骨折了还能学散打吗吗女生,骨折后还能打拳击吗

本文目录：

• 1、骨折之后还能不能练散打
• 2、以前手断过多次,能学散打吗
• 3、右桡骨骨折做过手术已经有快三个月了,现在可以练散打或跆拳道吗?_百度...

(1)骨折之后还能不能练散打

病情分析：可以的，骨折后要遵医嘱多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素。指导意见：这几种元素，有的参与人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。

骨折痊愈后，是否可以进行散打般的剧烈运动或高强度的军事训练，取决于个人的具体情况。一般来说，在骨折愈合的初期，骨头还不够坚硬，进行剧烈运动或高强度的军事训练可能会对骨折部位造成再次损伤，因此应该避免这些活动。

骨折过就不要练散打了，虽然咱们普通人的爆发力并不强，但是始终有受伤的隐患。相信你骨折过的手臂用打击打沙袋也会感到隐隐作痛。练柔术一类的擒锁技巧也有一定有危险。

病情分析： 您好，根据您提供的情况看，您是一年前手指骨折的，现在骨折应该早就愈合了，是可以正常运动锻炼的。

病情分析： 您好，根据您提供的情况看，您是右踝关节骨折术后3个月了，现在可以走路，说明您恢复的很好。

(2)以前手断过多次,能学散打吗

是否骨折过不是能不能学柔道散打的直接因素，关键看愈合时间和愈合程度及对关节功能的影响。如果骨折已经牢固愈合且关节活动没障碍，是不影响柔道散打的。

病情分析： 您好，根据您提供的情况看，您是一年前手指骨折的，现在骨折应该早就愈合了，是可以正常运动锻炼的。

转业是肯定不行了，如果爱好的话可以练，我也是练散打的，7个月前 手指筋断过，当时是21天拆石膏 我身体素质好，17天就拆了。但是短时间呢不能运动量多大，现在也可以继续练。何况你的是6年前的伤了，没问题。

这么瘦还是不要练习对抗性过强的武术，非常容易出现骨折，何况你手臂曾经断过，无论是散打还是自由搏击都需要击打沙袋和格挡对方拳腿的练习，这些都要使用小臂，估计你的小臂难以承受这样的打击。

散打中双方总想办法击中对手，而不被对手击中，运动员总是在这种条件下进行训练的。经过长期训练运动员掌握了散打技术，遇敌而不慌，与敌方突然袭击的一瞬间能迅速地做出相应的防守和防反动作。

一 请问学散打的最佳年龄 学散打的你来年龄不宜过大自，因为年龄小身体柔韧性等各方面都很好，散打兼有灵活性，一般从12岁开始学基本功，然后再循序渐进，学习套路等，力量和灵活性都会逐渐提高。

(3)右桡骨骨折做过手术已经有快三个月了,现在可以练散打或跆拳道吗?_百度...

1、我认为是绝对不可以。 跆拳道应该也是算比较剧烈的运动吧，如果骨折了想要剧烈运动的话，需要等到骨折的地方完全愈合，那时候才可以抗击外力，才可以进行剧烈运动。

2、骨折之后出于安全考虑最好是不要进行日常训练了，但跆拳道不仅仅只是包含训练，如果你热爱这项运动，你可以进行理论的学习，将来有机会还可以成立自己的跆拳道馆。总之，不论怎样只要你爱这项运动，你就应该坚持。

3、如果骨折部位恢复良好是不影响的 但是上课之前要跟教练说明这件事 让道馆教练注意一下训练强度和力度 毕竟伤筋动骨 恢复期运动还是要注意点，不要引起二次伤害。

4、旋踢脚法而闻名。跆拳道这个名称来源于韩语的“跆”（指用脚踢打），“拳”（指用拳击打），“道”（指格斗的艺术和一种原理）。另有同名图书《跆拳道》。

5、能不能练要看恢复的结果如何。这么高强度的运动。最少半年以后再看具体的情况，祝你健康，谢谢！建议康复后咨询医师比较妥当。跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。