沈阳拳击散打女生学的多吗,沈阳拳击散打女生学的多吗

本文目录：

• 1、散打女生可以学吗?
• 2、女生学散打,合适吗?
• 3、沈阳体育学院运动训练系的(散打)(跆拳道)(拳击)
• 4、女生适合学散打吗?

(1)散打女生可以学吗?

女生适合学散打，散打的基础是力量、速度、灵敏等体能，然后是技术训练，拳法，腿法，摔法。女生学散打可以锻炼身体，也可以保护自己。一招毙取决于你的功力，技术的高超性。

只要身体状况能支撑住，女生也可以学散打，现在体育院系都有大学公共体育散手教学的教材，在专业人士的带领下学习即可。

女孩子学散打合适。练习搏击都是需要野蛮些，任何只要是搏击类项目，都是相对粗野，粗暴，不能和舞蹈那样温柔，毕竟搏击都是以人的身体作为击打的目标，相对是比较凶狠的。散打是中国的搏击代表，拳，腿，摔，还是较全面的。

女孩子练散打如果是为了塑造形体，可以从拳法入手，注意出拳的节奏，有了一定的积累之后再学习腿法，增强训练强度和难度。通过拉伸和击打沙袋以起到塑造形体的作用。如果是为了防身技击而练散打，建议从实战的角度进行散打训练。

(2)女生学散打,合适吗?

1、只要身体状况能支撑住，女生也可以学散打，现在体育院系都有大学公共体育散手教学的教材，在专业人士的带领下学习即可。

2、女孩子学散打合适。练习搏击都是需要野蛮些，任何只要是搏击类项目，都是相对粗野，粗暴，不能和舞蹈那样温柔，毕竟搏击都是以人的身体作为击打的目标，相对是比较凶狠的。散打是中国的搏击代表，拳，腿，摔，还是较全面的。

3、女孩子可以练习散打，不同的目的其训练的方法也有所区别，以下是具体的说明：女孩子练散打如果是为了塑造形体，可以从拳法入手，注意出拳的节奏，有了一定的积累之后再学习腿法，增强训练强度和难度。

4、女生并不适合练习散打。散打的对抗性太强，注重实战对战，容易导致练习者受伤，因此并不适合女生练习。

(3)沈阳体育学院运动训练系的(散打)(跆拳道)(拳击)

我是沈体民族传统体育系（现在叫武术系了，听说以后要改叫武术学院，可能沈体正在筹划升级为大学）09年毕业的。我在校那会，你说的散打归民族传统体育系。跆拳道和拳击归运动训练系。现在好像散打和跆拳道都归武术系。

学院共有十八个本科专业，分别是：体育教育、体育管理、社会体育指导、运动训练、运动人体科学、体育健康管理、社会体育活动管理、篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、棒球、体操、武术、田径、跆拳道和体育经济管理。

报名地点：沈阳体育学院招生办。面试时间 凡报考我院运动训练和民族传统体育专业的考生须参加5月10日-18日的面试。面试不合格及未参加面试者不予录取。

但有的时候，是由民族传统体育系下属的武术教研室老师来上课的。例如我们沈阳体育学院，系分开，但老师不分，也就是说，跆拳道项目归运动训练系，但老师的管理还是在武术教研室，或者搏击教研室。

体育英语类专业：英语专业。体育管理类专业：公共事业管理专业。体育新闻类专业：新闻学专业。体育旅游类专业：旅游管理专业。体育艺术表演类专业：表演专业。

沈阳体育学院 学体育的 主要有这么 几个大系： 体育教育系，是学院王牌专业，练田径的多，可能有好的出路，当个初中老师最靠谱。

(4)女生适合学散打吗?

1、女孩子学散打合适。练习搏击都是需要野蛮些，任何只要是搏击类项目，都是相对粗野，粗暴，不能和舞蹈那样温柔，毕竟搏击都是以人的身体作为击打的目标，相对是比较凶狠的。散打是中国的搏击代表，拳，腿，摔，还是较全面的。

2、女生适合学散打，散打的基础是力量、速度、灵敏等体能，然后是技术训练，拳法，腿法，摔法。女生学散打可以锻炼身体，也可以保护自己。一招毙取决于你的功力，技术的高超性。

3、只要身体状况能支撑住，女生也可以学散打，现在体育院系都有大学公共体育散手教学的教材，在专业人士的带领下学习即可。

4、女孩子可以练习散打，不同的目的其训练的方法也有所区别，以下是具体的说明：女孩子练散打如果是为了塑造形体，可以从拳法入手，注意出拳的节奏，有了一定的积累之后再学习腿法，增强训练强度和难度。

5、学是可以学，但你学之前要考虑到后果。练散打容易长肌肉，训练苦，还要练抗击打。如果从防身的角度考虑，是可以的。如果从今后的角度看，还是不学为妙。练得个五大三粗的哪个要你啊。当然你只练练套路也可以。

6、女生学拳击更好，并不适合学散打。对于散打，重要的是一胆二力三技术，胆量是优先的，没有胆量打是练不出来的，并且散打学习的是正面对抗，因此并不适合女生用于防身。