高个子怎么学散打好呢女生,高个子女生练什么体育

本文目录：

• 1、个子高的人学什么功夫好?要实战性强的!
• 2、我是一个16岁的女生,1米72的身高,120斤的体重,想学跆拳道或者是散打来...
• 3、个子高大的人练习武术
• 4、散打高个子打低个子技巧,急!!!
• 5、如果对方个子比较高,很擅长腿法,情绪容易激动,应该选择散打的哪些战术...

(1)个子高的人学什么功夫好?要实战性强的!

1、我觉得身材高大的人适合练跆拳道，因为我觉得跆拳道是特别适合那种看着比较厉害的人，而且我觉得身材高大的人练散打和拳击都是特别不错的选择，因为他们都是特别有力量的。

2、楼主，必须散打。我也是练习散打的。首先：楼主的身体情况非常有练习散打的天赋。身高体重占据一定优势，只是缺乏一种把力量利用好的技术。其次：散打讲究的暴力击打，强调速度与力量，同时不缺乏技巧。

3、身材高大的人我建议练八极拳。八极拳是一种对力量要求特别高的武术。一般个子高的人更善于控制自己的力量，很适合练八极拳。

4、散打泰拳等都要下盘稳，不是一两年能练出来的 擒拿这个东西 更是要做到“意在擒拿，而身不在擒拿”要是想着擒拿去拿人，最后恐怕得不偿失。

5、很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的。另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。

6、学散打吧，散打算比较全面的了，你是重量级的，推荐你学散打，泰拳伤身。拳法 拳法技术在散打运动中常用的有直、摆、勾、劈、鞭拳等五种。

(2)我是一个16岁的女生,1米72的身高,120斤的体重,想学跆拳道或者是散打来...

当然可以，16，17岁正是习武的黄金年龄，李小龙也是16岁才开始习武的。中国散打，简单实用，踢打摔拿，技术全面，短期内可见效果。目前散打在中国发展的已很成熟，无论摆台较技，还是街斗巷战，都具有非常强的实用性。

跆拳道更适合女孩子学习和掌握，主要是用来防身。在突发事件发生时，可以保障自身的安危。

女子防身术的话 可以参考学习跆拳道。原因：女孩子练拳手指关节容易变形影响美观，故而拳击、泰拳、散打等有上身进攻方式的都不推荐，跆拳道以腿打人攻击半径大而且可以弥补女孩子上身力量的不足遇到危险可以予以足够的打击力度。

散打比跆拳道更适合防身。散打是拳、脚、摔，三种技法，讲究远踢近打贴身摔，除了后脑、裆部、喉咙，其它部位都可以击打。跆拳道只能使用一个直拳击打锁骨以下，腿法只能踢击腰部以上，近身没有动作，不能推，不能搂抱。

嗯，建议你平时去跑一下步先锻炼一下体能。建议练跆拳道或者柔道。散打拳击危险性比较高，女生不太适合。

(3)个子高大的人练习武术

1、拳击、咏春、泰拳、格雷西柔术，各取其适用于群战的那部分。

2、我觉得身材高大的人适合练跆拳道，因为我觉得跆拳道是特别适合那种看着比较厉害的人，而且我觉得身材高大的人练散打和拳击都是特别不错的选择，因为他们都是特别有力量的。

3、个子高适合打太极拳 个子高适合打太极拳的，因为打太极拳对身高没有要求，只是要求腰带能做弧形动作。练太极拳要以腰为主，这是练太极拳的人经常说的。

4、当然不是了，看你是练什么功夫了，如果你想练习拳击，散打，泰拳，巴西柔术，之类的，身高不但不是劣势，而且从某方面来说还是优势，但是如果你练套路一类的东西，可是过高的身高会给带来一些麻烦。

5、你可以尝试练习截拳道，或者咏春拳，个子这么高，手臂一定很长，那么可以练习劈挂拳，讲求的是放长击远，另外配合练习八极拳，八极拳最擅长近身搏击。

6、第一要看你练武术的目的，你要是健身，那就练练太极拳，如果嫌太极太柔，可以练陈氏太极老架，刚柔结合，健身技击性都很强。如果你是侧重技击，那就练练长拳一类。

(4)散打高个子打低个子技巧,急!!!

躲闪攻击贴身近打，击打对方胸腹、下颚。采用侧滑等方法近身或者接住对方的腿等方法，利用摔法（个高的往往重心也高，容易被摔）。

如题主所陈述，当己方比对方强壮很多时，要避免伤害对手而导致过度自卫。可以对其进行好言劝告，不听从者应该迅速下蹲向前并使用惯用手出拳击打其下腹，一拳即可制服对手。

利用接腿摔破坏对方的腿法。挡开对方的腿法后尽可能冲进去使用近身抱摔或勾摆拳。一般来说，身高高的一方进攻距离占优势、减重后恢复速度占优势，远距离占优势。矮的一方力量占优势、抗击打占优势。

动作幅度大（当然，高个子是个高手除外） 例如：高个子对你使用右摆拳，你只需要稍一低头就能躲过去（同样各个子的，躲避的幅度是不是要比你大？），直接直拳击打对方咽喉。 搏击的不是让你去拼蛮力。

矮个子队伍要想打赢高个子队伍，第一要靠速度快，第二要靠投篮准。矮个子进攻第一要练好投篮。

(5)如果对方个子比较高,很擅长腿法,情绪容易激动,应该选择散打的哪些战术...

1、对付这样的对手，常采用的方法是“短打长，脚下忙”。

2、散打战术的种类一：强攻战术 强攻战术是指硬性突破对方防守后发出的攻击。运用强攻战术的条件如下：(一)对方近战能力比较差。(二)对方耐力比较差。(三)我方耐力、力量、速度素质比较好，但技术不如对方。

3、散打的技术可分为三大方面：近拳、远腿、贴身摔。

4、再比如自己擅长腿法，而对方擅长拳法，此时我，可采取游走周旋地方式始终与对方保持适当地距离。因为腿击运用于远攻，一旦距离过近将无法起腿进攻，发挥不出腿击的威力，所以在搏击对抗中尽量做到以己之长克敌致胜。

5、对付高个子的选手的战术 高个子的选手在身材上一般具有身高臂长的特点，因此无论其腿法或是拳法，都有着较长的攻击距离，因此对付高个子选手首先就要避开对方的有效攻击距离。