女生学散打在哪学好呢视频,女生学散打好还是自由搏击好

本文目录：

• 1、学散打去哪学好
• 2、想学散打不知道到哪里学比较好,需要学多久就可以实战了,学费多少_百度...
• 3、请问一下十堰哪里有教的比较好的学习散打或者搏击的培训班???女生
• 4、女生想练散打,是自己在家和网上视频学好还是找教练

(1)学散打去哪学好

1、在石家庄，有几个散打培训机构值得考虑。石家庄顽石格斗。这是一家专业的格斗散打训练机构，课程适用于18-55岁的学员。

2、沛县的散打培训场所推荐选择刘兵武术散打培训中心，位于沛县敬安镇尚武路路东。该培训中心专注于武术散打培训服务，提供专业的散打培训课程，同时也包括体育赛事策划服务、非学历职业技能培训服务和健身服务。

3、在昆山，有多家提供散打培训的机构，包括新精武少儿武术散打培训、好功夫（上海）文化·正宗嵩山少林武僧传授、昆山市玉山镇拳武堂武术馆等。这些机构都提供专业的散打教练和设施，可以满足不同程度的散打学习需求。

4、齐齐哈尔K1格斗俱乐部。齐齐哈尔K1格斗俱乐部是齐齐哈尔市环境较好、师资力量较强、较专业的拳馆、散打、泰拳暑假班、暑假集训班自开班起至今已举办8年，经数百名学员证实，45天快速达到防身、健身效果。

5、上海学泰拳或者散打的地方有上海拳霸泰拳馆、星武搏击培训中心、弘尚泰拳搏击、拳霸等。上海拳霸泰拳馆：是上海水平最高的知名老馆。

(2)想学散打不知道到哪里学比较好,需要学多久就可以实战了,学费多少_百度...

一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打，跆拳道，截拳道等等项目都会有。假期班价格在800到1000左右一个月。日常班一般时间会安排在晚上5到8点之间。散打技术并不复杂，主要是踢打摔，腿法没有跆拳道丰富，比较简单明了。

近代竞技跆拳道和散打同属竞技运动，有跆拳道基础，学散打很容易，但具体能学到的程度取决于你所需要的境界，如果只是作为初学者，一个月就能懂散打的体系架构。要想按照职业运动员的要求去练习，那是没有极限的。

每年学费2160元（含两学期）。 散打：是我校的特色专业。主要演练少林拳基本功技术在实战中的灵活运用及武术散打基本技术、实战技术和防身自卫技术。每年学费2520元（含两学期）。

虽然这样，要学的话最好还是报一个散打培训班。基本散打就是假期培训班。如果你已经高中毕业了 那么可以去尝试报长期班 具体费用可能在1500左右 这个差异比较大 不过一般都在1000以上 。

一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打，跆拳道，空手道，截拳道等等项目都会有。假期班价格在800到1000左右一个月。日常班一般时间会安排在晚上5到8点之间。

离我最近的散打培训班在大学体育馆，市体育馆，少年宫，部分健身房会有相应培训班。散打（Sanda），又称散手，是中国发源的搏击。散打不追求花式，目的是通过散打技法的灵活、巧妙的应用，来战胜对方。

(3)请问一下十堰哪里有教的比较好的学习散打或者搏击的培训班???女生

大学体育馆，市体育馆，少年宫，部分健身房会有相应培训班，成人班的话县级市基本没有。无基础情况下培训班并无高下之分。一般会馆都是采用多项教学的方法也就是散打，跆拳道，空手道，截拳道等等项目都会有。

老虎沟口的极风格斗运动工作室。专门教自由搏击和综合格斗的，他的课程里面包括的有空手道、泰拳、拳击和巴西柔术的技术。教练是国家第一批空手道运动员出身，每年都外出学习，会的东西很多。

十堰市小武娃训练中心。十堰市红卫街道有十堰市小武娃训练中心，2013-08-16创建，由杨来胜经营，统一社会信用代码是92420302MA48H1EC4K，地处五堰工艺品批发市场四楼，属于文化艺术业，从事武术、散打、跆拳道教学。

体校，应该在体育馆那里。你可以在本地的贴吧问下。

你好，我就是十堰的。你是张湾区的么？ 你说的自由搏击，教散打得有，但是像MMA那样的综合格斗就没有了，咏春和截拳道有一家，但是不知道正宗不正宗，在广东路上，也就是东风七中下面的路口处。

(4)女生想练散打,是自己在家和网上视频学好还是找教练

1、其实根据个人的经验，论美型塑体，散打不及太极拳、瑜伽；论自卫防身，大学的社团乃至于选修课都有相应的教学。到外面找教练，希望能够慎重考虑——外面毕竟不如学校、家里面安全。

2、家里自学和练习散打的基础完全可以的，但只是能够做基础训练和部分专门单操提升自身素质，最好至少是定期能够约有拳伴能够一起训练。应知道所想学的“散打”：学习散打不仅仅是学会动作，记住动作的基本攻防含义就可以的。

3、不管怎么样，尽量不要跟网上视频等等学，自己练。最好找到一个专业的教练来教，从而避免一些自己练时不必要的伤害。而且要参加散打比赛的话，足够的实战经验是必须的。找到一个正规的场馆和教练能给你提供这些条件。

4、第四，进行实战模拟训练。散打是一项实战性很强的运动，所以在家自学时需要进行实战模拟训练。你可以找到一个合适的训练伙伴，进行一些模拟对抗的练习。这样可以帮助你更好地理解和应用散打技巧，并提高你的反应能力和战斗技巧。

5、无基础的情况下自学没有任何用处，更不用说什么技巧了，技巧就是建立在基础上的，要不就是空中楼阁，所以还是要报班练习。另外你在其他回答下面说了自己是女生，那么我更不建议练习散打。