女生学散打还是合气道,女生学散打好还是自由搏击好

本文目录：

• 1、女子学防身术哪个好?(合气道、空手道、散打和擒拿)
• 2、跆拳道、空手道、合气道、柔道、散打哪个适合女生
• 3、跆拳道,柔道,空手道,散打,合气道哪个比较适合22岁女生学?
• 4、女生合气道,跆拳道,柔道,空手道,散打,哪个实用
• 5、跆拳道、空手道、柔道、散打、合气道……哪个适合16岁的女生
• 6、合气道和散打最好从几岁开始学,哪个比较适合女生,防身用

(1)女子学防身术哪个好?(合气道、空手道、散打和擒拿)

如果是前者的话，擒拿类技术最合适，因为这东西靠的是个“巧”，所以女性在力量方面的弱势能够的得到弥补。骚扰者都会用咸猪手的，而且没有防备，很容易拿到。另外相对于踢打技术，摔拿比较容易控制。

如果仅有一两个的时间，学习女子防身术最明智，只要记好了应对招数，练几遍就可以应用。

女子防身术更贴近实战。总的讲，学防身术的，学半年，肯定打得过学空手道半年的。空手道学一年就能跟防身术的打平，三年后，女子防身术在空手道面前就废了。格斗、截拳道、散打需要大量的力量和耐力和敏捷方面的练习。

虽然我是练散打的，但是泰拳，截拳道，跆拳道，空手道，合气道，柔道，巴西柔术都略接触过一点，皮毛的东西还是知道的。 还有其他问题的话可以追问。

女子防身术好，女子防身术是专门根据女子特殊体质和实际需求运用拳法、腿法、摔法、擒拿格斗、进攻与防守技法为确保人身安全，提高女性的自我防范能力，而开设的以制服对方，保护自己为目的的专门技术。

散打，擒拿和柔术。跆拳道腿法犀利不假，但是只用腿最怕的就是无脑近身，而最不会打的人也知道无脑近身，所以所谓学跆拳道的在街头战绩低的可怜。

(2)跆拳道、空手道、合气道、柔道、散打哪个适合女生

合气道最好，柔道会伤腰，空手道和散打练完会太肌肉，跆拳道主攻腿部，腿法练太多会对膝盖有损伤。合气道主要是近身擒拿，有强技巧性，力量不用太大，适合女生防身。

可以选择柔道，不过你能吃苦的话，可以选空手道。

合气道比较适合女生，但是我不选，它只是交一些很简单的防身技巧，攻的很少。空手道和跆拳道大多都要用腰部发力，一个用手一个用腿，柔道身体接触比较多，而且比较适合较胖的人。

因为跆拳道是击倒对手。而散打则是KO对手，所以更多的时间关注技术。

学跆拳道吧，女孩子练这个瘦腿，健身，对于训练身体协调性很好。学咏春的话实战性相对要强一点。但是女生就不必了吧，因为任何实战性搏击术都会对力量有一定要求的，肯定会练出肌肉。

一般现在很流行学，跆拳道！但全都是腿上的功夫，怎么厉害也是半斤八两。散打虽然实用，但我个人认为不适合女孩子！如果你身材，线条比较好可以学的。学功夫最主要是，在于余一个[悟]子。学不好，什么功夫都没用。

(3)跆拳道,柔道,空手道,散打,合气道哪个比较适合22岁女生学?

1、合气道比较适合女生，但是我不选，它只是交一些很简单的防身技巧，攻的很少。空手道和跆拳道大多都要用腰部发力，一个用手一个用腿，柔道身体接触比较多，而且比较适合较胖的人。

2、合气道最好，柔道会伤腰，空手道和散打练完会太肌肉，跆拳道主攻腿部，腿法练太多会对膝盖有损伤。合气道主要是近身擒拿，有强技巧性，力量不用太大，适合女生防身。

3、合气道挺适合女孩子练的，因为它不太注重力量或体型，而是以反关节技巧配合圆形运动，加上呼吸力来发挥作用，所以力量较差的女生也可以练。

4、学跆拳道吧，女孩子练这个瘦腿，健身，对于训练身体协调性很好。学咏春的话实战性相对要强一点。但是女生就不必了吧，因为任何实战性搏击术都会对力量有一定要求的，肯定会练出肌肉。

5、其实3种都还是蛮适合女生学的。 不过我推荐还是学柔道。 跆拳道，一般你去这些道馆也许可以学到华丽的招式，却很难学到实战的东西。 跆拳道踢得好，杀伤力是很大的，不过目前国内看来，实战这块不是很好。

(4)女生合气道,跆拳道,柔道,空手道,散打,哪个实用

合气道最好，柔道会伤腰，空手道和散打练完会太肌肉，跆拳道主攻腿部，腿法练太多会对膝盖有损伤。合气道主要是近身擒拿，有强技巧性，力量不用太大，适合女生防身。

最实用的功夫，我最看好截拳道！也是近代的武林神话李小龙先生所创。这种功夫没有任何形式，借各门派武术所长，还有独特的打法！一般现在很流行学，跆拳道！但全都是腿上的功夫，怎么厉害也是半斤八两。

，先学柔道，因为柔道比较容易上手，其他的想要真正用于实战中消耗的时间比较长。并且柔道中大多讲究巧劲，学好了不需要太多的蛮劲。

合气道很不实用，至少我没有见过能用的，修身养性的东西，和养生的太极拳差不多。跆拳道便宜，北京一节课十二到十五块钱。估计广州也差不多，但是柔术和柔道都不便宜，合气道贵的离谱。

空手道的话还行，不过也重力量，容易练出肌肉。

(5)跆拳道、空手道、柔道、散打、合气道……哪个适合16岁的女生

1、女生的力气较小，我建议学空手道。跆拳道的话，还是看老师。另外，如果跆拳道只教腿法的话，我劝你就不要去了。至于合气道，太高深了，呵呵，没接触过，不好说。

2、空手道，因为其实战效果更好，个人认为其他的华而不实，而空手道既能强化身体，又能制服坏蛋，正适合你的年龄。。

3、一般来说女子相对气力较弱些，胆子小些，而且在意身材。

4、合气道比较适合女生，但是我不选，它只是交一些很简单的防身技巧，攻的很少。空手道和跆拳道大多都要用腰部发力，一个用手一个用腿，柔道身体接触比较多，而且比较适合较胖的人。

5、可以选择柔道，不过你能吃苦的话，可以选空手道。

(6)合气道和散打最好从几岁开始学,哪个比较适合女生,防身用

1、练习散打的最佳年龄应该是在16岁至20岁之间，在这一阶段，身体已经逐步发育完全，身体素质方面也有着相应的提高，同时有足够的时间来进行练习，更重要的是个人的价值观开始形成不容易出现好勇斗狠的情况。

2、合气道挺适合女孩子练的，因为它不太注重力量或体型，而是以反关节技巧配合圆形运动，加上呼吸力来发挥作用，所以力量较差的女生也可以练。

3、空手道，因为其实战效果更好，个人认为其他的华而不实，而空手道既能强化身体，又能制服坏蛋，正适合你的年龄。。