学散打一定要打架吗女生,学散打一定要打架吗女生图片

本文目录：

• 1、女生学散打可以吗?我主要是为了打架用,主要是以手出手的
• 2、女孩子学散打合适吗?
• 3、散打女孩子可以学吗
• 4、女生适合学散打吗?

(1)女生学散打可以吗?我主要是为了打架用,主要是以手出手的

只要身体状况能支撑住，女生也可以学散打，现在体育院系都有大学公共体育散手教学的教材，在专业人士的带领下学习即可。

能够强身健体，防身自卫：女孩子学习武术能够增强身体方面的素质，并且还可以保护自己。能够缓解精神压力，调整状态：现在社会竞争激烈，人们的压力普遍较大。而练习散打能够释放这种压力。

无论是为了打架不处于弱势还是防身，学习散打也是值得支持的。没有人规定女生必须只能柔弱，只要有兴趣学习散打也没有问题的，女生就应该自强不求躲在男生的后面。

不建议学，因为很多方面的限制，例如性别，力量，体重等，女生练散打的不是很多我所见过女生练得基本是跆拳道一类的武功，但是也有厉害的女生练的散打，男生也不是对手，跆拳道我觉得花架子居多，当然也有高手。

(2)女孩子学散打合适吗?

女生适合学散打，散打的基础是力量、速度、灵敏等体能，然后是技术训练，拳法，腿法，摔法。女生学散打可以锻炼身体，也可以保护自己。一招毙取决于你的功力，技术的高超性。

女孩子学散打合适。练习搏击都是需要野蛮些，任何只要是搏击类项目，都是相对粗野，粗暴，不能和舞蹈那样温柔，毕竟搏击都是以人的身体作为击打的目标，相对是比较凶狠的。散打是中国的搏击代表，拳，腿，摔，还是较全面的。

女生并不适合练习散打。散打的对抗性太强，注重实战对战，容易导致练习者受伤，因此并不适合女生练习。

女孩子可以练习散打，不同的目的其训练的方法也有所区别，以下是具体的说明：女孩子练散打如果是为了塑造形体，可以从拳法入手，注意出拳的节奏，有了一定的积累之后再学习腿法，增强训练强度和难度。

当然散打也不是不不讲道，而是更多精力关注技术。

女生学拳击更好，并不适合学散打。对于散打，重要的是一胆二力三技术，胆量是优先的，没有胆量打是练不出来的，并且散打学习的是正面对抗，因此并不适合女生用于防身。

(3)散打女孩子可以学吗

1、只要身体状况能支撑住，女生也可以学散打，现在体育院系都有大学公共体育散手教学的教材，在专业人士的带领下学习即可。

2、不建议学，因为很多方面的限制，例如性别，力量，体重等，女生练散打的不是很多我所见过女生练得基本是跆拳道一类的武功，但是也有厉害的女生练的散打，男生也不是对手，跆拳道我觉得花架子居多，当然也有高手。

3、女孩子学散打合适。练习搏击都是需要野蛮些，任何只要是搏击类项目，都是相对粗野，粗暴，不能和舞蹈那样温柔，毕竟搏击都是以人的身体作为击打的目标，相对是比较凶狠的。散打是中国的搏击代表，拳，腿，摔，还是较全面的。

(4)女生适合学散打吗?

1、女孩子学散打合适。练习搏击都是需要野蛮些，任何只要是搏击类项目，都是相对粗野，粗暴，不能和舞蹈那样温柔，毕竟搏击都是以人的身体作为击打的目标，相对是比较凶狠的。散打是中国的搏击代表，拳，腿，摔，还是较全面的。

2、女生适合学散打，散打的基础是力量、速度、灵敏等体能，然后是技术训练，拳法，腿法，摔法。女生学散打可以锻炼身体，也可以保护自己。一招毙取决于你的功力，技术的高超性。

3、只要身体状况能支撑住，女生也可以学散打，现在体育院系都有大学公共体育散手教学的教材，在专业人士的带领下学习即可。

4、女孩子可以练习散打，不同的目的其训练的方法也有所区别，以下是具体的说明：女孩子练散打如果是为了塑造形体，可以从拳法入手，注意出拳的节奏，有了一定的积累之后再学习腿法，增强训练强度和难度。

5、学是可以学，但你学之前要考虑到后果。练散打容易长肌肉，训练苦，还要练抗击打。如果从防身的角度考虑，是可以的。如果从今后的角度看，还是不学为妙。练得个五大三粗的哪个要你啊。当然你只练练套路也可以。