宁波散打跆拳道女生学多久,女生跆拳道和散打都学行吗

本文目录：

• 1、学散打多长时间足以防身?
• 2、学习散打要多久?
• 3、学跆拳道一般要多长时间
• 4、关于学习散打和跆拳道
• 5、学散打多长时间可以防身了?

(1)学散打多长时间足以防身?

基本招式一个月就会，但要灵活运用需要大量的实战磨练，如果每天练习的话一年基本可以，但一般人恐怕做不到这一点，所以需要两到三年但相对其他武术而言散打已经算是速成的了。

散打还是比较好学的，业余的话练习两三个月对付和自己体型相似的一般人就足够了。如果是带着刀子的歹徒，你练个两三年才有可能制服。

个月，半年左右，能对散打基本动作都有所掌握了。比如，你的韧带拉的差不多了，拳法腿法都还行，至少找到感觉了。然后，接下来的半年左右，加强你的力量，杀伤力，多打手靶脚靶，练练敏捷反应，身体素质。

(2)学习散打要多久?

1、一般散打需要学2-3年。 散打(Sanda)，又称散手，是两个人运用散打技法中的摔、踢、打等攻防方法来徒手对抗、制服对方的一种格斗项目，是中国武术形式中的重要一类。散打不追求花式，目的是通过散打技法的灵活、巧妙的应用，来战胜对方。

2、散打是一门综合性的搏击技术，需要通过长期的系统训练才能达到实用的水平。初学者通常需要至少半年到一年的时间来掌握基本的动作、技巧和战术。但要达到较高水平，需要更长时间的投入，通常几年的训练是必要的。

3、一般散打需要学2-3年。要把散打练到更高的水平，特别是要运用得好，最主要的还是要在实战中多打。散打的护具和跆拳道一样多，不必害怕受伤。

(3)学跆拳道一般要多长时间

学跆拳道要两三年，有的甚至更久，每个人身体素质不一样学习时间也不一样。

小学生一般需要3年半到4年。青少年及成人一般2年半到3年。（如果是大学的跆拳道专业 零基础开始学2年可以拿到黑带） 本人也是练习跆拳道的。

跆拳道一般需要学2年左右。跆拳道（韩文：___，英文：Taekwondo），是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。

这个主要还是看个人资质了。假如以每周2-3节的上课频率，再加上回家勤加练习，一般3年左右能拿到黑带(但不绝对)。孩子学跆拳道注意事项 练习前准备活动要充分 练习跆拳道前应有充分的准备活动。

跆拳道的练习时间因人而异，取决于个人的身体素质和训练量。但是，一般来说，如果每周进行2-3次的训练，每次训练持续1-2小时，那么在6个月到2年的时间里，一个普通人应该能够掌握基本的跆拳道技能，包括基本的动作和技巧。

(4)关于学习散打和跆拳道

散打和跆拳道，都是竞技格斗项目，并不是实战格斗，在各自的竞赛规则限制下，谈不上厉害不厉害。一个练习三年的跆拳道选手和练习三年的散打选手，无规则格斗的话，散打的攻防技术更全面，攻击性更强烈，选手的抗击打能力更强。

跆拳道和散打是两种不同的武术运动，无法通过简单的对比来判断哪个更好，需要根据自身情况选择适合自己的运动。跆拳道与散打的区别 技术特点：跆拳道注重踢腿和拳击等站立技术，而散打则注重摔跤、擒拿和地面技术。

散打：散打是一种实战性较强的武术，它结合了踢、打、摔等技法，需要全身的协调性和灵活性。如果你对实战格斗有兴趣，可以考虑学习散打。 拳击：拳击主要使用双手进行攻击，它是一项能够锻炼体能和技术的运动。

选择学习散打还是跆拳道要根据孩子的个性和兴趣来定。两者都有各自的优势和适用场景，儿童可以根据自己的喜好和目标选择适合自己的格斗技术。

(5)学散打多长时间可以防身了?

1、练一年散打能防身，散打可以用的技术是拳法、腿法、摔法，强调力量击倒对手。除了裆部、喉咙、后脑不可以击打，其它部位都可以击打。

2、散打还是比较好学的，业余的话练习两三个月对付和自己体型相似的一般人就足够了。如果是带着刀子的歹徒，你练个两三年才有可能制服。

3、基本招式一个月就会，但要灵活运用需要大量的实战磨练，如果每天练习的话一年基本可以，但一般人恐怕做不到这一点，所以需要两到三年但相对其他武术而言散打已经算是速成的了。

4、防身很广泛啊。比如，是指能面对一般人的单挑？或者是遇到持刀持器具的歹徒？或者群殴？其实情况满复杂的。6个月，半年左右，能对散打基本动作都有所掌握了。

5、两三年；1）学散打首先要提高自身的身体素质跟心理素质，还要锻炼不怕累的吃苦精神。