12岁女生可以学散打吗,12岁学散打和自由搏击可以吗

本文目录：

• 1、我今年12岁,女生,想学散打,我有跆拳道基础,是红黑带,学散打好不
• 2、12岁可以学习散打吗?
• 3、12岁的女孩子能不能学习散打、拜托各位大神
• 4、我妹妹今年12岁,想学格斗,适合学自由搏击,还是散打?
• 5、女生学散打最佳年龄是多少?
• 6、12岁的女孩子能不能学习散打、

(1)我今年12岁,女生,想学散打,我有跆拳道基础,是红黑带,学散打好不

当然散打也不是不不讲道，而是更多精力关注技术。

我个人觉得女孩子可以练散打。这样女孩子就有一定的防御能力，可以保护自己。不过，从生理学的角度来看，女孩子练散打要有一定的量，要根据自身的条件量身定做适合自己的训练方法。在训练的同时要比男孩子更注意保护自己。

女生学拳击更好，并不适合学散打。对于散打，重要的是一胆二力三技术，胆量是优先的，没有胆量打是练不出来的，并且散打学习的是正面对抗，因此并不适合女生用于防身。

要是想学着防身，那就比较复杂了，这2个其实哪个都不适合，散打 空手道 相对好一些，跆拳道全是腿法，反而对你熟练格斗基础就有一些影响，因为腿法太多。

(2)12岁可以学习散打吗?

1、学习散打，只要你有兴趣就可以，无所谓年龄，12岁可以学散打。

2、想要武术练得好，基本功夫不能少，最好年龄从5-6岁开始，可以达到事半功倍的效果，这个年龄段的孩子可塑性强、筋骨软，在练习下腰、劈叉、扎马步、翻筋斗等比较容易掌握。

3、练习散打的最佳年龄，最好是在16岁到20岁之间练习，主要是因为在这个阶段我们的身体逐渐发展，同时我们的身体素质也有相应的提高，所以我们有足够的时间练习，在这个时候最重要的是我们的个人价值观，要有好的战斗是很棒的。

(3)12岁的女孩子能不能学习散打、拜托各位大神

1、可以的，我就是练散打的，我们学校有好多练的，第一可以强身健体，第二可以防身，建议你别去一些道馆之类的地方。

2、当然可以啦，有好处的。强身健体又能保护自己。多好。

3、其实两个都可以学习的。不管散打还是篮球都可以增强孩子体质，锻炼身体。散打孩子学习是非常累的，只要能坚持下去，一定有用的。篮球也一样。

4、十二岁散打太小了，因为骨骼其实并没有发育好，可以练些基本的。

5、练习散打的最佳年龄应该是在16岁至20岁之间，在这一阶段，身体已经逐步发育完全，身体素质方面也有着相应的提高，同时有足够的时间来进行练习，更重要的是个人的价值观开始形成不容易出现好勇斗狠的情况。

6、学散打的你年龄不宜过大，因为年龄小身体柔韧性等各方面都很好，散打兼有灵活性，一般从12岁开始学基本功，然后再循序渐进，学习套路等，力量和灵活性都会逐渐提高。

(4)我妹妹今年12岁,想学格斗,适合学自由搏击,还是散打?

孩子学习散打和自由搏击，应该考虑孩子的个性和身体素质。散打和自由搏击都是非常好的运动项目，对孩子的身体和心理都有很好的锻炼作用，但两者也有不同之处。

散打：散打是一种实战性较强的武术，它结合了踢、打、摔等技法，需要全身的协调性和灵活性。如果你对实战格斗有兴趣，可以考虑学习散打。 拳击：拳击主要使用双手进行攻击，它是一项能够锻炼体能和技术的运动。

综上所述，如果您更注重街头实战和无规则格斗，建议选择散打；如果您更注重竞技比赛和擂台格斗，同时希望更多的技术选择和自由发挥的空间，可以选择自由搏击。

女生练习散打和自由搏击都挺好的，即可以强身健体，保持身材，也可以保护自己，让自己多一门技术与爱好。

散打是要靠大量实战来磨练的，我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。

(5)女生学散打最佳年龄是多少?

女生学习散打的最佳年龄十二左右。根据散打规则，参赛年龄与资格审查 ；成年运动员的参赛年龄限在18—35周岁，青少年运动员的参赛年龄限在15—18周岁以下。

练习散打的最佳年龄应该是在16岁至20岁之间，在这一阶段，身体已经逐步发育完全，身体素质方面也有着相应的提高，同时有足够的时间来进行练习，更重要的是个人的价值观开始形成不容易出现好勇斗狠的情况。

练习散打的最佳年龄，最好是在16岁到20岁之间练习，主要是因为在这个阶段我们的身体逐渐发展，同时我们的身体素质也有相应的提高，所以我们有足够的时间练习，在这个时候最重要的是我们的个人价值观，要有好的战斗是很棒的。

(6)12岁的女孩子能不能学习散打、

可以的，我就是练散打的，我们学校有好多练的，第一可以强身健体，第二可以防身，建议你别去一些道馆之类的地方。

有一定身体基础的情况下是可以练习散打的，但是作为一个散打练习者我是反对非体育专业的女生去练散打的，因为对身体心理各方面影响太大。

学习散打，只要你有兴趣就可以，无所谓年龄，12岁可以学散打。

十二岁女孩学散打太小了，因为骨骼其实并没有发育好，可以练些基本的。