一米五七女生可以学散打吗,一米五七的女生

2023-09-25 1:06:05 生活 伴我安

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(1)身高影响学散打吗?

只要想学就可以学。如果是把散打当成一项运动,只要年龄不是过小或过大或身体有疾病,都没有问题。如果是把散打当成一种竞技或职业,那么就对年龄和力量有要求。

有一些影响,身高影响腿和手臂的长度,他们和身高是成正比的,当然也不要过高170至180厘米之间最好,李小龙也才一米七三;身材则要求精壮,脂肪要少,柔韧性要好,这些则可以经过有目的的锻炼来实现。

如果街头实战的话,建议你除了学习散打之外,再学习一点泰拳和截拳道。虽然我自己练习传统武术,但是,在不了解你的情况下,我做以上的推荐。毕竟这些技击见效快。而且,如果你的身高不是很高的情况下,建议你直接学习泰拳。

高一(15岁)开始学散打合适。15岁正是青春成长期,练习散打合适呀,一米八五的身高,优势明显。散打的技法,是拳、腿、摔三项为主导,从你的身高来分析,建议多练拳法,其次腿法,最后摔法。

你好 首先我是一名散打运动员任何 没有身体或心理 疾病的 都可以学习散打以你的体格 身高有些过高了- -。体重如果你是190的话 那么你的体重 差不多在180左右。

完全可以的,练散打是一项比较苦的体育运动,只要坚持住就行。练散打壮有壮的优势,瘦有瘦的优势,胖人力量大,瘦人速度快,只要你肯练,就可以的。我18开始练散打,也练的不错的。

(2)女生适合学散打吗?

1、女孩子学散打合适。练习搏击都是需要野蛮些,任何只要是搏击类项目,都是相对粗野,粗暴,不能和舞蹈那样温柔,毕竟搏击都是以人的身体作为击打的目标,相对是比较凶狠的。散打是中国的搏击代表,拳,腿,摔,还是较全面的。

2、只要身体状况能支撑住,女生也可以学散打,现在体育院系都有大学公共体育散手教学的教材,在专业人士的带领下学习即可。

3、女生适合学散打,散打的基础是力量、速度、灵敏等体能,然后是技术训练,拳法,腿法,摔法。女生学散打可以锻炼身体,也可以保护自己。一招毙取决于你的功力,技术的高超性。

(3)身高170的15岁女生能学散打么

你这样的身子是可以练散打,但一定要找正规的训练机构:散打是一项体育运动,通过学习和训练,能够发展人的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质;同时散打又是一项对抗性体育运动,可以发展人的心智,使人的身心得到全面的锻炼。

有谁学武术是有基础才去学的啊,当然不会才去学的啊。不过你还是去学散打吧。泰拳对机能损伤很大。泰拳职业选手的平均寿命才45~55岁啊。散打还是非常好的。又实在。你学他两年要放倒三个和你一样体格的人没问题啊。

岁这个年龄段学散打是可以的,但基本功的练习可能得练好长时间。一般来说学散打从12岁左右就开始学基本功,然后再循序渐进,学习套路等,力量和灵活性都会逐渐提高。

可以的。学习散打有利于运动需要,有利于培养身心素质,有利于培育竞争意识,有利于提高自律能力。能够塑造体型,保持柔韧性和灵敏度,能够强身健体,防身自卫,能够缓解精神压力。

你好,不晚的,坚持练,会有肌肉的,而且身法也会很好。

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