女生学散打的理由,女生学散打体型会变吗

(1)散打和拳击女生学哪个比较好?

女生学拳击和散打哪个比较好？女生可以学习的专业有很多，比较适合的有前景的可以选择学西点专业，幼师专业，健康护理专业，酒店管理专业都是不错的专业方向。

女生练习散打和自由搏击都挺好的，即可以强身健体，保持身材，也可以保护自己，让自己多一门技术与爱好。

我感觉女孩子学防身术就选散打，动作快，易学，方面广。是很好的防身术！ 个人建议学散打，柔道过于亲密接触，怕你会害羞。 先学拳击，再散打，最后柔道。

女生学拳击更好，并不适合学散打。对于散打，重要的是一胆二力三技术，胆量是优先的。没有胆量打是练不出来的，并且散打学习的是正面对抗，因此并不适合女生用于防身。对于拳击，重要的是技术和力量，只要技术练到家。

能够缓解精神压力，调整状态：现在社会竞争激烈，人们的压力普遍较大。而练习散打能够释放这种压力。

(2)散打对身体的利与弊

散打的好处 ；参加散打训练的运动员一般较强壮、精神饱满，在力量、耐力、灵巧、速度和柔韧等身体素质方面均有良好的体现。散打运动员内脏器官和神经系统的功能较一般人均有明显的提高。 培养毅力，增强刻苦耐劳和勇敢拼搏的精神。

散打的坏处：容易受伤给自己的身体造成伤病，同时会使得部分人产生一定的暴力倾向。

其次，武术散打不只是肌肉的锻炼，还会有利于大脑发育、记忆力、专注力以及抗压力，完整人格的培养，还能提高速度，反应，爆发力，柔韧性，协调性，平衡能力等多种综合素质。

（一）好处：（1）锻炼了身体。（2）有安全感。（3）不怕骚扰。（4）关键时刻可以自救。（二）坏处：（1）有可能伤筋动骨。（2）有点男性化，显得不温柔。（3）需要吃苦，忍受疼痛。（4）停下来有可能发胖。

散打是一项全身运动，非常讲究身体各部位的协调性。主要训练身体的灵活协调性及心肺耐力，拉长肌肉，使之协调，身体更加灵活。任何年龄段的女性、儿童都可以练习拳击。

(3)我13岁,是女生,我想学跆拳道,柔道,散打这类的,那种比较好

1、岁的女孩正是发育的时候，散打对抗性太强，不适合此时学习，对身体消耗大，最好学习柔道或者跆拳道，有一定的防身，而且能训练身体的柔韧性，平衡性。

2、岁女孩师适合学跆拳道，柔道，空手道，合气道，散打，建议女生练习跆拳道。跆拳道由于规则限制，在街头格斗中实用性很差，但对一个女生来说，保护自己，随身带个防狼喷雾器或者学个一两招就可以。

3、三选一当然是柔道好，因为柔道是两人徒手较量的一种竞技运动，实用性更强。在攻防赛中，柔道表现出技术特点是以柔克刚、刚柔并济，在自我防卫方面也有很强的使用价值，所以柔道适合女孩学。柔道的技法有：投技、固技、寝技。

(4)关于搏击,你最喜欢看的理由是什么?

1、也就是，摔角本身来说就是假的，他并非自由搏击，也并非拳击，它有系统训练的打击，使你看起来双方的打击很疼很有画面感，但大部分并无实质性伤害。

2、拳击和自由搏击属于竞技体育，这是一项挑战人类体能、运动技巧的搏击技术。其魅力在于一对一不断挑战人类格斗极限，追求力量与速度的刺激。

3、由于拳击大多数是伸展动作，会活络肌肉和韧带，看上去整个人更加修长。拳击的消耗量非常大，并且不会像跑步等运动那么一成不变，推荐大家尝试一下喔。

4、其实呢，这部电影的观看适宜群众跟男孩女孩没有关系，最关键的是，你的前提得是个成年人，尤其是个体味过童年稚嫩、学生青春、社会艰难的成年人。

5、原因很简单，《武林风》的出现，填补了中国竞技搏击综艺的市场空缺。当时国内除了《武林风》，就没有其它竞技搏击的节目。《武林风》最成功的一年，应该是2013年前后。当时成立了WLF世界自由搏击理事会。

6、《搏击俱乐部》其实讲的就是我们每一个人内心光明与阴暗斗争的故事，深刻剖析了当代人性格扭曲。是不可多得的良心之作。