小个子女生学散打,矮个子适合练散打吗

本文目录：

• 1、散打或空手道。一米五女的会不会太矮。可以学吗
• 2、个子矮小的女生学散打可以吗?或者学那个更好呢?谢谢!
• 3、我是个女孩,应该怎样练散打,要领是什么?
• 4、瘦弱的女孩学点什么防身好?

(1)散打或空手道。一米五女的会不会太矮。可以学吗

1、我14岁，我想学空手道，学来防身，大概145CM 会吾会太矮 不会。 一是你这个年纪还会长高的，经过空手道这样的锻炼会长的更快。 二是空手道的学习是没有年龄限制的，只要愿意练，能坚持下去，就会看到成效的。

2、米也不算低了，何况年纪还小，还会长个儿的。什么功夫都可以学。武术的流派、类别很多，不是说你可以学哪一种，而是要问你，喜欢学哪一种。

3、如果是这些，那完全没有问题。从健身到防身都可以。如果你说的是传统武术的话，那你要看你练内家拳还是外家拳了？而且传统武术的基功很重要，不是像竞技那样速成的东西。外家拳很多，器械、徒手的各种套路。

4、如果你要练的话我建议你坚持下去，可以现在假期班练习等进了大学之后去附近的健身房报周末日常班。目前而言假期班没什么区别的一般1000左右一个月，一个假期也够了。

(2)个子矮小的女生学散打可以吗?或者学那个更好呢?谢谢!

1、身材矮小的人适合练习散打。据说咏春拳是由五大太创造的，她自己就是一个女人！很多技巧，当它们被创造出来的时候，都是基于女性的身体结构。咏春拳非常适合身材不高的男女，而咏春拳对于初学者来说又不是很适合体能训练。

2、我也认为是女子防身术比较好。因为我学过散打，男生更适合。散打首先要你力量够强，其次要你能抗打，开始一般教挥拳，踢腿，都是带上护具对练，学上1年也不会教到真正的对打的。

3、防身的话 还是学散打好 另外岁数大的学跆拳道也不是太合适 北京学散打的话 ，你可以去北京北武堂散打搏击俱乐部问问。在北京属于一家比较正规，而且教练，师资水平，训练设施，训练环境都比较好。

4、小女孩学武术好还是散打好如下：散打。学习散打可增强武德教育、完善人格、健体防身、娱乐消遣、推动社会的发展、提升国家软实力。散打不追求花式，目的是通过散打技法的灵活、巧妙的应用，来战胜对方。

5、看你体型，如果较胖，就不适合跆拳道，更适合柔道，散打嘛只能说勉强。如果体型稍瘦，练什么都可以，相比之下，更适合练跆拳道。

(3)我是个女孩,应该怎样练散打,要领是什么?

对于格斗类武术来说，力量，耐力，以及基本打击方法是需要不断地努力练习的。

女生学打架，建议学习散打。散打，一胆二力三技术。首先学散打要有胆量，怕打的话就不行的。然后就是能够锻炼拳腿的力量，记得把韧带拉开。

大凡搏击类的项目的注意事项无外乎下面这些，基本功、多多地练习、最重要的一点就是要经常与人切磋，否则再好的功夫也会被你练车花架子，真到用的时候你会感觉心有余而力不足。

(4)瘦弱的女孩学点什么防身好?

问题一：女生应该学什么武术来防身？ 散打最实用，不过太暴力，性情不好不要学，而且打起来没有多少形象，并不好看。

女生学什么防身对身材好1 先学柔道、因为柔道比较容易上手、其他的想要真正用于实战中消耗的时间比较长。并且柔道中大多讲究巧劲、学好了不需要太多的蛮劲。

散打。散打是一门比较全面、比较有前途的格斗术，实用、容易上手。只要刻苦训练，练一年就基本可以防身，三五年就可以有不错的身手，能打退三四个歹徒（空手对空手，或器械对器械）能够像电视上的女主角一样保护别人了。

身体瘦小，力量不够，建议学习技巧性强的格斗、擒拿技能，比如中国式摔跤、巴西希格柔术、日本合气道、柔道，这些功夫的技巧性很高，见效快，适合身材矮小、力量薄弱的群体训练。

现在很流行女子防身术，如果你们当地有教的，可以去学一下，这是专门为弱小的女孩子专门研究的一门防身术，跆拳道，动作美观但实用性很小，全靠脚法。

女生学啥防身最实用1 学柔道， 因为柔道比较容易上手，其他的想要真正用于实战中消耗的时间比较长。并且柔道中大多讲究巧劲，学好了不需要太多的蛮劲。