身体不舒服还是去体育比赛,身体不舒服是做体检还是直接去看病

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• 1、在学生身体不舒服的情况下,体育老师能不批准请假吗?
• 2、体育锻炼中如何预防运动损伤
• 3、如果出现身体不适,又要上体育课了或进行大课间我们应该怎么做?_百度...
• 4、...我们剧烈运动还不让休息,不管有没有生病或不舒服。不会有什么伤害...

1、在学生身体不舒服的情况下,体育老师能不批准请假吗?

1、能，身体不舒服就得请假，要不然会有意外的，生命才是最宝贵的。况且教育局已有明令，禁止不批假。

2、如果体育课上，有同学向老师报告身体不舒服并请求请假，但老师未批准，这种情况并不触及刑法。这是因为请假问题通常属于学校的内部规定，需要得到老师的批准才能休息。

3、大姨妈到访：首先就是女生常用的理由生理期，相信不少体育老师都会体谅同学们，或者是有的同学说自己身体不舒服，但这个理由并不能常用，容易被老师发现。

4、你好！体育老师不关心同学，不合理，但是可能现在上体育装病的人很多，所以老师才不同意的。

5、未触犯刑法规定，这个属于学校自己的规定，请假必须要得到老师批准之后才可以休息。

2、体育锻炼中如何预防运动损伤

1、对运动中负担较大和易伤的部位，要特别注意做好准备活动，适当做一些力量性和伸展性的练习，易伤部位的准备活动要谨慎小心，防止伤势的加强，全套准备活动要循序渐进，以身体感到发热微微出汗为宜。

2、第注意休息：避免过度劳累，而导致运动损伤。第运动前做热身运动：来避免运动损伤的出现。第给予保护性措施：比如在局部应用一些护腕、护膝等保护性措施，来预防运动损伤。第正确饮食：饥饿时锻炼容易发生低血糖，而过饱时又会增加胃肠道负担。

3、加强思想教育平时要注意加强防损伤观念的教育，在教学、训练和比赛中，认真贯彻“预防为主”的方针。加强对学生、运动员进行组织性、纪律性教育，培养他们良好的体育道德风尚。合理安排运动负荷 运动系统的劳损，大多由于长期局部负荷过大所致。

3、如果出现身体不适,又要上体育课了或进行大课间我们应该怎么做?_百度...

1、跑步前同学们要穿好适合体育锻炼的服装和鞋进行锻炼。各班体育委员统计好本班出勤情况。如请病假，需由班主任老师认可。 体育教师负责勘查长跑路线上的不安全隐患，如：察看操场跑道有无积水结冰现象，并负责予以排除或提出防止事故的具体措施。 长跑前，各班主任负责对学生进行长跑中的安全教育。

2、体育骨干是体育教师的小帮手，特别是在大课间活动中，体育骨干更是体育教师不可少的助手，有时候起到关键的作用。体育教师要利用体育课和平时的业余体育活动，对体育骨干进行单独培训，强化体育骨干的体育特长，。

3、争取学校领导重视 在体育大课间活动上，要争取学校领导的支持，成立体育大课间领导小组，对于相关的年级及年组，一定要责任到人。在大课间活动过程中，以校长为组长，各领导要分配到各年组中进行活动开展情况的监督，各科任课教师深入班级，开展大课间活动。

4、根据个人情况，如果自己身体不适或者说身体有疾病的话可以填不参加。

5、为使大课间活动真正的落实到实处，高质量的进行，我校除了在时间和课程计划给予保障以外，还要在制度上为大课间活动给予保障。 活动要求 注意有序开展活动，安全第一。班主任必须强调大课间活动纪律与安全，并协助体育教师指导活动。 各项目活动限在规定的活动区域进行。

4、...我们剧烈运动还不让休息,不管有没有生病或不舒服。不会有什么伤害...

如果体育老师让学生进行剧烈运动而不允许休息，并且不考虑学生是否有生病或不舒服的情况，这是不正确的做法。在进行剧烈运动时，如果身体有不适或生病，可能会导致身体受到进一步的损伤或引发更严重的问题。如果学生感到不适或出现身体问题，应立即停止运动并告诉老师或医务人员。

第五：运动前要热身，剧烈运动以后不要立即停止，而是要在轻松的活动当中等待心率的下降。如果剧烈运动刚一结束就停下来休息，肢体中大量的静脉血就会瘀积于静脉中，心脏就会缺血，大脑也就会因供血不足缺氧而出现头晕、恶心、呕吐、休克等症状。

剧烈运动后是不能立刻休息的 这是因为在剧烈运动时，身体各方面都已经处于一种适应的状态，血管的回流、肌肉的有节律的收缩都已经达到一个定值。倘若这时候停止剧烈运动进行立刻休息，会打乱这些有节律的生理现象，反而会使血管无法正常回流和肌肉收缩的节奏被打乱，造成不好的影响，甚至有一定的危险性。

如果你是重训派，坚持每天运动的人，它会引起剧烈的肌肉酸痛，若是本身重感冒，已经有肌肉酸痛症状则是会延长酸痛时间，锻炼还会变得更辛苦。5 生病运动要安排休息时间 生病时运动，你一定要特别注意补水和足够的休息。