学散打用脱鞋吗女生,练散打需要穿鞋吗

(1)跆拳道和散打哪个更适合女孩子

总而言之，与散打相比，女生更适合学习跆拳道。跆拳道不仅容易上手，而且学得也快，在实际中运用得也比较好。生命在于运动，女生学习跆拳道会更有魅力，能更好地保护自己，而且还有强身健体的效果。

跆拳道散打女孩学哪个 两个都可以，但是女孩子的话练习跆拳道更好，可以增强保护自己的能力。女孩子防身练跆拳也比较容易，一是女孩的韧性本来就容易拉开，容易练腿部功夫。二是散打运动量大，女孩一般受不了。

女孩子学跆拳道和散打都很好。学跆拳道和散打的最佳年龄：6岁左右的孩子，身体的柔韧性、爆发力及头脑的接受能力都是学习跆拳道的最佳时期，孩子在这个黄金时间学习，进步将非常迅速。

应该根据自己的学习目的和情况来定。综合看一般女生身体素质特点和心理，建议选跆拳道，有条件可再学些擒拿术（重点学解脱和反制），其次也可学咏春拳，散打当然也可以，但是掌握到实用难度会大一些。

你好，女孩子不管是学习散打也好，还是学习跆拳道也好，这个看个人的爱好。通常情况下来说，女孩子还是学习一些散打技术会更好一些。

散打更适合女孩子，跆拳道适合女孩子健身，散打的话，对于女孩子来说，散打是非常好的一件事情，是可以保护我们的，特别适合我们。

(2)本人15岁,想自己在家练习散打,可以吗,有那些技巧

1、散打的首先要原地练习，掌握好动作的发力顺序，肢体所在的空间位置。其次就是同伴之间打靶练习，和模拟实战训练。散打动作全部如下：拳法 ：直拳、摆拳、勾拳、刺拳、鞭拳。

2、从基本练起，压腿，压胯 2 基本动作练习，滑步，直摆勾三种拳法，鞭腿，正蹬，侧踹，转身摆腿。 单一动作学习，如果想练好的话，这些基本的动作很重要。

3、在家学散打应该配置一定的设备和起码的场所，比如沙袋、拳套、练习速度和体能需要的设备等，有一定的面积可以供两人互相喂招和简短组合招的模拟对练。

4、前进步：基本姿势站立(下同)，前脚向前前进半步，后退紧跟半步。要点：步幅不宜过大，上体姿势不变，跟步快速、紧凑。后退步：后脚先向后退半步，前脚紧接着回收半步。

(3)请问一下学散打的时候穿什么衣服?

散打服装要根据练习课程的需要来穿着，例如：在打实战的时候就要穿上一套护具，地上要铺上垫子，在练习力量的和速度的时候没有过多的要求，一般在学校都会统一服装。

散打服，就是散打专业训练的服装。shanrensports（山人运动）散打服，散打专业训练服。适合散打练习爱好者、散打运动员、散打教练穿着。散打也叫散手古之称之为相搏、手扶、技击等属对抗性项目。

一般训练只要穿着比较宽松并且自己觉得舒适的衣服就是最好的。由于武术训练特别是散打训练讲求远踢近打贴身摔所以衣服建议还是选择比较耐磨的运动服，并且是透气指数比较好的。而对于像比赛和实战的场合一般，是要求穿着队服。

(4)职业拳击手要不要脱鞋比赛呢?

1、WWE比较狂野，不按套路出牌，不像那些怕死鬼的作风一样，他们不怕被踢死，你看他们那些打法，都是玩命的。其他散打、MMA不穿鞋的主要是怕被踢死，泰拳的话，是因为他们本来就比较穷，买不起鞋子，喜欢打赤脚。

2、拳击手必须佩戴拳击手套，只允许用握紧的拳头击打对方腰际以上侧面、正面部位。在悉尼奥运会中，每一场拳击比赛包括四个回合，每回合二分钟，每回合之间休息一分钟。

3、比赛用的拳击台面必须要坚固结实，平整稳固，不能在台面上有任何障碍，台面上要有5厘～0厘米的厚毡子或橡胶垫，软硬适度。台表面的帆布要拉正固定，平贴台面，便于运动员在台面上做任何技术动作。

4、拳击短裤是为拳击手特制的。很宽的腰带能够对下腹起到保护作用。在比赛时要求男；女拳手必须穿戴拳击短裤。拳击鞋 拳击鞋能使你在拳台上轻松的滑动移动，鞋底的设计能让你步伐&移动变得更加灵活。