学散打可以打人吗女生视频,学散打可以打几个普通人

本文目录：

• 1、30岁女性学散打可以吗,其实就是为了能打得过普通人,安全感差一些,防身...
• 2、散打适合打架吗
• 3、女孩子学散打合适吗?
• 4、我是女孩想学散打或者擒拿格斗,可以学吗?会有困难吗?
• 5、散打为什么不适合女孩子

(1)30岁女性学散打可以吗,其实就是为了能打得过普通人,安全感差一些,防身...

很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的，我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西。

运动是可以减肥的，其实女孩喜欢运动皮肤手感会更好，表皮很细腻柔软， 我经常和运动女孩在一起发现的，肌肉其实不收缩的时候比肥肉要软的多。所以宁可要肌肉也不要肥肉。

女人练散打，只是防身，打可能打不过男人，但是有的时候练练心里也会有底气。

(2)散打适合打架吗

散打打架用得上吗，散打一种竞技类的运动项目，我相信只要你坚持练习了的话，效果也是非常的不错，也一定可以取得很好的成效，特别是在保护自身的安全方面。

如果打架用散打好。散打是中国武术推广时从传统武术中分离出来的实战部分，技术比较全面，没有套路，只有实战。拳、脚、摔三种技术，可以说是一种比较全面的实战功夫，远踢近打贴身摔。跆拳道是韩国技术其内涵大于实用价值。

首先，散打用来打架肯定实用，我在大学就是选学的散打，第一学期考技术，第二学期就是两个人打一架。。练习的话首先还是要有基本功的，什么压腿啊，弓步啊，马步啊还是要有人教的，说是不行的。

很有用，散打里很杂，包括了拳击，泰拳，空手道，巴西柔术。。--学会了，对付一两个混小子还是可以的。起码，你练过，身手比他们敏捷，你还知道怎么用力，怎么闪躲。

有用，但不要按比赛的策略去打，要用到格斗的思想。散打的比赛还是有规则限制的，比如象你一拳我一拳这样打有时候不现实。打架没有任何规则限制，任何突发情况都有可能发生，所有保证自己的安全才是最重要的。

(3)女孩子学散打合适吗?

1、女生适合学散打，散打的基础是力量、速度、灵敏等体能，然后是技术训练，拳法，腿法，摔法。女生学散打可以锻炼身体，也可以保护自己。一招毙取决于你的功力，技术的高超性。

2、女孩子学散打合适。练习搏击都是需要野蛮些，任何只要是搏击类项目，都是相对粗野，粗暴，不能和舞蹈那样温柔，毕竟搏击都是以人的身体作为击打的目标，相对是比较凶狠的。散打是中国的搏击代表，拳，腿，摔，还是较全面的。

3、女生并不适合练习散打。散打的对抗性太强，注重实战对战，容易导致练习者受伤，因此并不适合女生练习。

4、女孩子可以练习散打，不同的目的其训练的方法也有所区别，以下是具体的说明：女孩子练散打如果是为了塑造形体，可以从拳法入手，注意出拳的节奏，有了一定的积累之后再学习腿法，增强训练强度和难度。

5、当然散打也不是不不讲道，而是更多精力关注技术。

6、女生学拳击更好，并不适合学散打。对于散打，重要的是一胆二力三技术，胆量是优先的，没有胆量打是练不出来的，并且散打学习的是正面对抗，因此并不适合女生用于防身。

(4)我是女孩想学散打或者擒拿格斗,可以学吗?会有困难吗?

1、不难，女生学散发，就是增加力量和速度就好，柔韧性，女孩子优势很明显，虽然你提腿比男生高，但杀伤力，比男生差很多。还有就是，练散发对发育不好，你三思。

2、不建议学，因为很多方面的限制，例如性别，力量，体重等，女生练散打的不是很多我所见过女生练得基本是跆拳道一类的武功，但是也有厉害的女生练的散打，男生也不是对手，跆拳道我觉得花架子居多，当然也有高手。

3、我个人觉得女孩子可以练散打。这样女孩子就有一定的防御能力，可以保护自己。不过，从生理学的角度来看，女孩子练散打要有一定的量，要根据自身的条件量身定做适合自己的训练方法。在训练的同时要比男孩子更注意保护自己。

(5)散打为什么不适合女孩子

1、楼主你好；专家为您解散打是一种很实用的东西，但是观赏性很差，要求较大的力量，否则就没有用，长期练习身体会往壮实的方向发展，也就是我们常说的虎背熊腰。呵呵～所以虽然挺好，但是不大适合女孩子。

2、对于散打，重要的是一胆二力三技术，胆量是优先的，没有胆量打是练不出来的，并且散打学习的是正面对抗，因此并不适合女生用于防身。

3、可是观赏性很差，要求快稳准狠，长期练习身体会往肌肉男发展所以虽然挺好，但是不大适合女孩子。 因为女孩子应该不喜欢全身都是肌肉吧？ 跆拳道实用性比散打稍微差一点。动作华丽，更注重特技。

4、女生练习散打的负面影响有：容易造成身体损伤，身材变形，受伤后容易留下疤痕等。但是通过科学化训练可以有效避免大部分影响。

5、因为散打可以是说边打边教，对打占训练的大部分时间。

6、散打确实是不适合女孩子的，我可以这样说一：生理上，女上没有男生的体质好，我们老教练说过，在赛场上，女生是男生，男上是畜生！为什么呢？说明女生的体质还是次于男生的。