1、扫腿俗称扫堂腿,是非常具有武术特色的腿法,它主要攻击对方的下盘,在使用当中因变线突然,常把对方扫倒在地,是一个很好的反击方法。
2、散打比赛都不能用膝,属于犯规,所以连磕更是不被允许。
3、其他腿法主要包括扫堂腿、摆腿或是空中腾空转身踢等 。之 所 以 将 其 归 纳 至 其 他 腿 法 中 ,主 要 在 于 此 类 腿 法 的常用性较上文所述的腿法更低,实战过程中可能没有机会以此类腿法展开进攻。
1、最后,咬牙,呼气,用力跺脚,持续一段时间,你腿部爆发力会大增,再练习踢腿,效果会好很多。
2、想要通过使用搏击术把对手踢到在地,就需要打击对方的支撑腿破坏其平衡,常用的腿法有低鞭腿、正蹬和侧踹等。
3、扫踢腿是用于搏击运动的泰拳腿法中的主力武器,扫踢腿的训练见效没有弹蹬腿和正蹬腿快,但其充分利用了转腰的惯性力量,因此打击力度还是极为可观的。在扫踢腿的练习中,有以下几大要点是需要重点注意的。
4、看腿法了。侧踢(踹)是脚底外侧发力;正蹬(踹)、后蹬(踹)用脚跟;内扫踢(边腿)用大拇指根部的脚背;后旋踢(转身后旋踢)用脚外缘——即小脚趾延伸线。其实要看你学的是哪一门功夫,这里说的是散打为主的。
5、低扫踢的隐蔽性是不错的,再加上打击部位——对手的大腿外侧不易防守,所以得手算是比较容易,对手被踢中后很可能会因剧痛而无法站立,从而丧失战斗力,所以说扫踢实用性好,运用范围也比较宽。
6、【高位扫踢腿动作要领】由格斗姿势开始。左脚迅速向前移步贴近对手,右手向前伸出干扰对方,准备攻出右高位扫踢。
散打腿法组合常风有;左右蹬腿,左右踹腿,左右鞭腿,左蹬腿右踹腿,在踹腿右鞭腿。腿法因力量大,受到格斗家的重视,但同时腿法因力大,幅度也大,所以腿法组合时,应该根据实用性原则的五个要素来实施。
散打招式极为简单,拳法有直拳,摆拳,勾拳,腿法有鞭腿,踹腿,蹬腿,摔法有,抱腿摔,接腿摔,过肩摔等等。散打是实战型武术,因此需要实战的磨练,如果是空击的话一般采用拳腿结合的组合方式。
第四,腿法进攻变化多,高可踢面,低可踢腿,可向四面八方戟入,有踢、踹、扫、摆、丁等20多种,有各种连环腿、拳腿组合,低配高、虚配实、左配右等连连出击,势势相承,变化莫测。