任何站在一个行业金字塔尖的人物必然都有其过人之处,C罗能够取得如今的成就和地位绝不仅仅依靠他不同于常人的非凡天赋,这名球员的身上有着追求至高荣誉的不竭动力,即便年轻时满场飞奔毫不疲倦的他再也回不来了,但通过个人的自律他在最大程度上延长了自己的巅峰时间。身材对比之后的变化如下:
1.同过去相比C罗还是一如既往地拥有一身健硕的肌肉;
2.C罗的线条在镜头面前依旧如同最专业的健身达人一般完美;
3.从身材上丝毫看不出这个运动员已经经历了17年的职业生涯。
在体育领域总是有着各种各样的励志故事,原本就高大帅气的C罗相比起很多通过后天努力实现逆袭的球员看似少了一些传奇性,但他却用自己的方式谱写了更加精彩的人生篇章。
一、依旧健壮
人们总是因为年龄增长导致的身材走形而发愁,C罗通过实际行动告诉大家只要保持足够的自律,那么年龄并不会成为健身道路上的阻碍。看了C罗的肌肉图之后相信不少人都已经跃跃欲试想要去健身了。
二、线条完美
C罗十几年如一日地用心呵护才有了照片中让人找不出任何瑕疵的完美肌肉,腹肌、肱二头肌等健身达人梦寐以求的肌肉在他身上均清晰可见,场上的对手虽然不一样了,可C罗依旧是那个为了目标愿意付出一切的C罗。
三、惊人一致
相隔17年的同一个人此刻却仿佛站在了同一个时空,只是如今的他在拥有同样出色身体条件的情况下,无论是心态还是技术都远胜于以往青春年少的自己,这就是C罗在这个年纪还可以在场上保持高效的原因所在。
这届欧洲杯你认为C罗的表现是所有球员中最好的吗?
历届欧洲杯冠亚军如下:
第一届:苏联冠军、南斯拉夫亚军。
这一届欧洲杯从1958年就开始了,直到1960年才进行决赛,最终苏联队2-1战胜南斯拉夫夺得冠军。
第二届:西班牙冠军、苏联亚军。
1964年,这一届欧洲杯在西班牙举行的,西班牙队作为东道主一路闯入决赛,并与卫冕冠军苏联决战,最终西班牙以2-1险胜苏联获得冠军。
第三届:意大利冠军、南斯拉夫亚军。
1968年,这一届欧洲杯正式更名为欧锦赛,决赛在意大利举行,最终东道主意大利与南斯拉夫进行了两次决战后,以2-0获得了最终的胜利,夺得了冠军。
第四届:联邦德国冠军、苏联亚军。
1972年,这一届欧洲杯在比利时举行,决赛联邦德国和苏联队之间展开,最终联邦德国3-0大胜苏联队获得冠军。
第五届:捷克斯洛伐克冠军、联邦德国亚军。
1976年,这一届欧洲杯在南斯拉夫举行,新进强队捷克斯洛伐克与上届卫冕联邦德国间决战,最终双方通过点球大战来定胜负,捷克队以7-5获得了冠军。
第六届:联邦德国冠军、比利时亚军。
1980年,这一届欧洲杯在意大利举行,不过意大利这一届表现得并不突出,被黑马比利时打败,而比利时却在决赛中被联邦德国以2-1战胜,联邦德国再次获得冠军。
第七届:法国冠军、葡萄牙亚军。
1984年,这一届欧洲杯在法国举行,法国队作为东道主,占尽了天时地利人和,最终以3-2战胜葡萄牙队获得了冠军。
第八届:荷兰冠军、苏联亚军。
1988年,这一届欧洲杯在联邦德国举行,德国提前被荷兰队送回去,决赛在荷兰队与苏联队之间展开,最终荷兰队以2-0击败苏联获得冠军,并且,这也是荷兰队在国际大赛中仅有的一个冠军。
第九届:丹麦冠军、德国亚军。
1992年,这一届欧洲杯在瑞典举行,本来没有参赛资格的丹麦队,由于南斯拉夫的退出而获得了一个比赛资格,最终,“丹麦神话”显神灵,决赛中以2-0击败德国队,获得了最后的冠军。
第十届:德国冠军、捷克斯洛伐克亚军。
1996年,这一届欧洲杯在英格兰举行,最终的决赛中,德国队凭借“金球”规则获胜,这也是德国队第三次获得欧洲杯的冠军了。
第十一届:法国冠军、意大利亚军。
2000年,这一届欧洲杯是由荷兰和比利时两国联合承办,法国队模仿了上一届的德国队,决胜局利用“金球”致胜法绝杀意大利队获得冠军。
第十二届:希腊冠军、葡萄牙亚军。
2004年,这一届欧洲杯在葡萄牙举行,作为东道主也是一路杀到了决赛,而此时一匹大“黑马”的出现,改变了整个局面,决赛中“黑马”希腊队战胜了葡萄牙获得了冠军,让东道主饮恨而归。
第十三届:西班牙冠军、德国亚军。
2008年,这一届欧洲杯是由奥地利和瑞士联合承办,西班牙最终以1-0险胜德国队,获得冠军。
第十四届:西班牙冠军、意大利亚军。
2012年,这一届欧洲杯是由波兰和乌克兰联合承办,卫冕冠军西班牙以4-0的大比分战胜意大利队,获得冠军,同时也追平了德国队在大好旦欧洲杯上的3次夺冠纪录。
第十五届:葡萄牙冠军、法国亚军。
2016年,这一届欧洲杯在法国举办,决赛在东道主法国队与葡萄牙队之间展开,在加时赛,葡萄牙队的埃德尔绝杀法国队,以1-0获得了冠军,这也是葡萄牙队获得的队史上第一个大赛冠袜世军。
第十六届:意大利冠军、英格兰亚军。
2021年,这一届欧洲杯原本是在2020年举行,由于疫情原因推迟到了滚扰2021年,英格兰作为东道主,也是打进了决赛,最终意大利通过点球大战以3-2战胜英格兰队,再次问鼎欧洲杯冠军。
本届欧洲杯的最后赢家是意大利队:意大利队在决赛中经过点球大战,击败英格兰队获得欧洲杯冠军。
北京时间2021年7月12日,欧洲杯在新温布利大球场落下帷幕。决赛中,意大利队在开场仅仅117秒就丢球的情况下,下半场由博努奇扳平比分。
点球决战,意大利门将多纳鲁马成为英雄,他扑出2个点球,意大利总比分4-3战胜英格兰夺得冠军。
A组赛程:
第1轮
6月13日03点,土耳其vs意大利【1】
6月13日21点,威尔士vs瑞士【2】
第2轮
6月18日00点,土耳其vs威尔士【13】
6月18日03点,意大利vs瑞士【14】
第3轮
6月22日00点,瑞士vs土耳其【25】
6月22日00点,意大利vs威尔士【26】
B组赛程
第1轮
6月14日00点,丹麦vs芬兰【3】
6月14日03点,比利时vs俄罗斯【4】
第2轮
6月17日21点,芬兰vs俄罗斯【15】
6月19日00点,丹麦vs比利时【16】
第3轮
6月23日03点,俄罗斯vs丹麦【23】
6月23日03点,芬兰vs比利时【24】
C组赛程:
第1轮
6月15日00点,奥地利vsPoD(A)【06】
6月15日03点,荷兰vs乌克兰【05】
第2轮
6月18日21点,乌克兰vsPoD(A)【18】
6月19日03点,荷兰vs奥地利【17】
第3轮
6月23日0点,PoD(A)vs荷兰【29】
6月23日0点,乌克兰vs奥地利【30】
D组赛程:
6月14日21点,英格兰vs克罗地亚【7】
6月15日21点,PoCvs捷克【8】
在2021年欧洲杯决赛,意大利以比分4:3打败英格兰队伍夺得了2021年欧洲杯的冠军。
在2021年欧洲杯决赛,意大利以打败英格兰队伍夺得了2021年欧洲杯的冠军,这也是意大利历经53年之后再次获得欧洲杯的冠军,本次欧洲杯的决赛现场,在伦敦的温布利大球场开展。
2021欧洲杯
欧洲足球锦标赛(UEFA European Football Championship),简称“欧锦赛”,也称“欧洲杯”,是一项由欧洲足球协会联盟(简称:欧足联)主办,欧足联各会员协会参加的最高级别国家级足球赛事。
为填补两届世界杯之间4年的空白,让欧洲各国有更多的比赛机会,1960年开始举行首届“欧洲国家杯”(European Nations Cup),其后每四年举行一届,1968年改为现名,截至目前已举办16届。
为了纪念欧洲杯诞生60周年,2020年欧锦赛决赛阶段比赛由11个城市承办,24支球队参加,比赛时间为2021年6月11日至7月11日。2021年7月12日在温布利大球场,意大利队与英格兰队常规时间战成1:1平,加时赛双方均无建树,点球大战意大利队3:2战胜英格兰队,夺得2020年欧洲足球锦标赛冠军。
比赛将在欧洲12个城市举办,分别是荷兰的阿姆斯特丹,阿塞拜疆的巴库,西班牙的毕尔巴鄂,罗马尼亚的布加勒斯特,匈牙利的布达佩斯,丹麦的哥本哈根,爱尔兰的都柏林,苏格兰的格拉斯哥,英国的伦敦,德国的慕尼黑,意大利的罗马,以及俄罗斯的圣彼得堡。 阿塞拜疆的巴库、德国的慕尼黑、意大利的罗马和俄罗斯的圣彼得堡将承办四分之一决赛,伦敦温布利球场将主办包括决赛和半决赛在内的7场比赛。
荷兰的阿姆斯特丹将举办三场小组赛和一场八分之一决赛,阿塞拜疆的巴库将举办三场小组赛和一场四分之一决赛 。西班牙的毕尔巴鄂将举办三场小组赛和一场八分之一决赛,罗马尼亚的布加勒斯特将举办三场小组赛和一场八分之一决赛。匈牙利的布达佩斯将举办三场小组赛和一场八分之一决赛,丹麦的哥本哈根将举办三场小组赛和一场八分之一决赛。爱尔兰的都柏林将举办三场小组赛和一场八分之一决赛,苏格兰的格拉斯哥将举办三场小组赛和一场八分之一决赛。
2021年欧洲杯24强分别是土耳其、意大利、威尔士、瑞士、丹麦、芬兰、比利时、俄罗斯、荷兰、乌克兰、奥地利、北马其顿、英格兰、克罗地亚、苏格兰、捷克、西班牙、瑞典、波兰、斯洛伐克、匈牙利、葡萄牙、法国、德国。
这次比赛因为疫情的影响所以推迟了比赛的时间,24支球队将分成6组,以小组单循环得分制比赛,每组得分前两名与4个成绩最好小组的第三晋身16强淘汰赛,由十六强至决赛均采取一场决胜负的形式进行,若90分钟内打成平手,需加时赛再决胜负,两队必须完成加时上、下半场各15分钟的赛事,加时入球较多的一队胜出,若加时后打成平手则以互射点球分胜负。