本文目录：1、本人女,24岁,身体柔韧性不好,现在想学跆拳道、空手道或者散打之类的,哪...2、女生散打需要什么身体素质要求吗3、散打需不需要柔韧性啊?4、女生适合学散打吗?5、女子练散打的好处6、我是个女孩,应该怎样练散打,要...