咏春近些年国内电影宣传的比较多,但这类传统武术要么从小开始练要么有一定的基础。
不难理解咏春拳是由妇女创作的,所以当然是适合女孩子练习的。我们来分析一下咏春拳的理论。咏春拳强调中和击打、中和击打、出拳击打等技法。不难理解咏春拳是一种弱肉强食、小打大斗的武术。
最好学习擒拿术,因为擒拿是以弱胜强、以小搏大的一门小巧功夫,擅于运用巧劲儿发挥四两拨千斤的奇效。很适合女孩儿练习。如果觉得擒拿手过于保守,只能消极防御的话,那你还是练散打算了。
内家拳的话其实都可以 攻击性都很强 只不过侧重点不同。
峨眉拳是一种古老的武术拳种,开始是女子拳,称为“玉女拳”、“蛾眉拳”,是道姑所创,为出家女子的防身拳术。后来“蛾眉”被谐音“峨眉”代替,故称“峨眉拳”。
散打这东西女孩子不好练,不推荐。跆拳道不是说不管用,不过这种东西不利于近身格斗,一般女子防狼都是贴身格斗,否则的话人家离你还远呢,你先去打别人,警察都不愿意。
1、健身都可以,防身还是散打更实用。只要是体育都有利于孩子的身体成长,尤其是这个成长期,更是重要。要学好一项运动,或是任要一门手艺,需要三个因素的配合,孩子的兴趣天赋、家长的支持、教练的专业度和爱心。
2、跆拳道比较温和。不像其他搏击术那样需要挥汗如雨般的暴力击打,一般(12岁以下)小孩的生理机能并未发育完善,不适合散打、泰拳等高强度的搏击运动。
3、应该根据自己的学习目的和情况来定。综合看一般女生身体素质特点和心理,建议选跆拳道,有条件可再学些擒拿术(重点学解脱和反制),其次也可学咏春拳,散打当然也可以,但是掌握到实用难度会大一些。
4、女孩子学跆拳道和散打都很好。学跆拳道和散打的最佳年龄:6岁左右的孩子,身体的柔韧性、爆发力及头脑的接受能力都是学习跆拳道的最佳时期,孩子在这个黄金时间学习,进步将非常迅速。
5、如果身型单薄,可以尝试散打,因为它包含了更多的技术和动作,有助于弥补身体条件的不足。想要更注重身体素质的提升和塑造完美身形,可以选择散打,因为它对身体的锻炼更为全面。
1、女子防身术的话 可以参考学习跆拳道。原因:女孩子练拳手指关节容易变形影响美观,故而拳击、泰拳、散打等有上身进攻方式的都不推荐,跆拳道以腿打人攻击半径大而且可以弥补女孩子上身力量的不足遇到危险可以予以足够的打击力度。
2、个人意见散打不适合女生的如果真正练起来的话!劝你不要练它,跆拳道还行,毕竟社会上并非兵荒马乱的年代。
3、当然能,只要胳膊腿没有毛病、内脏都健全无慢性病就可以。不过恐怕你拉韧带时候会比年轻人更痛苦一些。不过那得看你练武的目的和方向而定。