县级体育比赛400米冠军,县运动会400米

本文目录一览：

• 1、体育400米专项跑多久拿40分?
• 2、全国冠军赛刘国娟获女子400米冠军,此前获得过哪些奖项?
• 3、男子100米二级要跑多少秒?
• 4、运动会作文
• 5、四百米国家一二三级运动员标准

1、体育400米专项跑多久拿40分?

\x0d\x0a\x0d\x0a发展400米专项速度耐力 \x0d\x0a （一）用跑的速度发展糖酵解无氧能力\x0d\x0a\x0d\x0a采用100～150米反复跑进行训练，其强度应接近本人的最快跑速，间歇时间以1分10秒～1分30秒为宜。开始时，跑的次数不要过多，以10～15次为好。

小学生400米跑的成绩标准如下：男生：优秀：1分30秒以下、良好：1分30秒1分45秒、及格：1分45秒2分。女生：优秀：1分40秒以下、良好：1分40秒2分、及格：2分2分15秒。400米是小学生体育测试中的常见项目之一，是测试学生体能和耐力的重要指标之一。

正常人在12岁至15岁之间，跑400米一般在1分钟10秒以内算一般的。在一分钟以内是快的。在15岁至18岁之间，跑四百米一般在1分钟5秒以内算一般的。在58秒左右是快的。18岁以后，跑四百米一般在1分钟左右以内是一般的。在55秒左右算是快的。国家运动员二级在514 秒之内。一级是在460秒之内。

完成后休息5分钟，进行专项训练。第一，400米限时跑（男子1分20秒完成，女子1分40秒完成）跑三组，间歇休息两分钟，完成后休息三分钟；第二，200米快速跑跑三组，用80%以上最快速的速度完成，间歇1分钟，完成后休息三分钟；第三，以50%的最快速跑完一次800米或1000米。然后压腿抻筋放松一下。

而合格成绩为男生1分20秒左右，女生为1分30秒左右。因此，这个成绩在初一年级的学生中可以算是非常优秀的水平。当然，具体水平还要考虑学生的身体状况、训练经验、跑步技巧等因素。此外，学生的成绩也应该综合考虑各项体育测试项目的成绩，而不是仅仅以跑400米的成绩作为唯一的评判标准。

2、全国冠军赛刘国娟获女子400米冠军,此前获得过哪些奖项?

1、月12日，在浙江省绍兴市上虞体育馆举行的2021年全国田径锦标赛暨奥运会选拔赛女子400米决赛中，广西队的选手刘国娟以52秒57的成绩成功夺冠，同时在女子组4400米比赛中，刘国娟以3分36秒36的成绩与队友郭思雅、李凤丹、黄佳欣一起夺得了该项目的冠军。

2、在6月12日于浙江省绍兴市上虞体育馆举行的2021年全国田径锦标赛暨东京奥运会选拔赛中，刘国娟代表广西队参赛，在女子400米决赛中以52秒57的成绩夺冠。此外，她还参与女子4×400米比赛，与队友合作以3分36秒36的成绩再次夺冠。刘国娟，一位19岁的壮族选手，自小在广西百色市隆林各族自治县猪场乡长大。

3、男子100米二级要跑多少秒?

1、男子跑100米达到国家二级运动员标准的时间是174秒（手计15秒），女子则是104秒（手计18秒）。想要获得国家二级运动员证书，运动员需要在比赛中取得相应成绩。根据《中华人民共和国体育法》第三十条，国家实行运动员技术等级制度，其中包括运动员、裁判员和教练员的技术等级制度。

2、米国家二级运动员标准：男子100米手记11秒5，电记11秒74；女子100米手记12秒8，电记13秒04。百米二级运动员标准是指在规定的时间内跑完100米的成绩，不同年龄段和性别的标准不同。一般来说，男子的标准比女子的高，年轻的比老年的低。

3、米国家二级运动员标准是男子二级运动员174秒；女子二级运动员104秒。百米国家一二三级运动员标准：男子：一级运动员93秒，二级运动员174秒，三级运动员164秒。女子：一级运动员133秒，二级运动员104秒，三级运动员104秒。

4、以下是男子100米短跑的国家一二三级运动员标准：一级运动员：要求电计成绩达到93秒，手计成绩达到71秒。二级运动员：要求电计成绩达到174秒，手计成绩达到15秒。三级运动员：要求电计成绩达到164秒，手计成绩达到14秒。

5、男子田径运动员的等级分为五个级别：国家级运动健将、运动健将、一级运动员、二级运动员和三级运动员。对于100米赛跑，不同级别运动员的标准如下：- 一级运动员：100米计时应在93秒之内。- 二级运动员：100米计时应在174秒之内。- 三级运动员：100米计时应在164秒之内。

6、男子100米国家二级运动员的标准成绩为手记11秒5，电记11秒74；女子100米国家二级运动员的标准成绩为手记12秒8，电记13秒04。

4、运动会作文

1、在这温暖舒适的四月里，我们迎来了示范小学欢快精彩的校运动会。一大早，同学们排着整齐的队伍，喊着响亮的口号来到操场，原本安静的操场上一下热闹了起来。学校运动会在校长的宣布下拉开了序幕，啦啦队员们跳起了欢快的舞蹈，同学们雷鸣般的掌声在校园里回荡。

2、关于运动会的作文1 “加油，加油！”听，操场上的我们正在卖力地在给运动员们加油；瞧，那一个个飞奔在红色的塑胶跑道上的身影。什么事那么热闹？哈，是我们宁围小学的运动会啊。整个运动会要开一天半呢。 在我们的热切期待下，女子100米拉开了序幕，我们班派出的是黄元菊。“这么快，好紧张啊。

3、冬季运动会开始了 今天，星期四，我们满怀信心地走进校园，因为今天我校要举行冬季运动会。每位运动员都渴望获得第一名。走进校门，抬头一看，学校张灯结彩，喜气洋洋。大家都为这一天做好了充分的准备。 运动会正式开始 集合号响起，运动员们集结完毕。

5、四百米国家一二三级运动员标准

男子400米国家运动员的一级标准是49秒60。二级标准是53秒14。三级标准是56秒64。女子400米国家运动员的一级标准是57秒30。二级标准是1分014秒。三级标准是1分014秒。这些标准是根据2010年3月1日国家体育总局颁布实施的《运动员技术等级标准》制定。

以下是关于四百米国家一二三级运动员标准的详细说明：对于男子400米，一级运动员的标准要求成绩达到49秒60，二级运动员的标准为53秒14，三级运动员的标准是56秒64。女子400米方面，一级运动员的标准为57秒30，二级运动员的标准是1分零14秒，三级运动员的门槛是1分零14秒。

四百米国家一二三级运动员的标准是：一级运动员，电计74s；二级运动员，手计15s，电计174s；三级运动员，手计14s，电计164s。对于四百米这个项目，运动员的速度和耐力都是非常重要的。在一级运动员的标准中，电计74s的要求体现了对速度的高要求。

米一二三级运动员标准：国际运动健将达标成绩为474秒；运动健将成绩46秒；一级运动员46秒；二级运动员514秒；三级运动员成绩564秒。

三级运动员的标准则侧重于基础能力，手计14秒和电计164秒虽然对专业运动员而言较慢，但对于业余爱好者来说仍具挑战性。这一级别的运动员可能需要从基础训练着手，逐步提升速度和耐力。通过训练和饮食的调整，他们也有机会达到更高水平。

国家一级运动员标准，男子400米标准成绩是460秒，女子400米标准成绩是530秒；如果是国家二级运动员标准，男子400米标准成绩是514秒，女子400米标准成绩是1：014秒；如果是国家三级运动员标准，男子400米标准成绩是564秒，女子400米标准成绩是1：014秒。