散打是最实用的,如果是一对一的话在天天训练的条件下半年会有起色。
女生学散打合适。改善体型,塑造优美曲线。散打独特的训练方式能够改善女性的身体柔韧度和灵活度,长期的武术锻炼,使女性在抬头挺胸等动作上,更能显示女性的英姿飒爽,增加内在修养。增强自我防范。
散打的对抗性太强,注重实战对战,容易导致练习者受伤,因此并不适合女生练习。散打是两人按照一定的规则,运用武术中的踢、打、摔和防守等技法,进行徒手对抗的现代竞技体育项目,它是中国武术的重要组成部分。
不建议学,因为很多方面的限制,例如性别,力量,体重等,女生练散打的不是很多我所见过女生练得基本是跆拳道一类的武功,但是也有厉害的女生练的散打,男生也不是对手,跆拳道我觉得花架子居多,当然也有高手。
我非常欣赏这样的女孩子,独立潇洒,自我保护意识强。求人不如求己,遇到危险的时候还是自己有抵抗的能力,更稳妥踏实。学习散打,说着容易,可是真正做起来,却需要吃很多的苦头。
在我看来,可以学散打,但是女生防身首选智慧,远离危险是最好的办法。散打是体制内成功创建出的现代竞技体育,它的产生,就是为了面对国外的搏击进行实战而创建。在国内目前是最优秀的格斗体系。
我认为女生学散打是合适的,因为女生学散打并不是为了打架而是更好地保护自己,毕竟女生在社会中还算是弱势群体,很容易受到伤害。学了散打之后就可以更好地保护自己,我认为这是很合适的。
当然了,父母最主要的原因是为了不让孩子受伤害,在这个基础之上去锻炼孩子的身体。
技术全面,适合防身。散打运动是斗勇斗智、较技较力的运动.通过散打练习,能掌握自卫防身的技能,同时能够提高人的速度、力量、耐力、灵巧等身体素质,增强人体内脏器官的功能,尤其是对提高人的神经系统的灵活性有很好的作用。
学习拳击相对来说要求较小,更加适合女生用于锻炼或者防身,并且拳击讲究制敌,练习好勾拳,能够在实战中很好的直接击晕对手,左勾拳重击下巴部位,不需要多大的爆发力,就能够轻松制敌。
1、女生练散打的话,重点练习方向应该是步法和鞭腿。相较于男生,女生较弱的力量是她们的劣势,而优于男生的身体柔韧性在散打中体现得较少,所以如果是学习散打的话,就应避开自己的短处即力量上的不足,而重点练习步法和鞭腿。
2、无基础自学毫无用处;散打是在了解招式的基础上通过大量实战练习来磨练的,一个人一样没用。很多东西确实是可以防身实战,但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。
3、平时装砖头不太合适)可以当砖头用抡起砸他脑袋;你的手啪,或湿巾(擦手的,非卫生巾)可以捂他的鼻子让他暂时无法呼吸。---你看,你们女人身上有多少武器。
1、功夫道,给你一身好功夫。散打真有道,功夫立刻到。功夫健身,学习有道。孩子学功夫,未来平安符。散打真功夫,少年有劲道。练好功夫,迈步正道。散打功夫道,全民身体好。功夫道,散打真功夫。
2、请欣赏XXX为大家表演的通背双刀。他习武多年,精通通背拳法,更使得一手好双刀。现为中国武术六段。在多次的武术比赛和世界武术大赛中,都有金银铜牌收入他的账中。
3、铿锵有力、热闹非凡的锣鼓阵阵响起,一条条锦色长龙在会场上翻腾起舞,带动了会场的欢腾。他们穿着艳丽的龙装,手舞长龙、蛟龙出海、穿梭前进、龙游四海,腾飞云霄,不是真龙胜似真龙。
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5、简单地说跆拳道是身上不带任何武器,赤手空拳对付敌人的攻击,保护自身的武术。进了师傅门,才知功夫难,学习跆拳道的滋味,可不像街上看到的衣着那么酷,得有吃苦的精神才行。跆拳道是一种强身健体的武功,很累。