拳击泰拳散打自由搏击训练,泰拳散打自由搏击区别

本文目录：

• 1、搏击、散打、拳击哪个更实用
• 2、...斤,男,读初二。练散打或拳击或自由搏击或泰拳可以吗???
• 3、请介绍一下自由搏击、拳击、泰拳、散打、空手道、柔道、跆拳道、近身...
• 4、...泰拳?散打?拳击?跆拳道?还是自由搏击?请带上该搏击术的简介_百度...
• 5、散打,跆拳道,空手道,泰拳,拳击,自由博击,我到底应该学哪个呀,这几样...
• 6、散打(自由搏击)中拳法,以及拳腿怎样组合?

(1)搏击、散打、拳击哪个更实用

强身健体当然散打更好，毕竟除了打拳还要练腿和摔。但如果是为了完善自己，防身格斗当然拳击更好。毕竟真打架的时候腿真的很少用。当然摔也好用。所以真为了防身去学三个月拳击或者俩月柔道都行。

以半年为期限，拳击最好，其次散打最后自由搏击。当然是基础于大家都刻苦锻炼有个不错的教练上的。而且自由搏击相对自由也能够更好的应对一些突发的状况，更适合普通人，如果想要打得厉害还是要多锻炼多练习的好。

拳击第一，它对打头研究非常细腻。散打、拳，腿，摔，都是真打。自由搏击和散打差不多。只是没有率法，多一些肘膝法。柔道，只有摔法，锁法，没有击打动作，也厉害。空手道讲研寸止，不真打，组合比较差。

我认为对大多数人有效的东西才可称之为有“实用性”，那么以上三者中，实用性最佳的毫无疑问是拳击，因为拳击技术简洁精练，入门门槛相对较低，而且训练系统，手段科学，初学者最容易上手实战。

相对来说，散打比较使用，而且也宜上手。散打包括拳击和摔跤的某些东西，相对来说比较全一点。拳击很不重视下盘，近身有优势，远距离就不行了。摔跤也是近身的一种，但攻击性不是十分明显。

二，散打包括了拳击的技术，增加了：腿法和摔法。三，自由搏击包括了拳击和散打的技术，增加了：地面格斗。是不是感觉是在叠加？！所以说，自由搏击是相对更具有全面性施展的搏击技术。其实练什么都有优劣势的。

(2)...斤,男,读初二。练散打或拳击或自由搏击或泰拳可以吗???

1、如果你是零基础的话，就先找个拳馆练一下吧，泰拳，拳击，散打，MMA都可以。最好是要中国教练，一周一到两次。不要自己瞎练，然后有空的话每周来两到三次体能训练，多练一练力量和协调性，反应力，还有速度。

2、拳击应该可以，其它的散打或泰拳需要功夫底子的，不然动作打斗不到位；拳击在国外很盛行，一般的人练练受过一些训练都会不会要求那么严格，而且不会使用脚上的武术。

3、s按你的身材练这三种任意一种都可以，单是个人认为中国人应该练习散打，毕竟这不是泰国，没有那个氛围，而且体质决定很多东西。你瘦现在只能打轻量级。如果身体素质练好了可以有空间提高。

4、男生力气大练散打比较有优势。散打有很多动作属于近身攻击，拳要快有力。以前我练散打由于个子小拳打出去也没什么力度反而搞得有点象花拳绣腿。

5、泰国拳，以及西方拳击和摔跤，所以适合锻炼你的体质，也可以省下时间再单独去学别的了。拳击其实是很强的，是一定要学的。空手道厉害的都学不到，散打和跆拳道是花架子，所以你只能学自由搏击和拳击，而且两者同时进行。

(3)请介绍一下自由搏击、拳击、泰拳、散打、空手道、柔道、跆拳道、近身...

1、巴西柔术，卡波拉。希腊古希腊式搏击。蒙古摔跤等多种格斗方式。而散打，泰拳，自由搏击，拳击，空手道，柔道，摔交，跆拳道。这些是世界上最著名的格斗术，都是有世界比赛的。

2、散打，泰拳，自由搏击，拳击，空手道，柔道，摔交，跆拳道，这些是世界上最著名的格斗术，都有世界比赛的。中国的散打与泰国的泰拳，这两种功夫是世界上最厉害的格斗术。

3、泰拳(Muay Thai)是一门传奇的格斗技艺，是一项以力量与敏捷著称的运动。散打是两人按照一定的规则，并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目，它是中国武术的重要组成部分。

4、题主说的这些，首先入门的话就需要拥有一个不能太差的强健体魄，当然随着你学习拳法的深入，身体会越来越好。但是在开始学之前，对身体来说有一个基础的底线的。

5、散打规则加分制，国内大多数情况下散打点数赢泰拳、踢拳、极真空手道，KO率非常低。中国和泰国打了十年总共KO了泰国2个人，一次踢蛋有争议，泰国KO14个中国散打选手。

6、自由搏击，又称国际自由搏击，欧美全接触自由空手道等，它不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况自由发挥，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。

(4)...泰拳?散打?拳击?跆拳道?还是自由搏击?请带上该搏击术的简介_百度...

1、泰拳是一门传奇的格斗技艺，是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的双拳、双腿、双肘、双膝这四肢八体作为八种武器进行攻击，出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达。

2、跆拳道是一门韩国格斗术，以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道这个名称来源于韩语的“跆”（指用脚踢打），“拳”（指用拳击打），“道”（指格斗的艺术和一种原理）。跆拳道是一种利用拳和脚的艺术方法。

3、且练泰拳对身体健康有害。自由搏击：一般指得是踢拳。拳击拳法加空手道腿法或泰拳腿法，和空手道类似，拳打脚踢。

4、自由搏击有严格的规则。 自由搏击(kick boxing)本来是一种比赛规则(散打本来也是种比赛规则)。允许使用腿法，膝法，拳法进攻，在围绳拳台对抗的比赛。鼓励不同流派的选手(主要是泰拳、极真空手道、散打)在这一规则下比赛。

5、体育频道里所谓的散打，也就是用手脚搏斗，可以用摔。拳击呢，以拳上功夫为主，不用脚。泰拳分为古泰拳和现代泰拳。正宗的古泰拳手法凶狠，在真实的格斗当中，可以用牙齿。现代泰拳，也就是拳击台上看到的。

6、这时，不论你所运用的具体招式是功夫、泰拳、空手道还是拳击，都可称做“截拳道”，你就会真正理解和掌握截拳道这门独特的艺术。

(5)散打,跆拳道,空手道,泰拳,拳击,自由博击,我到底应该学哪个呀,这几样...

推荐：散打拳击空手道泰拳跆拳道。散打，全方位打击，有打，投，摔等，技术较为全面。散打属于中华民族的绝技，权威第一；拳击，上盘打击技术，下盘的缺陷以步伐来弥补。

单纯防身的话，学散打吧，上手快，多学拳法和摔法，在街斗时能用上。腿法需要很长时间去磨练，直接学低扫就可以了，最主要的是看看道馆多久安排一次实战，这才是最重要的。

两个同时学。自由搏击兼容并蓄了日本的空手道，韩国跆拳道，泰国拳，以及西方拳击和摔跤，所以适合锻炼你的体质，也可以省下时间再单独去学别的了。拳击其实是很强的，是一定要学的。

根据您提供的信息，以下是对散打、自由搏击和跆拳道三个选项的建议： 散打：散打是中国武术的一种，它结合了拳击、跆拳道、泰拳和摔跤等多种武术元素。

自由搏击和散打差不多。只是没有率法，多一些肘膝法。柔道，只有摔法，锁法，没有击打动作，也厉害。空手道讲研寸止，不真打，组合比较差。截拳道，一种影视作品宣传过头的功夫，只适合防身，作用不大。

(6)散打(自由搏击)中拳法,以及拳腿怎样组合?

散打腿法组合常风有；左右蹬腿，左右踹腿，左右鞭腿，左蹬腿右踹腿，在踹腿右鞭腿。腿法因力量大，受到格斗家的重视，但同时腿法因力大，幅度也大，所以腿法组合时，应该根据实用性原则的五个要素来实施。

第四，腿法进攻变化多，高可踢面，低可踢腿，可向四面八方戟入，有踢、踹、扫、摆、丁等20多种，有各种连环腿、拳腿组合，低配高、虚配实、左配右等连连出击，势势相承，变化莫测。

现代散打就是常见的以直拳、摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法组成的以踢、打、摔结合的攻防技术。散打没有套路，只有单招和组合，见招拆招。

拳法益于结合进行训练，并且能任意配合其它技术使用。掌握的好，利用的巧妙能给对手造成很大的威胁。

以右横扫腿为例，左势站立，重心移至左脚随即上体右后转360度，带动右腿，直腿由后向前弧形横扫，力达脚背。实战范例：当对方用右侧弹腿攻击我上盘时，拍挡防守后随即用右后横扫腿攻击敌上盘。