女生学散打还是防身好些,女生学散打还是防身好些呢

本文目录：

• 1、女子学防身术哪个好?(合气道、空手道、散打和擒拿)
• 2、学女子防身术好还是散打好,我是女生,17岁,体型娇小,正在纠结应该学什么...
• 3、我是女生想学点防身术,是跆拳道好哪,还是散打好?
• 4、适合女生防身跆拳道好还是散打好
• 5、我是女生,我想防身,练跆拳道好还是空手道好,还是散打好。
• 6、...想学点东西保护自己,是学散打好一点,还是女子防身术好一点呢_百度知...

(1)女子学防身术哪个好?(合气道、空手道、散打和擒拿)

如果是前者的话，擒拿类技术最合适，因为这东西靠的是个“巧”，所以女性在力量方面的弱势能够的得到弥补。骚扰者都会用咸猪手的，而且没有防备，很容易拿到。另外相对于踢打技术，摔拿比较容易控制。

如果仅有一两个的时间，学习女子防身术最明智，只要记好了应对招数，练几遍就可以应用。

女子防身术就更快，如果你身手本身就敏捷，悟性好的话，几个月就能有基本实战能力。女子防身术更贴近实战。总的讲，学防身术的，学半年，肯定打得过学空手道半年的。

(2)学女子防身术好还是散打好,我是女生,17岁,体型娇小,正在纠结应该学什么...

1、女子防身术好，女子防身术是专门根据女子特殊体质和实际需求运用拳法、腿法、摔法、擒拿格斗、进攻与防守技法为确保人身安全，提高女性的自我防范能力，而开设的以制服对方，保护自己为目的的专门技术。

2、散打比跆拳道更适合防身。散打是拳、脚、摔，三种技法，讲究远踢近打贴身摔，除了后脑、裆部、喉咙，其它部位都可以击打。跆拳道只能使用一个直拳击打锁骨以下，腿法只能踢击腰部以上，近身没有动作，不能推，不能搂抱。

3、我感觉女孩子学防身术就选散打，动作快，易学，方面广。是很好的防身术！ 个人建议学散打，柔道过于亲密接触，怕你会害羞。 先学拳击，再散打，最后柔道。

(3)我是女生想学点防身术,是跆拳道好哪,还是散打好?

如果身材健硕，力量较强，可以选择跆拳道，因为它的动作相对简单，更能发挥自身优势。如果身型单薄，可以尝试散打，因为它包含了更多的技术和动作，有助于弥补身体条件的不足。

两个都可以，但是女孩子的话练习跆拳道更好，可以增强保护自己的能力。女孩子防身练跆拳也比较容易，一是女孩的韧性本来就容易拉开，容易练腿部功夫。二是散打运动量大，女孩一般受不了。

应该根据自己的学习目的和情况来定。综合看一般女生身体素质特点和心理，建议选跆拳道，有条件可再学些擒拿术（重点学解脱和反制），其次也可学咏春拳，散打当然也可以，但是掌握到实用难度会大一些。

女生保护自己学跆拳道比较好。跆拳道（韩文：，英文：Taekwondo），是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。

散打比跆拳道更适合防身。散打是拳、脚、摔，三种技法，讲究远踢近打贴身摔，除了后脑、裆部、喉咙，其它部位都可以击打。跆拳道只能使用一个直拳击打锁骨以下，腿法只能踢击腰部以上，近身没有动作，不能推，不能搂抱。

(4)适合女生防身跆拳道好还是散打好

如果身型单薄，可以尝试散打，因为它包含了更多的技术和动作，有助于弥补身体条件的不足。想要更注重身体素质的提升和塑造完美身形，可以选择散打，因为它对身体的锻炼更为全面。

两个都可以，但是女孩子的话练习跆拳道更好，可以增强保护自己的能力。女孩子防身练跆拳也比较容易，一是女孩的韧性本来就容易拉开，容易练腿部功夫。二是散打运动量大，女孩一般受不了。

应该根据自己的学习目的和情况来定。综合看一般女生身体素质特点和心理，建议选跆拳道，有条件可再学些擒拿术（重点学解脱和反制），其次也可学咏春拳，散打当然也可以，但是掌握到实用难度会大一些。

(5)我是女生,我想防身,练跆拳道好还是空手道好,还是散打好。

跆拳道比较适合女生，练韧带，能防身 首先，跆拳道已经在我国正规发展。体系比较完备，教学比较正规。其次，跆拳道对人的健康有很大帮助，跆拳道训练是一种有氧运动 有助于血液循环 有助于减肥或控制体重。

两个都可以，但是女孩子的话练习跆拳道更好，可以增强保护自己的能力。女孩子防身练跆拳也比较容易，一是女孩的韧性本来就容易拉开，容易练腿部功夫。二是散打运动量大，女孩一般受不了。

因此建议女生选择跆拳道练习较好，但武术无分高下，关键在于个人练习。

(6)...想学点东西保护自己,是学散打好一点,还是女子防身术好一点呢_百度知...

1、女子防身术好，女子防身术是专门根据女子特殊体质和实际需求运用拳法、腿法、摔法、擒拿格斗、进攻与防守技法为确保人身安全，提高女性的自我防范能力，而开设的以制服对方，保护自己为目的的专门技术。

2、我也认为是女子防身术比较好。因为我学过散打，男生更适合。散打首先要你力量够强，其次要你能抗打，开始一般教挥拳，踢腿，都是带上护具对练，学上1年也不会教到真正的对打的。

3、女子防身术：女子防身术，最简单的几个动作，学会了就可以，其实没有那么麻烦的 最好用的几个动作：1掰手指。2踩脚。3插眼。4。

4、女生学什么防身最好1 可以学习女子防身术。女子防身术的最大特点就是：实用。无招无式无规则，无时间无特定环境，一切以杀敌、伤敌或逃跑为最终目的。