女生16岁学散打,女生学散打年龄限制

本文目录：

• 1、16岁女生练散打行吗(没有一点基础)
• 2、女,16岁,想学武术或者散打,能学吗?年龄算大吗?
• 3、16岁的女生,想学武,倾向于攻击性强的,但本人很矮又有点胖,适合散打么...
• 4、15岁女生学散打可以吗?
• 5、女生十六岁学散打好不好?

(1)16岁女生练散打行吗(没有一点基础)

1、当然可以，通过练散打也可以提高身体素质，增强自信心，学这些很累，最重要的是坚持。散打综合性强一些，比较实用，拳腿组合，跆拳道注重腿法。

2、岁这个年龄段学散打是可以的，但基本功的练习可能得练好长时间。一般来说学散打从12岁左右就开始学基本功，然后再循序渐进，学习套路等，力量和灵活性都会逐渐提高。

3、散打是要靠大量实战来磨练的，我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。

4、女生不推荐练习散打，相对而言女生更适合跆拳道。跆拳道修身塑型都不错，韧带不是问题的。身高减去110是标准体重。

(2)女,16岁,想学武术或者散打,能学吗?年龄算大吗?

练习散打的最佳年龄应该是在16岁至20岁之间，在这一阶段，身体已经逐步发育完全，身体素质方面也有着相应的提高，同时有足够的时间来进行练习，更重要的是个人的价值观开始形成不容易出现好勇斗狠的情况。

如果是传统武术建议放弃已经过了最佳年龄了。如果是其他格斗术还可以。很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的。

可以的。学习散打有利于运动需要，有利于培养身心素质，有利于培育竞争意识，有利于提高自律能力。能够塑造体型，保持柔韧性和灵敏度，能够强身健体，防身自卫，能够缓解精神压力。

当然可以啊 散打、柔道什么的都学着不迟 呵呵 要是学国标武术年纪就大了点。

散打是要靠大量实战来磨练的，我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。

(3)16岁的女生,想学武,倾向于攻击性强的,但本人很矮又有点胖,适合散打么...

咏春近些年国内电影宣传的比较多，但这类传统武术要么从小开始练要么有一定的基础。

不难理解咏春拳是由妇女创作的，所以当然是适合女孩子练习的。我们来分析一下咏春拳的理论。咏春拳强调中和击打、中和击打、出拳击打等技法。不难理解咏春拳是一种弱肉强食、小打大斗的武术。

最好学习擒拿术，因为擒拿是以弱胜强、以小搏大的一门小巧功夫，擅于运用巧劲儿发挥四两拨千斤的奇效。很适合女孩儿练习。如果觉得擒拿手过于保守，只能消极防御的话，那你还是练散打算了。

内家拳的话其实都可以 攻击性都很强 只不过侧重点不同。

峨眉拳是一种古老的武术拳种，开始是女子拳，称为“玉女拳”、“蛾眉拳”，是道姑所创，为出家女子的防身拳术。后来“蛾眉”被谐音“峨眉”代替，故称“峨眉拳”。

(4)15岁女生学散打可以吗?

1、岁这个年龄段学散打是可以的，但基本功的练习可能得练好长时间。一般来说学散打从12岁左右就开始学基本功，然后再循序渐进，学习套路等，力量和灵活性都会逐渐提高。

2、散打是最实用的，如果是一对一的话在天天训练的条件下半年会有起色。

3、岁女学散打好，起源于中国，技术、教练、资料都好找。

(5)女生十六岁学散打好不好?

练习散打的最佳年龄应该是在16岁至20岁之间，在这一阶段，身体已经逐步发育完全，身体素质方面也有着相应的提高，同时有足够的时间来进行练习，更重要的是个人的价值观开始形成不容易出现好勇斗狠的情况。

岁还算是黄金阶段了，16岁练散打非常好。身体也基本长成了，只是拉韧可能没有在小点的那么好拉。

可以的。学习散打有利于运动需要，有利于培养身心素质，有利于培育竞争意识，有利于提高自律能力。能够塑造体型，保持柔韧性和灵敏度，能够强身健体，防身自卫，能够缓解精神压力。