散打自由搏击好吗,散打 自由搏击哪个实用

本文目录：

• 1、普通人如果想打架厉害,练习拳击散打自由搏击,哪个最好?
• 2、散打自由搏击哪个实用
• 3、mma和散打还有自由搏击。那个打架好?1对3。
• 4、学搏击好,还是散打好,还是拳击好!

(1)普通人如果想打架厉害,练习拳击散打自由搏击,哪个最好?

1、强身健体当然散打更好，毕竟除了打拳还要练腿和摔。但如果是为了完善自己，防身格斗当然拳击更好。毕竟真打架的时候腿真的很少用。当然摔也好用。所以真为了防身去学三个月拳击或者俩月柔道都行。

2、三，自由搏击包括了拳击和散打的技术，增加了：地面格斗。是不是感觉是在叠加？！所以说，自由搏击是相对更具有全面性施展的搏击技术。其实练什么都有优劣势的。

3、散打更实用 散打更实用，而搏击是所有武术实战项目的总称，此问题就象问可乐与饮料哪个更好喝一样！但散打不适合女生练。引项目需要力量，速度，力量更重要，女人上肢力量较弱，因此女生还是练跆拳道合适。

(2)散打自由搏击哪个实用

1、孩子学习散打和自由搏击，应该考虑孩子的个性和身体素质。散打和自由搏击都是非常好的运动项目，对孩子的身体和心理都有很好的锻炼作用，但两者也有不同之处。

2、散打相对来说有摔法优势，其他都差不多。自由搏击一般是一种赛事，并不是一种格斗体系，可以理解为规则之内用拳腿或者肘或者膝一般没有摔法。散打是用拳腿摔三种技法。

3、散打和自由搏击并无可比性，散打是一种竞技格斗，自由搏击包含多种格斗技，武术并无高下之分关键在于个人的练习。

(3)mma和散打还有自由搏击。那个打架好?1对3。

1、散打更适合街头搏斗，因为散打不受影响，想打什么拳法都可以。而自由搏击受约朿，还有禁打部位。

2、如果用于防身一对多人学散打更好些，如果仅是一对一的格斗综合格斗更适合。

3、mma会比散打更全面。MMA是一种赛事，并不是一种格斗，MMA可以允许绝大数格斗动作，当然挖眼和掏裆当然不行，还有抓小关节，如脚指头手指头这些不行，其它都可以。

4、mma综合格斗和散打锻炼效果差不多，实战mma。mma综合格斗和散打的初期都是围绕着身体素质在练习，力量、速度、柔韧等，这个阶段都差不多，都能达到锻炼身体的效果。

5、综合格斗，MMA就是无限制格斗，首先他囊括的搏击类别要多，也就是散打的招式囊括在其中。另外，从规则上，散打站立击打，综合格斗呢，地面技很多。

6、MMA的技术可以采用多种格斗术的技术，远超过散打，但散打本身技术也非常全面朴实无华，却缺少地面缠斗技术。因此在一对一两者实力相差不大的情况下散打会处于劣势。但就实用性而言两者并无高下之分，关键在于个人的练习。

(4)学搏击好,还是散打好,还是拳击好!

以半年为期限，拳击最好，其次散打最后自由搏击。当然是基础于大家都刻苦锻炼有个不错的教练上的。而且自由搏击相对自由也能够更好的应对一些突发的状况，更适合普通人，如果想要打得厉害还是要多锻炼多练习的好。

三，自由搏击包括了拳击和散打的技术，增加了：地面格斗。是不是感觉是在叠加？！所以说，自由搏击是相对更具有全面性施展的搏击技术。其实练什么都有优劣势的。

各种搏击术，无论是拳击、散打、泰拳、空手道等等，都有自己的拳法，只要练了，打一般人绝对管用。拳法的特点：一是有效，不要说职业拳手的重拳KO，就是街斗中一拳把对方鼻子打出血，很多时候对方就怂了。

绝对的拳击 你的身材绝对是拳击好苗子 而且拳击学成的快，还不用开腿。197的身高，200斤的体重开腿很痛苦的。

两者均可，不过拳击相对而言没有散打普及，建议还是练习散打。想学可以通过培训班练习即可。