1、如果身材健硕,力量较强,可以选择跆拳道,因为它的动作相对简单,更能发挥自身优势。如果身型单薄,可以尝试散打,因为它包含了更多的技术和动作,有助于弥补身体条件的不足。
2、女孩是还是学习跆拳道比较好,相比较来说散打比较全面包括拳法,脚法,摔跤。泰拳拳脚+膝肘。柔道力量要求大也不容易起到防身的目的,很难一招制敌。最后说跆拳道,脚法女生柔韧性比较好,腿的力量也比上肢强。防身效果好。
3、可以到跆拳馆去学,网上也有跆拳教学视频。你如果有跆拳低子就可以自学。你还可以在家里搞两个沙袋,练拳。你只要坚持去练习,等你练的时间长了,你就不仅可以防身,还可以强身健体。
1、亲~学习武术散打是一项很好的选择,它可以提高身体素质、自我防卫技能和自信心。然而,是否去学习散打并没有绝对的必须性。
2、总之来说家里有女孩子担心的事要多些,让女孩子学点散打或中华武术非常有必要。没这个必要吧!生命安全是很重要,这个 社会 很安全,如果孩子没这方面的爱好,作父母的就别瞎折腾了。
3、应该练习! 理由:散打是中华武术中的一部分,国术要传承; 大学生走出校门后面临的是社会复杂的局势,出现怎么样的情况都会有,防身 年轻人太冲动,练武就是为了磨练自己,始终保持一个平静的心态。
一般大学的体育馆和健身房有相关的培训班,你可以去看看。如果不是你们那边的人基本上对于这些问题是不知道的。咏春一类的功夫需要长时间的磨练的,如果只是业余学学不是很推荐。如果是女生我推荐跆拳道,修身养性塑形都不错。
真要学的话还是去报班吧,光看看然后随便练练不可能会的。身高减去110是标准体重,速成不可能的放弃吧,抱着这个想法去练真打起来就是挨揍的份了。实用性的话我推荐散打,男生。
很多东西确实是可以防身实战,但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的,我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。
百度推荐使用:威尔保安器材↑ 女子学柔道最好, 不但能修饰体形,又可以防卫, 同时可以锤炼人的品质和精神 !在19世纪末,日本人嘉纳治五郎发明了柔道, 柔道的主要原则是不要和对手直接对抗,而是要借力使力。
,先学柔道,因为柔道比较容易上手,其他的想要真正用于实战中消耗的时间比较长。并且柔道中大多讲究巧劲,学好了不需要太多的蛮劲。
1、北武堂。北京北武堂散打搏击俱乐部(BeiutonKungfuClub)成立于2005年8月。是目前北京市唯一的一家专门从事武术搏击格斗教学训练和比赛为一体的综合性专业训练拳馆。
2、北京北武堂散打搏击俱乐部( Kungfu Club)成立于2005年8月。 是目前北京市唯一的一家专门从事武术搏击格斗教学训练和比赛为一体的综合性专业训练拳馆。
3、北京市大兴区尚武功夫馆。武馆馆主生于中国武术之乡河北省沧州市,自幼学习中国武术,经多名恩师指点,尽得真传。在此期间学习:散打、擒拿、长拳、八极拳、劈挂拳、太极拳、中国式摔跤等,是中国八极拳第八代传人。
黑龙江省牡丹江市阳明区东四条路景福街街体育馆内。牡丹江桥北散打班成立于2014年,位于黑龙江省牡丹江市阳明区东四条路景福街街体育馆内,主要业务范围是练习武术、散打、搏击训练、教学和比赛等活动。
你好,我不是你们那儿的不知道哪有,不过我要说,锻炼身体不一定要学散打,方法很多,因地制宜,根据自己的实际情况去选择,安排。
可以到跆拳馆去学,网上也有跆拳教学视频。你如果有跆拳低子就可以自学。你还可以在家里搞两个沙袋,练拳。你只要坚持去练习,等你练的时间长了,你就不仅可以防身,还可以强身健体。
能够强身健体,防身自卫:女孩子学习武术能够增强身体方面的素质,并且还可以保护自己。能够缓解精神压力,调整状态:现在社会竞争激烈,人们的压力普遍较大。而练习散打能够释放这种压力。