球拍放平，若发侧旋或上旋时尽量将球拍立起。

旋转的强弱主要取决于球拍与球的摩擦和瞬间发力的力度。加强摩擦是制造旋转的关键，摩擦又分为薄摩擦与厚摩擦，薄摩擦球拍与球的接触面积较小，而厚摩擦接触面积较大，使用相同力度，薄摩擦发出来的球其旋转更强烈一些。有些球友使用薄摩擦发下旋球时要么发出的球旋转不够要么出现下网的情况，其主要原因在于瞬间发力力度不够，在击球的瞬间要注意快速击球。

发球时旋转并非越转的越好，其最主要的目的在于让对方判断不好旋转。例如在对战中，刚开始采用台内下旋发球，对方使用搓球将球回到台内，不高不低，若此时采用同一动作发不转球，若对方还采用刚才的动作，球很容易出界或冒高，此时便达到了占据主动的目的。在发球时一味的追求旋转的强弱倒不如注重旋转的变化，因为很多时候我们不可能指望着发球直接得分。

二、速度

在发球时速度与旋转始终是一种鱼与熊掌的关系，二者有时往往不可兼得。其主要原因在于加大发球速度需要球拍与球撞击成分大些，而旋转则需要减少球拍与球的撞击成分而增大摩擦成分。

球速的快慢主要取决于挥拍的速度、球拍撞击球的瞬间爆发力以及撞击摩擦比例。在与基本功较好的弧圈球选手对战时，只要出台的球一般都能被拉回来，所以急长球只能作为一种辅助发球。但在与基本功不好或是打颗粒的球友时对战时，可以增加球的速度。

三、落点

在发球时落点通常要掌握长短结合、左右结合的特点。若是一味的发长球，对方在接发球时便会离台远一些直接起板。此时若增加一个短球，对方上步接球很可能够不到球或是接球出界。

落点的选择主要是观察对方在接发球时的站位。若站位偏正手，可以采用发其正手上旋球;若站位离台较近，可采用发长球;若站位离台较远，则采用发短球。总之，发球时一定要注意对方的站位选择合适的发球落点。

发球是一门技术要求极高的技术动作，有些球友不太注重发球的技术从而在比赛的开始便失去了主动性，通过分析影响发球的三个因素希望给广大发球不好的球友们提供一定得帮助。

横拍反手快带弧圈球技术

横拍选手在接发球中，如果遇到对方发到反手位的上旋长球我们可以使用拨球的方式快速的将球回击过去，但如果来球为反手侧下旋长球或是下旋长球使用拨球难度较大，此时需要使用快带球方式，在此向球友们介绍接反手位下旋长球的技术。

横板快带弧圈球的技术动作与拉球动作类似，与拉球不同之处主要在于动作幅度、击球时间和击球力度的不同。由于快带弧圈主要处理来球较为突然的长下旋球，使得这项技术具有动作较小、速度较快的特点，它要求在拉球过程中瞬间，抓住来球的上升期运用前臂和手腕的力量去击球。

要完成一个完整的反手快带弧圈球需要注意以下注意事项：

1、站位

反手快带弧圈球是一项防御的被动技术，此项技术的使用一般是由于发球方发现己方站位较近选择发长下旋发球时使用的一种接发球技术，站位选择的目的主要是选择何种回球线路，若察觉对方要侧身强攻，站位时应正对球台，这样可以快带出直线球，否则站位时可以偏侧身位选择斜线快带。

2、引拍

由于来球较快，引拍时不可幅度过大也不可过小，过大容易造成球被顶住的感觉，引拍过小会造成摩擦球不充分下网现象，在击球时将球拍引拍至左腹部即可，手腕微曲，拍面前倾。由于要克服下旋的旋转需要增大球拍与球的摩擦力，在引拍过程中需要将重心放低，其主要动作是身体前倾臀部后撅。

乒乓球的发球技巧有哪些？

发短球，抛球时就不宜太高，击球时，手腕手指的发力要大于前臂的力量，需要瞬间的抖动来对球进行摩擦；发奔球，不宜抛球太高，击球瞬间需要高速挥拍，主要以击打为主，第一落点要靠近本方台面的端线，击球点与网同高或稍低于网。

乒乓球的发球在整个环节中起到至关重要的作用，开头好，过程才能顺，结局自然完美。首先了解常规分类的几种发球，短球、长球、高抛球、下蹲球。发短球，抛球时就不宜太高，击球时，手腕手指的发力要大于前臂的力量，需要瞬间的抖动来对球进行摩擦；发奔球，不宜抛球太高，击球瞬间需要高速挥拍，主要以击打为主，第一落点要靠近本方台面的端线，击球点与网同高或稍低于网。

高抛发球

这种球是为了增加球的下降高度，从而增加摩擦力和撞击力。这样的球发出的球速度快，冲力大，旋转变化多，着台后拐弯飞行。但高抛发球动作复杂，有一定的难度。发这种球时抛球勿离台及身体太远；击球点与网同高或比网稍低，在近腰的中右处（15厘米）为好；尽量加大向内摆动的幅度和弧线；发左侧上、下旋球与低抛发球同。⑤触球后，附加一个向右前方的回收动作，可增加对方的判断（结合发右侧旋球，球，更有威力）

下蹲发球

发这种球，横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些，直拍选手发球时需变化握拍方法，即将食指移放到球拍的背面。下蹲发球可以发出左侧旋和右侧旋，在对方不适应的情况下，威胁很大。发这类球需要注意抛球和挥拍击球动作的配合，掌握好击球时间；发下蹲右侧上、下旋球时，左脚稍前，身体略向右偏转，挥拍路线为从左后方向右前方。拍触球中部向右侧上摩擦为右侧上旋；从球中下部向右侧下摩擦为右侧下旋；发下蹲左侧上、下旋球时，站位稍平，身体基本正对球台，挥拍路线为从右后方向左前方。拍触球右中部向左上方摩擦为左侧上旋；从球中部向左下部摩擦为左侧下旋；发左（右）侧上、下旋球时，要特别注意快速做半圆形摩擦球的动作。