散打和泰拳一定要学吗女生,女生学泰拳好还是散打好

(1)女生适合学散打吗?

1、女孩子学散打合适。练习搏击都是需要野蛮些，任何只要是搏击类项目，都是相对粗野，粗暴，不能和舞蹈那样温柔，毕竟搏击都是以人的身体作为击打的目标，相对是比较凶狠的。散打是中国的搏击代表，拳，腿，摔，还是较全面的。

2、女生适合学散打，散打的基础是力量、速度、灵敏等体能，然后是技术训练，拳法，腿法，摔法。女生学散打可以锻炼身体，也可以保护自己。一招毙取决于你的功力，技术的高超性。

3、只要身体状况能支撑住，女生也可以学散打，现在体育院系都有大学公共体育散手教学的教材，在专业人士的带领下学习即可。

4、女孩子可以练习散打，不同的目的其训练的方法也有所区别，以下是具体的说明：女孩子练散打如果是为了塑造形体，可以从拳法入手，注意出拳的节奏，有了一定的积累之后再学习腿法，增强训练强度和难度。

(2)女生适合练散打,空手道,泰拳还是跆拳道

空手道，比较适合体型较小，但力气不小的人。散打，很全面，但正因为全面，所有并不是很优秀。

因为跆拳道是击倒对手。而散打则是KO对手，所以更多的时间关注技术。

推荐空手道。 松涛流、刚柔流教为注重型的修炼，有助身形的塑造。极真会空手道实用性较高，但对身体素质要求很高。 散打……虽然简单实用，但女孩子打散打终归不是太好看。泰拳一样，而且伤身体。

差不多，都是拳打脚踢。个人认为：如果你是健身的话，就学台拳道，防身学散打或泰拳。这只是我的个人意见 话说回来：天下功夫是一家。武术不分高下。练好了随便什么工夫都厉害。关键是自己有没有用心练。

我想都差不多，每个都有它的特点。不过你如果真的想学快和实用点的话，我个人觉得你还是学空手道与柔道。跆拳道，散打，泰拳要的时间比较长！短时间很难练出它的杀伤力。

(3)泰拳和散打哪个更适合女生?

1、两者均不适合女生。很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的，我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。

2、女孩子的骨骼天生不适合练泰拳，泰拳对身体要求太大了，所以建议楼主放弃泰拳这个选择吧。比起泰拳，散打的话还勉强可以，毕竟散打讲灵活，暂且不论其他，女孩子这方面天生有优势。

3、泰拳散打都不行。什么自卫术的都没用。你看别人教的觉得好用，但是力量是绝对的优势。力量大了你用啥都白费。如果你想能制敌的，建议你学巴西柔术。也是在对方认为你没有威胁的情况下，近身缠斗。

(4)女生适合学习散打么?女生学习散打有什么好处

女生练习散打有许多好处，不仅可以防身，而且还可以起到健身的作用。通过散打练习可以锻炼人体的力量、速度、柔韧性以及反应能力，增强身体素质。

女生学散打可以锻炼身体，也可以保护自己。一招毙取决于你的功力，技术的高超性。练散打一对一没有 问题，一对多，女人对付男人需要更多的时间练习。散打是现代竞技体育项目，只要科学训练，有益健康。

能够塑造体态，保持身体线条的美： 散打独特的训练方法能增加人的身体柔韧性及灵敏度，并且使双腿的线条更优美，更笔直，加上挺胸、立腰等专门姿势的训练，能有效塑造女孩子健康美丽的形体。

散打是最实用的，如果是一对一的话在天天训练的条件下半年会有起色。

女生学散打合适。改善体型，塑造优美曲线。散打独特的训练方式能够改善女性的身体柔韧度和灵活度，长期的武术锻炼，使女性在抬头挺胸等动作上，更能显示女性的英姿飒爽，增加内在修养。增强自我防范。

(5)请问一下,女孩子学泰拳还是学散打好?

1、两者均不适合女生。很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的，我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。

2、女孩子的骨骼天生不适合练泰拳，泰拳对身体要求太大了，所以建议楼主放弃泰拳这个选择吧。比起泰拳，散打的话还勉强可以，毕竟散打讲灵活，暂且不论其他，女孩子这方面天生有优势。

3、用排除法得知，散打。貌似泰拳都是砖头男吧？其实散打女生挺帅的。

4、学习拳击和学习散打各有各的优点，但对于女生来说，学拳击会更好一点。有以下原因：散打，重要的是一胆二力三技术，胆量是优先的，没有胆量打是练不出来的，并且散打学习的是正面对抗，侧重于持久战。

5、泰拳散打都不行。什么自卫术的都没用。你看别人教的觉得好用，但是力量是绝对的优势。力量大了你用啥都白费。如果你想能制敌的，建议你学巴西柔术。也是在对方认为你没有威胁的情况下，近身缠斗。

6、都不是很好 要是为了修身养性，建议跆拳道+瑜伽 要是为了防身，有专门的女子防身术，属于擒拿，并不是泰拳或散打 要事为了打死人就学泰拳 够灵活的话什么都好学。要是想四两拨千斤没个十年不太可能。

(6)拳击适合女生吗?

可以，但是千万不要走职业道路。中国的职业体育环境，特别是女子职业体育环境，就是一个坑。但是作为兴趣爱好，女孩子练拳击还是很酷，很潮的。

女生可以练习拳击的，每个人的兴趣爱好是不同的。培养自己的兴趣爱好，有一技之长也是可以谋生的。

有助于塑形：拳击是一项很适合女性塑形的运动，拳击练习活动量大，减脂效果明显，平均每个小时大概会消耗700卡路里，可以说是所有健身项目中消耗最大的一种。

没什么问题，相反还很合适，有塑形减脂、解压、意志力、身体素质、挑战自我、心理等等益处。只要去正规拳馆训练学习，相反还很安全，有专业教练的指导受伤的几率很小很小。