女生学擒拿还是散打好些,女生学散打还是武术

本文目录：

• 1、散打、女子防身术、擒拿、蹂道哪个好、
• 2、我是女生,想学点什么防身,学散打还是跆拳道哪个好点?
• 3、女的学什么功夫好?擒拿格斗,散打?咏春拳?还是女子防身术?
• 4、女生学什么格斗比较好
• 5、女生适合学习跆拳道、柔道、擒拿、散打、咏春、太极拳、空手道还是什么...

(1)散打、女子防身术、擒拿、蹂道哪个好、

1、我感觉女孩子学防身术就选散打，动作快，易学，方面广。是很好的防身术！ 个人建议学散打，柔道过于亲密接触，怕你会害羞。 先学拳击，再散打，最后柔道。

2、，先学柔道，因为柔道比较容易上手，其他的想要真正用于实战中消耗的时间比较长。并且柔道中大多讲究巧劲，学好了不需要太多的蛮劲。

3、空手道、合气道馆也少，故不推荐 柔道，需要身体接触，而且经常采取搂抱技术，如果碰到异性的歹徒，女孩子能解除否有心理障碍？跆拳道，全国遍地开花 随处可以报名学习，经过一段时间练习也有一定防身效果。

4、柔道，柔术最适合女子，柔术的创始者格雷西家族的人没有一个大个，他们是因这个原因，才弄出柔术这个流派来，利用地面的重力，来加强技巧的作用，克服自身身体矮，力量小的弱点。柔道是柔术的起源功夫，两个有相同的效果。

5、女子防身术训练强度适宜，训练形式灵活多变，训练课堂丰富有趣，释放压力，击打人形靶、木人桩、反应速度球、不倒翁沙袋。

(2)我是女生,想学点什么防身,学散打还是跆拳道哪个好点?

1、应该根据自己的学习目的和情况来定。综合看一般女生身体素质特点和心理，建议选跆拳道，有条件可再学些擒拿术（重点学解脱和反制），其次也可学咏春拳，散打当然也可以，但是掌握到实用难度会大一些。

2、两个都可以，但是女孩子的话练习跆拳道更好，可以增强保护自己的能力。女孩子防身练跆拳也比较容易，一是女孩的韧性本来就容易拉开，容易练腿部功夫。二是散打运动量大，女孩一般受不了。

3、散打比跆拳道更适合防身。散打是拳、脚、摔，三种技法，讲究远踢近打贴身摔，除了后脑、裆部、喉咙，其它部位都可以击打。跆拳道只能使用一个直拳击打锁骨以下，腿法只能踢击腰部以上，近身没有动作，不能推，不能搂抱。

4、女生保护自己学跆拳道比较好。跆拳道（韩文：，英文：Taekwondo），是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。

(3)女的学什么功夫好?擒拿格斗,散打?咏春拳?还是女子防身术?

适合女性练的功夫是什么？专业的 女生练的话，咏春应该是首选，咏春拳拳法细腻，发力技巧，搏击方式都适合女生学习。然后就是一些擒拿和反关节技巧，适合以小搏大，而且不失风度，很多拳法流派里都有擒拿技巧，若系统的学，应该是合气道。

个人认为永春拳较适合你练，永春起初本就给女生练的，优点想知道看看李小龙那直拳的威力吧。还有就是以慢制快。后发制人。

女子防身术的话 可以参考学习跆拳道。原因：女孩子练拳手指关节容易变形影响美观，故而拳击、泰拳、散打等有上身进攻方式的都不推荐，跆拳道以腿打人攻击半径大而且可以弥补女孩子上身力量的不足遇到危险可以予以足够的打击力度。

散打、自由搏击、空手道对力量要求也很高。柔道要与对手贴身缠斗，你愿意这样吗？所以，我向你推荐学习咏春，咏春属于近打，快速攻击，对身体力量要求不是太高，讲究灵活性，而且女子防身术的许多招式在咏春里也会学到。

(4)女生学什么格斗比较好

1、学跆拳道。因仿渣为女生力量比较小。学擒拿近身格斗容易被反制。因为女生生身体比较柔软。练跆拳道可以发挥腿部功能。什么旋风腿？是连环腿。女生比较备丛悄容易练。可以发郑判挥远距离击打功能。

2、最适合女生学的武术有：空手道、咏春拳、跆拳道、巴西柔术、太极拳。空手道 这是一个很好的自我保护和保持身体健康的武术，空手道注重准确性和速度，强调身体的力量和精神上的协调。

3、合气道，算是一种哲学，跟瑜伽，卡波拉类似，不算格斗技的格斗技。。个人推荐：女孩子比较适合的格斗技。日本柔术，小范围格斗技，用小巧的方式对敌，很优雅，但对悟性要求很高。

(5)女生适合学习跆拳道、柔道、擒拿、散打、咏春、太极拳、空手道还是什么...

空手道，比较适合体型较小，但力气不小的人。散打，很全面，但正因为全面，所有并不是很优秀。

柔道要与对手贴身缠斗，你愿意这样吗？所以，我向你推荐学习咏春，咏春属于近打，快速攻击，对身体力量要求不是太高，讲究灵活性，而且女子防身术的许多招式在咏春里也会学到。综上所述，我认为女生适合学习咏春拳。

至于跆拳道就是酷，如果你是初学者，一来就去练跆拳道的话大多都会练的协调畸形，而且它的实用性体现在后期你练得很好的情况下。