佛弟子可以参加体育比赛吗,佛弟子可以练瑜伽吗

本文目录一览：

• 1、李连杰是少林俗家弟子吗?以及李连杰的个人资料
• 2、毽球的历史文化是什么
• 3、[佛]请问素食者该怎样维持营养均衡?
• 4、佛教怎么看待体育运动
• 5、为什么信佛的人多,修佛的人少,

1、李连杰是少林俗家弟子吗?以及李连杰的个人资料

回答你第一个问题，他不是少林俗家弟子，他的武术在北京什刹海业余体校学的。据说他演《少林寺》的时候才17岁，因拍《少林寺》与方丈结缘，在后来终皈依了佛门。（也有受到好友陈岚的影响）。

李连杰，男，汉族，1963年4月26日生于中国北京，祖籍浙江瑞安。 他曾在厂桥小学就读，后由吴彬教练挑选进入北京什刹海业余体校，成为一名武术奇才。 李连杰在中国近现代武术界创下了多项纪录，连续五年获得全能冠军，共获得大小冠军50余次，并多次代表国家出访巡演。

李连杰，1963年4月26日生于北京，中国电影演员、功夫明星、武术家、慈善家、企业家。1975年至1979年连续五年获全国武术全能冠军，1982年主演电影《少林寺》使其知名度提升，1991年后的《黄飞鸿》系列成绩不俗，塑造出了方世玉、张三丰、霍元甲、陈真、令狐冲等经典角色。

他不是少林俗家弟子，他的武术在北京什刹海业余体校学的。据说他演《少林寺》的时候才17岁，因拍《少林寺》与方丈结缘，在后来终皈依了佛门。（也有受到好友陈岚的影响）。

李连杰的原名是李阳中。李连杰（JetLi），1963年4月26日生于北京市，华语影视男演员、导演、制作人、武术运动员、商人。1971年进入北京什刹海体校，从而开始武术运动员的生涯。1975年参加全运会武术套路比赛，获得全能冠军。1979年因伤退出武术界。

少林小子 1982：少林寺 明星档案： 李连杰1963年4月26日诞生于北京，曾就读厂桥小学，后经吴彬教练千里挑一选进北京什刹海业余体校，从此诞生了一位武术奇才。其个人武术记录创造了中国近现代武术界的奇迹，连续五年的全能冠军，共夺得大小冠军50于次，多次代表国家出访巡演。

2、毽球的历史文化是什么

踢毽子，是在中国一向流传很广，有着悠久历史的民族体育活动。经毽球常进行这项活动，可以活动筋骨促进健康。在古都北京，踢毽子还有个富有诗意的名字——翔翎。 踢毽子起源于什么时候？又是何人首创？这早就是我国体育专家们非常感兴趣的一个问题。有一种传说认为；毽“创自辕黄帝”。

起源与历史：毽子起源于汉代，盛行于南北朝和隋唐，已有两千多年的历史，是古代蹴鞠发展而来，深受青少年儿童的喜爱，尤其是少年女子。毽球的具体起源时间不详，但它是从传统的踢毽子游戏中发展而来的。游戏（运动）方式：毽子是一种简便易行的健身活动，深受青少年儿童的喜爱，尤其是少年女子。

踢毽子运动，是在中国一项流传很广，有着悠久历史的民族体育活动。它具有我国的民族特色，集健身、艺术、文化、娱乐为一体。经常进行这项活动，可以强身健脑，促进新陈代谢，增强心肺机能，提高智力，培养协调灵敏及反应能力，并可增长知识，舒缓压力，陶冶情操，增进团结。

踢毽子是非遗。2011年，踢键子经国务院批准列入第三批国家级非物质文化遗产名录。毽球（毽子），是一项简便易行的健身运动，也是一项传统民间体育活动。经常进行这项活动，可以活动筋骨促进健康。在中国流传很广，有着悠久历史。据历史文献和出土文物证明，踢毽子起源于中国汉代，盛行于六朝、隋、唐。

毽球在中国有着悠久的历史，它最初起源于中国古代的蹴鞠运动，是民间传统体育项目之一。毽球不仅是一项有趣的运动，而且也是中国传统文化的一部分，它体现了中国人民的智慧和创造力。作为一种国家级非物质文化遗产，毽球得到了政府和社会的广泛关注和保护，以确保这项传统运动项目能够继续传承下去。

3、[佛]请问素食者该怎样维持营养均衡?

因此，烹煮素食时，就不要使用太复杂的烹调程序，多食用新鲜蔬菜；油一定要适量，选择原始粗糙的素材（传统豆腐就比盒装豆腐好，芝麻也比芝麻糊含糖低营养高）；经常更换米饭种类，偶尔吃点糙米，或在米饭内加五谷、燕麦等，都是达到均衡营养的好方法。 知道吃素的好处，或许你惟一担心的问题是得不到肉类才有的营养素。

为了确保营养均衡，素食者可以适当添加牛奶和其他乳制品以及蜂蜜到日常饮食中，因为它们含有肉类中的一些关键营养物质。

我们吃全素的人，有条件可以常常吃上述食品，再配合各种蔬菜、水果，营养就高于肉食菜谱。而且，这些食品也绝不会比肉食贵。另外，可以适当增加一些牛奶和奶制品，蜂蜜，牛奶和蜂蜜含有肉类中的营养物质。

素食者比较容易缺钙，适量的运动能够促进身体血液循环、新陈代谢，提高身体机能和免疫力，适当的日照能够让体内产生足够的维生素D，帮助钙质的吸收。少吃人造食物 素食品种有很多人工加工食品，仿肉类食品，其制作的过程中都添加了大量的食品添加剂，应该尽量少吃，选择新鲜的食材才能保证足够的营养摄入。

为了避免出现上述情况，应该保证食谱中含有鸡蛋，鸡蛋中富含维生素 B12。如果你是一个严格的素食主义者，想获得更多的维生素 B12，你可以从酵母菌、大豆制品（大豆酸乳酪等）、人造黄油以及谷类中补充更多的维生素 B12。

4、佛教怎么看待体育运动

一方面，佛教认为人身难得、佛法难求，应该倍加珍惜自己的身体；另一方面，佛教强调精神修道，而体育运动并不是执着于身体，体育运动本质上是通过身体的锻炼，磨练人的意志和品格，让人建立起对生命的自信，把运动的精髓融入到生活之中，激发超越自我的力量。在很多方面，体育运动可以从佛教文化中得到珍贵的启示。

注重道德修养 中华体育精神强调在体育锻炼中培养良好的道德品质，如诚实、守信、尊重规则、团结互助等。运动员在比赛中要展现出公平竞争、诚实守信的品质，弘扬爱国主义精神，为国家和民族争光。强调集体主义 中华体育精神倡导团结协作，强调集体荣誉。运动员要克服个人困难，为实现集体目标而努力拼搏。

学佛者可以参加体育运动。学佛五戒：不杀生、不偷盗、不邪淫、不妄语、不饮酒 佛教给人勇气而不是恐惧。所以不用有心理负担，信佛只会让人走向对的路，佛教永远都要给人信心，给人希望，给人欢喜，给人方便。佛教的三种布施中有财施、法施、无畏施，佛法应该给人的是一种勇气和无畏。

佛教殿堂里不能锻炼身体，佛教殿堂是供出家人修行得地方，也可以信众参拜，但是不是体育场运动场。如果是自己家的佛堂也是不能健身用的，很容易造成对佛菩萨不恭敬，比如健身的时候后背对着佛菩萨像，出汗了脱衣服，不是佛菩萨会怪罪，而是因果如此，不恭敬都会给自己种下种种恶因。

可以说不但人体的体育锻炼也得适可而止做到动中求“静”，劳逸结合，但并不是说反对体育锻炼，这与中国的“内外兼修”与“性命双修”的原理一致。

5、为什么信佛的人多,修佛的人少,

传承角度讲，修佛更重要。而现在绝大多数信徒都是信而非修。这件事比较好理解，这是一种懒的表现，懒的想。懒得去学，去辨。从信徒思维的角度来说。只要信，念念经就能超脱轮回多美妙。从教职人员角度，同样，与其去讲什么是佛法，不如和你说信佛，念经超脱轮回。

现在我们的社会，信佛的人多，学佛的人少，修佛的人就更少了。人们的心态各异，生存环境的恶化，贪、嗔、痴三毒每天都在心里重复，焉有不生病的道理？有了病要找病因，如心因，调心。如外因用常规办法，如自己情绪则自己调整。这样逐渐才可以健康起来。我们佛门弟子，不仅要信佛，更要学佛，明白佛理。

阿弥陀佛依教奉行如理如法安佛所行念佛做佛。