散打柔术女生多高才能学,柔道散打哪个适合女生

本文目录：

• 1、女生学散打最佳年龄是多少?
• 2、散打,格斗术,柔术哪个好?需不需要身高要求?
• 3、女孩学习散打好不好?如果学习的话应注意什么?

(1)女生学散打最佳年龄是多少?

女生学习散打的最佳年龄十二左右。根据散打规则，参赛年龄与资格审查 ；成年运动员的参赛年龄限在18—35周岁，青少年运动员的参赛年龄限在15—18周岁以下。

练习散打的最佳年龄应该是在16岁至20岁之间，在这一阶段，身体已经逐步发育完全，身体素质方面也有着相应的提高，同时有足够的时间来进行练习，更重要的是个人的价值观开始形成不容易出现好勇斗狠的情况。

练习散打的最佳年龄，最好是在16岁到20岁之间练习，主要是因为在这个阶段我们的身体逐渐发展，同时我们的身体素质也有相应的提高，所以我们有足够的时间练习，在这个时候最重要的是我们的个人价值观，要有好的战斗是很棒的。

练习散打一般是18-25岁之间最佳。因为散打对爆发力、身体关节韧带的韧性以及持久力都有很大的要求。而这个年龄段恰好是人生最佳状态时机，所以这时练习散打最佳。

十二岁女孩学散打太小了，因为骨骼其实并没有发育好，可以练些基本的。

散打的最佳年龄是在16岁到20岁之间进行练习 主要是因为在这一阶段的时候，我们身体就逐步的发育完全了，同时在身体素质的方面来说，实际上也是有着相应提高的了，所以说我们就可以有足够时间来进行练习的。

(2)散打,格斗术,柔术哪个好?需不需要身高要求?

1、选择什么，你可以根据自己的需要来决定。如果街头防卫术，目前最好的是军用马伽术，如果是擂台搏击，那就选择综合格斗，因为综合格斗里既包含站立式格斗，如泰拳，散打的技法，也包含巴西柔术的地面擒拿技法。希望能帮到你。

2、国最大的健身俱乐部浩泰健身俱乐部合作，融合了散打、巴西柔术、摔跤甚至跑酷的技术，比较全面和实用（还能在MM面前耍酷），收费吗不好意思，我还不清楚，咱不是天津的。

3、身高186对于学习散打来说，可以通过有效利用身体优势，在保持稳定性的同时增加打击力度。总结起来，自由搏击、泰拳和散打都是非常实用的格斗技能，选择哪种完全取决于个人兴趣和身体条件。

4、基本招式一个月就会，但要灵活运用需要大量的实战磨练，如果每天练习的话一年基本可以，但一般人恐怕做不到这一点，所以需要两到三年但相对其他武术而言散打已经算是速成的了。

5、如果你想走运动员或者是职业拳手的道路，那你得要问有经验的教练，如果只是业余练练，那就无所谓，练什么都可以。

6、散打好。 理由：跆拳道击打对手的时候总要摆出许多“花架子”表演性强。并且跆拳道都用腿，手根本不用。。实际生活中，哪有光用脚踢不出手打的？。。散打（搏击）呢，实用！。

(3)女孩学习散打好不好?如果学习的话应注意什么?

大凡搏击类的项目的注意事项无外乎下面这些，基本功、多多地练习、最重要的一点就是要经常与人切磋，否则再好的功夫也会被你练车花架子，真到用的时候你会感觉心有余而力不足。

不建议学，因为很多方面的限制，例如性别，力量，体重等，女生练散打的不是很多我所见过女生练得基本是跆拳道一类的武功，但是也有厉害的女生练的散打，男生也不是对手，跆拳道我觉得花架子居多，当然也有高手。

练散打容易长肌肉，训练苦，还要练抗击打。如果从防身的角度考虑，是可以的。如果从今后的角度看，还是不学为妙。练得个五大三粗的哪个要你啊。当然你只练练套路也可以。