1、散打倒是可以减肥的,只不过散打会不会运动量过大长肌肉啊。不过防身倒是挺好的,女生就应该学会保护自己。你可以练完散打后多做做拉伸动作,既可以防身、保持健康,又能减肥,我觉得还挺好的。
2、当然是篮球啦,舞蹈只能增加你的柔韧性,篮球才是锻炼身体的好方法。
3、适合人群:适合所有人群,如果你热爱运动或者热爱减肥的话,最好选择跑步;如果你没有时间的话,建议你把每天的晨练放在上班的路上,最好是能走路就不要坐车。运动装备:运动装和跑步鞋。
4、如果你怕别人看你身材好非礼你, 选武术, 出夜门 防身 都可以,自饱,如果你想当泼妇 选散打 , 那里面的招数全是收拾老公的。这就是 武术和散打的区别。
根据孩子的需求选择武术或是舞蹈。武术是侧重于防身自卫,在动作的形式上是更加刚强,舞蹈是侧重柔美形体。具体可以根据孩子的性格、爱好、身体的条件、素质、能力所决定习练项目。
因此,如果更倾向于提高身体素质和自我保护能力,可以选择学习武术;如果想要提高舞蹈技巧和艺术修养,可以选择学习舞蹈。
一般的看法认为女孩子选择舞蹈是比较好的,但是选择哪个主要看自己的兴趣所在。如果是喜欢武术,是女孩子也无关紧要,像跆拳道这些就有很多女孩子学。
其实,在我看来,无论是学跳舞还是武术,都能锻炼身体。而且,就这些兴趣班来说,得考虑孩子的天赋和爱好。也不是说我家女孩儿就更喜欢武术,只是,相比跳舞而言,她选择了武术而已。
所以我想说就是从现在就可以报名学散打不用一定等到十五岁选一样,想做什么就去做不用特定的时间。
美女,散打?我觉得还是学舞蹈好点,舞蹈可以锻炼你的柔韧性,还可以增长气质,爵士舞也分很多类,有柔软点性感的,也有柔中带刚,有爆发力的。偶尔学学散打,跆拳道也行。
各有各的好处。我一直觉得,会跳舞的女生很有魅力,古典舞含羞带却,现代舞火辣大方,感觉各有不同。 自由搏击也挺好的,先不用考虑许多人所谓‘学了自由搏击一点用都没有’这类话。
这个要看你的爱好了,喜欢舞蹈多一些就学舞蹈,喜欢散打多一些就学散打,或者两个都可以学啊。
各有各的好处。我一直觉得,会跳舞的女生很有魅力,古典舞含羞带却,现代舞火辣大方,感觉各有不同。 自由搏击也挺好的,先不用考虑许多人所谓‘学了自由搏击一点用都没有’这类话。
这个问题我表弟去年暑假也遇到过。最后看了中央电视台的一档节目,后明确了将来的道路!散打是属于中国传统艺术,现在学武术的人越来越多,而将来生活靠散打维持的确实不多,因为这是从小练起的。
美女,散打?我觉得还是学舞蹈好点,舞蹈可以锻炼你的柔韧性,还可以增长气质,爵士舞也分很多类,有柔软点性感的,也有柔中带刚,有爆发力的。偶尔学学散打,跆拳道也行。