女生学什么散打比较好学,女生学散打可以减肥吗

本文目录：

• 1、我是个女孩,应该怎样练散打,要领是什么?
• 2、女生如果学打架应该学什么方法?
• 3、女生学什么武术比较好?容易学的.
• 4、女生学什么格斗比较好
• 5、女生学什么打架厉害

(1)我是个女孩,应该怎样练散打,要领是什么?

1、女生学打架，建议学习散打。散打，一胆二力三技术。首先学散打要有胆量，怕打的话就不行的。然后就是能够锻炼拳腿的力量，记得把韧带拉开。

2、对于格斗类武术来说，力量，耐力，以及基本打击方法是需要不断地努力练习的。

3、大凡搏击类的项目的注意事项无外乎下面这些，基本功、多多地练习、最重要的一点就是要经常与人切磋，否则再好的功夫也会被你练车花架子，真到用的时候你会感觉心有余而力不足。

(2)女生如果学打架应该学什么方法?

1、才有效果，最好是练散打，一个月对于近身搏斗就比普通人熟练了，顺便说一句在上乘的的武功敌不过，一群好朋友一起打他，除非练了十几年的高人，(不然正常练功夫是没什么实际用途的)。

2、我建议你学散打，跆拳道的话虽然力量强，但是也有弱点的，比如说你抬脚踢人的时候，你站在地上的那只脚就是弱点了。

3、女生学打架，建议学习散打。散打，一胆二力三技术。首先学散打要有胆量，怕打的话就不行的。然后就是能够锻炼拳腿的力量，记得把韧带拉开。

4、女人还是不要自己去招惹别人，但是要学习一些防身术保护自己也是应该的。女子防身术：女孩子用于抗暴御侮的搏击术，就叫“女子防身术”。女子防身术的最大特点就是：实用。

5、女子防身术，最简单的几个动作，学会了就可以，其实没有那么麻烦的最好用的几个动作：1掰手指。2踩脚。3插眼。4。

(3)女生学什么武术比较好?容易学的.

1、最适合女生学的武术有：空手道、咏春拳、跆拳道、巴西柔术、太极拳。空手道 这是一个很好的自我保护和保持身体健康的武术，空手道注重准确性和速度，强调身体的力量和精神上的协调。

2、擒拿术又称分筋错骨手，防身实用性好，比较适合女生学习，防身系数9颗星。注重武术防御技巧，在实战中利用敌人的关节、穴位、要害等比较脆弱的地方，集中全身的力量攻击他。达到成功脱身或制服敌人。

3、适合女生练的武术有：跆拳道，空手道，太极拳。

4、女生适合学什么武术有如下：散打，技能比较全面，但正是因为全面，所以单项不是特别突出。咏春，传自严咏春，专门为女孩子设计的功夫，所以比较适合女人，招式刚柔并济，可刚可柔，不同体质的人都可以练习。

(4)女生学什么格斗比较好

最适合女生学的武术有：空手道、咏春拳、跆拳道、巴西柔术、太极拳。空手道 这是一个很好的自我保护和保持身体健康的武术，空手道注重准确性和速度，强调身体的力量和精神上的协调。

适合女生练的武术有：跆拳道，空手道，太极拳。

女孩子为了保护自己学习格斗术，自然是想实用又方便，所以当然是学习咏春拳了。本身就是女性创立的，当然适用于女性了。

学女子防身术，（真正的女子防身术，其实叫防狼术更确切一些），或者擒拿，一招制敌之类格斗术最有用。

拳击，泰拳，散打，空手道，摔跤依次选择。首先要明白，因为男女生理上的区别，女生要练到完全防止一个同等级别的男生，至少是两年以上的训练时间。

问题一：女的学什么打架好 很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。

(5)女生学什么打架厉害

亲，如果说女生想打架厉害的话，千万不要去学跆拳道，要学的话直接就学散打。因为现实生活中打架只有三大诗最能用上去的，其他的都是花架子。新年新气象，祝你在新的一年里所向披靡，你打败天下无敌手。

你好，女生为什么要变得打架厉害？如果你只是想不被别人欺负，可以去练跆拳道或者武术，不过武术是从小练最好。

女生学打架，建议学习散打。散打，一胆二力三技术。首先学散打要有胆量，怕打的话就不行的。然后就是能够锻炼拳腿的力量，记得把韧带拉开。

女孩子为了保护自己学习格斗术，自然是想实用又方便，所以当然是学习咏春拳了。本身就是女性创立的，当然适用于女性了。

女子防身学武术，当然是学女子防身术最好。而最实用、见效最快的女子防身术，是邯郸旋锋拳的旋锋女子防身抗暴自卫术，比拳击、散打见效更快，技法也更丰富实用。

我建议你学散打，跆拳道的话虽然力量强，但是也有弱点的，比如说你抬脚踢人的时候，你站在地上的那只脚就是弱点了。