柔弱女生学散打有用吗好吗,柔弱的女生适合什么类型男生

本文目录：

• 1、瘦弱的女生防身学综合格斗好还是散打好。或者是别的,推荐一下呗。_百度...
• 2、女生练习散打有用没。我打算练习散打的。求指教
• 3、女生学散打好吗

(1)瘦弱的女生防身学综合格斗好还是散打好。或者是别的,推荐一下呗。_百度...

女孩子想学点保护自己的功夫可以推荐。女子防身术，36小擒拿手，擒敌拳，这是对女孩子而言是比较简单易学的，如果能吃苦有毅力坚持的话，可以学习散打或综合格斗。我是练综合格斗，传统武术的。希望这些对你有帮助。

公平格斗当然是散打，但散打有针对教你一打多，防刀么？有教你突然被推倒，身体如何保护自身么？实战就是不同的场景能有合适的技战术，不要只看到某种格斗术的缺点，就对其优点视而不见。

很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的，我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。

拳击、散打是格斗术，综合格斗包含多种格斗术，并非同一概念。很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的。

实用的MMA当代搏击。传统武术咏春拳，大洪拳，小洪拳。 女生应该学什么武术来防身？ 散打最实用，不过太暴力，性情不好不要学，而且打起来没有多少形象，并不好看。

如果仅有一两个的时间，学习女子防身术最明智，只要记好了应对招数，练几遍就可以应用。

(2)女生练习散打有用没。我打算练习散打的。求指教

散打是最实用的，如果是一对一的话在天天训练的条件下半年会有起色。

女生学散打合适。改善体型，塑造优美曲线。散打独特的训练方式能够改善女性的身体柔韧度和灵活度，长期的武术锻炼，使女性在抬头挺胸等动作上，更能显示女性的英姿飒爽，增加内在修养。增强自我防范。

散打是一种很实用的东西，但是观赏性很差，要求较大的力量，否则就没有用，长期练习身体会往壮实的方向发展，也就是我们常说的虎背熊腰。呵呵～所以虽然挺好，但是不大适合女孩子。

大凡搏击类的项目的注意事项无外乎下面这些，基本功、多多地练习、最重要的一点就是要经常与人切磋，否则再好的功夫也会被你练车花架子，真到用的时候你会感觉心有余而力不足。

学是可以学，但你学之前要考虑到后果。练散打容易长肌肉，训练苦，还要练抗击打。如果从防身的角度考虑，是可以的。如果从今后的角度看，还是不学为妙。练得个五大三粗的哪个要你啊。当然你只练练套路也可以。

(3)女生学散打好吗

不建议学，因为很多方面的限制，例如性别，力量，体重等，女生练散打的不是很多我所见过女生练得基本是跆拳道一类的武功，但是也有厉害的女生练的散打，男生也不是对手，跆拳道我觉得花架子居多，当然也有高手。

能够缓解精神压力，调整状态：现在社会竞争激烈，人们的压力普遍较大。而练习散打能够释放这种压力。总结： 散打是种依靠部分力量爆发以及身体压制的对于女生来说可能会有劣势 而注重协调性和防御技巧的拳击应该更适合女生一些。

女生学散打可以锻炼身体，也可以保护自己。一招毙取决于你的功力，技术的高超性。练散打一对一没有 问题，一对多，女人对付男人需要更多的时间练习。散打是现代竞技体育项目，只要科学训练，有益健康。

女生学拳击更好，并不适合学散打。对于散打，重要的是一胆二力三技术，胆量是优先的，没有胆量打是练不出来的，并且散打学习的是正面对抗，因此并不适合女生用于防身。

女孩子学散打合适。练习搏击都是需要野蛮些，任何只要是搏击类项目，都是相对粗野，粗暴，不能和舞蹈那样温柔，毕竟搏击都是以人的身体作为击打的目标，相对是比较凶狠的。散打是中国的搏击代表，拳，腿，摔，还是较全面的。